基本能力体育部分二轮复习

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基本能力体育部分二轮复习

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基本能力体育部分二轮复习、
一、山东省淄博一中高2012届高三教学质量检测基本能力试题
60.洪灾过后,各种生活设施被破坏,环境卫生状况极差,污水、粪便、垃圾无法及时处理,导致蚊、蝇、鼠类等病媒生物孳生,极易引发的传染性疾病有
①霍乱 ②伤寒 ③痢疾 ④甲肝 ⑤流行性出血热 ⑥血吸虫病
A. ①②⑤ B.②③⑥ C. ①③④⑤ D.6项全是
74.下列四种练习中,以锻炼柔韧性为主的是
A. 仰卧起坐 B.正压腿 C.横劈腿 D.手倒立
答案:60 D 74 B C
二、山东省德州市2012届高三第一次模拟考试基本能力试题
60.骨骼肌的收缩和放松是人体各种运动的基础,通过力量练习可以有效地发展骨骼肌的机能。在实际练习中,可以采用RM指标来控制力量练习的强度,下列说法正确的是( )
A.某同学能将75公斤的重量举起15次,那么该同学的l5RM的力量练习就是75公斤的负荷
B.进行力量练习应该每天一次,以保证力量练习达到最佳效果
C.3—6RM和15—30RM相比,前者主要发展肌肉最大力量,后者主要发展肌肉耐力
D.某同学在进行力量练习时,6RM和15RM强度的力量练习负荷是一样的
61.脑疲劳是一种亚健康状态,在我国青少年群体中,至少有50%的人存在不同程度的脑疲劳。其症状表现为记忆力下降,反应迟钝、耳鸣、头昏目眩、哈欠不断、打盹不止等。下列选项中可以有效调节脑疲劳的是( )
①一旦出现脑疲劳,应立即放松身心,可用双手五指轻轻地拍打头部
②听轻音乐缓解
③玩电子游戏,看看电视或休闲书籍进行放松
④适量的积极运动
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
62.健康体能是美好生活的基础,运动体能是强身健体的保障。下列描述所对应的运动体能顺序正确的是( )
①疾如闪电,迅雷奔放 ②身软如绵,刚柔相济
③惊人之举,瞬间爆发 ④灵若猿猴,动若脱兔
A.速度 柔韧 爆发力 灵敏 B.爆发力 灵敏 速度 柔韧
C.灵敏 柔韧 爆发力 速度 D.速度 灵敏 爆发力 柔韧
63.“三大球”运动深受广大群众的喜爱,下列球类运动与比赛中的专业术语带球走步、直接任意球、后排进攻违例相对应的是( )
A.篮球 足球 排球 B.篮球 网球 乒乓球
C.篮球 网球 排球 D.足球 排球 篮球
64.现代人主张吃粗粮,因为粗粮中的一个主要成分是纤维素,下列有关纤维素的说法错误的是( )
A.纤维素是一种天然有机高分子化合物,可防止水分流失,防止便秘和痔疮
B.纤维素是地球上最丰富的、人类最宝贵的天然可再生资源
C.纤维素燃烧无味,真丝燃烧有烧焦羽毛气味,用此法可鉴别人造丝和真丝
D.纤维素在胃肠中可以通过酶的催化作用分解为葡萄糖,被人体高效吸收
65.经常参加田径运动可以提高身体素质和人的健康水平,还可以对参与者起到潜移默化的教育作用。下面关于田径运动的价值叙述不正确的是( )
A.跑的项目可以增强心血管、呼吸系统和其他系统的工作能力,长距离跑运动,能够增强人的心肺耐受力
B.跳的项目能提高身体的控制和集中用力能力,是发展弹跳力、速度、力量以及灵敏性、协调性的有效手段
C.投掷项目是表现人体力量的运动,能使人体肌肉发达、力量增强,促进爆发力和协调性
D.田径运动主要是个人项目,有助于个性的形成、心理素质的提高,但也容易生成盲目自大、自以为是的问题
82.跳远能使你体会瞬间腾空的感觉,更能增强速度、爆发力和协调性等体能,关于跳远的空中姿势叙述不正确的是( )
A.不管何种姿势的跳远,起跳后都要先做出腾空步
B.腾空后,摆动腿下放向起跳腿靠拢,充分伸展身体是“蹲踞式”
C.腾空后,摆动腿下放向起跳腿靠拢,充分伸展身体是“挺身式”
D.走步式跳远起跳后不需要先做出腾空步
答案:60 c 61 D 62 A 63 A 64 D 65 D 82 BD
三、山东省济南市2012届高三3月高考模拟考试
48. 在中国体育发展过程中发生了许多有重要影响的历史事件,下列有关说法不正确的是
A. 刘长春是第一位参加奥运会比赛的中国人
B. 许海峰是我国第一位获得奥运会金牌的运动员
C. 1971年中日开始“乒乓外交”
D. 上世纪80年代,中国女排在世界重大比赛中获得“五连冠”
49. 为方便社区居民锻炼身体,小区内安装了各种健身器材。使用下列器材健身,说法不正确的是

天梯 梅花桩 弧形仰卧板 腰背按摩器
A. 天梯练习有助于提高上肢力量 B. 梅花桩练习能提高平衡协调能力
C. 仰卧起练习能提高腰腹肌力量 D. 腰背按摩练习能提高背部肌肉力量
50. 下列运动项目中采用弧线助跑的是
51. 游泳是最好的健身方式之一。关于游泳下列说法不正确的是
A. 长期坚持游泳可以增大肺活量,提高心肺功能
B. 游泳时耳朵进水,可以将头偏向有水的一侧,同侧的脚跟着地反复跳起几次即可
C. 饱食、空腹、酒后,应尽量避免游泳
D. 游泳比赛时,蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳都是在岸上出发的
52. 在运动技术学习中,需要在保护与帮助下完成的项目是
A. 排球垫球 B. 跨栏跑 C. 跳箱 D. 抛实心球
53. 了解竞技体育项目运动特征和规则,能提高我们欣赏高水平比赛的能力。下列有关说法不正确的是
A. 在篮、排、足球项目国际比赛中,换人人数最受限制的是足球项目
B. 网、羽、乒比赛都是记分项目,都有局点和赛点
C. 体操比赛中,滚翻技术动作难度系数直体最大,屈体其次,团身最小
D. 在混合游泳接力中,可以任意安排各种泳姿的接力顺序
54. 某学校高三年级9个班要举行排球比赛,若采用单循环赛制,总比赛场数是
A. 18 B. 27 C. 36 D. 72
55. 科学锻炼与合理膳食是身体健康的重要保证。下列有关说法不正确的是
A. 运动时出汗过多,应一次性大量补充水分
B. 感冒后应及时补充维生素C
C. 进行耐力运动时,要多吃些主食,以提高体内糖原储备
D. 体育锻炼后补充新鲜的水果和蔬菜,有利于消除疲劳
56. 掌握正确的急救方法很重要。抢救伤员时,若操作不当,往往会引起“二次伤害”。下列做法最容易造成“二次伤害”的是
A. 在胸骨剑突上方2.5~5 cm处进行胸外心脏按压
B. 用帆布软担架抬脊椎损伤患者
C. 车祸急救中,若车下有人,不轻易发动机动车
D. 处理开放性骨折时,先止血后固定包扎
57. 在田径项目中跨栏跑极具技巧性和观赏性。跨栏架“L”型结构设计,除考虑稳定性外,还体现的设计原则是
A. 美观性 B. 安全性
C. 经济性 D. 创新性
58. 传染性疾病有不同的传播途径。下列可通过空气传播的病毒性传染病是
A. 肺结核 B. 艾滋病
C. 流行性感冒 D. 乙肝
59. 夏季外出旅游,蚊子、蜂、蚂蚁等昆虫叮咬人时,会向人体注入一种叫蚁酸的酸性物质,引起皮肤红肿、痛痒。为减轻这种症状,可在叮咬处涂抹
A. 食盐水 B. 牙膏或肥皂水 C. 食醋 D. 火碱液
67. 猜灯谜是我国独有的富有民族风格的一种文娱形式,大致有“会意体”、“增损体”、“象形体”和“拟声体”四种猜谜方法。 用“介”字作为谜面猜一活动,谜底是
A. 武术 B. 踩高跷 C. 秋千 D. 舞龙
69. 下面诗句的描述,与传统体育运动项目对应不正确的是
A. 壮徒恒贾勇,拔拒抵长河 拔河
B. 刀光照塞月,阵色明如昼 武术
C. 偶然得藉微风力,却要旁人仰面看 放风筝
D. 马飞关塞月,炮落汉天秋 围棋
77. 学习体育技能时,已有技能对新技能的掌握产生积极影响,能促进新技能形成的称为正迁移,反之称为负迁移。下列各项中,前者对后者的影响属于正迁移的是
A. 手球四步射门 篮球三步上篮 B. 前滚翻 鱼跃前滚翻
C. 加速跑 急行跳远 D. 踢毽球 颠足球
答案:48. C 49. D 50. A 51. D 52. C 53. D 54. C 55. A 56. B 57. B 58. C 59. B
67. B 69. D 77. BCD
四、山东省泰安市2012届高三第一次模拟考试基本能力试题
42.4×100米接力比赛是奥运会上最激动人心的田径项目,团队合作是接力比赛取胜的 重要因素。下面关于4×100米接力比赛的叙述正确的是
A.下压式传接棒接棒人接棒后需调整握棒位置
B.第二棒运动员不仅要具备较好的速度耐力,还要善跑弯道
C.运动员完成交接棒时接力棒不允许出接力区
D.如果第一棒运动员是右手握棒,那么第四棒运动员也应是右手握棒
奥运会上,运动员在进行不同项目运动时,机体的供能方式不同。下面是运动员在进行不同项目运动时人体能量供应系统的相对分配表(%)。据此完成43-45题。
43.某同学今年20岁,想通过以上所给项目来增强心肺耐力,他应选择的运动项目及他 在锻炼中的锻炼强度应控制的范围(用靶心率表示)是
A.项目②100一130次/分钟 B.项目②130—160次/分钟
C.项目③100—130次/分钟 D.项目③130一160次/分钟
44.人体在参加项目②运动时,其细胞所需的能量主要是下列哪种物质分解提供的
A.蛋白质 B.葡萄糖 c.脂肪 D.乳酸
45.如果以上所给项目均属跑的项目,下面关于项目①的判断正确的是
A.项目①应是不分道跑 B.项目①可能是400米跑
C.项目①应采用蹲踞式起跑 D.练习前滚翻有助于提高项目①成绩
糖尿病是由于体内胰岛素紊乱导致的代谢紊乱综合症,以高血糖为主要标志。长期摄入高热量食品和缺少运动都易导致糖尿病。据此完成82~83题
82.血糖是指血液中的葡萄糖(C6H12O6)。下列说法正确的是
A.糖尿病容易引发多种并发症
B.淀粉水解的最终产物是葡萄糖
C.可用新制的氢氧化铜溶液来检测病人尿液中的葡萄糖
D.葡萄糖的分子可表示为C6(H2O)6,是指每个葡萄糖分子中含6个H2O
83.糖尿病人宜多吃蔬菜和豆类食品。蔬菜中富含纤维素,豆类食品中富含蛋白质。下列说法正确的是
A.豆类食品富含蛋白质,不含碳水化合物,不会增加血糖含量
B.纤维素和蛋白质都不溶于水,所以不会增加血糖含量
C.紫外线、医用酒精能杀菌消毒,是因为可以使细菌的蛋白质变性
D.因为人体内不含纤维素水解酶,所以纤维素不能被人体消化吸收
答案:42 C 43 D 44 B 45 C 82ABD 83CD
五、山东省聊城一中2012届高三3月模拟考试基本能力
11.良好的饮食习惯是身体健康的保证,如果长期不吃早餐,午饭之前人便会出现心慌、乏力、出虚汗,这属于是下例哪种典型病症
A.过于疲劳 B.低血糖 C.高血糖D.精神亢奋
12.艾滋病是人类的“杀手”,全球感染人数逾6000万,其中2200万已死亡。下列各项活动有可能导致艾滋病传染的是
①输血②拥抱③性接触 ④共同进餐⑤握手 ⑥母婴传播 ⑦同池游泳
A.①②④ B.③⑤⑦ C.②④⑥D.①③⑥
17.拔河是极为普遍的体育娱乐活动,据考证拔河开始于2400年前春秋时期的楚国。拔河比赛有许多诀窍,以下不属于拔河诀窍的是
A.挑选身强力壮,体重大的人组队
B.队员们的鞋底应粗糙;
C.绳子要保持一条直线,每个队员顺着绳子向后拉
D.拔河比赛就是比力气、力气:大的队就能赢
18.科学的方法能够使体育训练事半功倍,在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是
A.增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B.缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度
C.工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度
D.缩短工作距离,增加用力时间,可以增大出手初速度
27.进行中等强度的有氧运动时,人体动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,此时成为供能的主要物质是
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
29.生命离不开运动,运动使生命完美。以下所举各项能通过运动达到的是
①增大肺活量②改善肌肉的血液循环,使肌肉变得粗壮、有力③使神经细胞的数量增多 ④使血液中血红蛋白的含量增多⑤增强骨骼柔韧性⑥通过泌尿系统排出全部代谢废物
A.①②③ B.①②⑤ C.③④⑤ D.②④⑥
30.运动形式多种多样,结果各不相同。劳动和体育锻炼都会让人流汗、耗费体力,但实际上却有本质的不同,下列叙述中不正确的是
A.体力劳动的动作比较单一,身体各部分肌肉的负担也是轻重不均,而体育运动却能有目的地让全身肌肉都得到锻炼
B.体力劳动时肌肉负荷较重,但对心肺功能锻炼不足,而体育健身却能让心肺功能得到更好的锻炼
C.人在劳动时往往在动作上不考虑人体关节、肌肉运动的规律,而体育健身则要充分考虑
D.体力劳动是有氧运动,而体育锻炼则是无氧运动
34.(1分)生机勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作,这四个动作的先后顺序是( )
A.①④③② B.③①④② C.④①③② D.③④②①
52.(1分)武术是中国传统文化的重要组成部分,也是中华民族传统体育中最为耀眼的内容。下列武术步型中为虚步的是( )
58.(1分)夏季游泳带给人们清凉的同时,也存在着不少健康隐患,如烈日下暴晒会造成皮肤损伤。以下预防皮肤损伤的措施有哪些( )(多选)
A.泳前涂抹高倍防晒霜
B.泳中尽量少晒沙滩浴
C.泳后卫生防护不可少,通常游泳之后必须立即彻彻底清洁全身,减少交叉感染的可能
D.海水游泳后可以免去清洁身体程序,因为海水有消毒作用
64.(1分)调查显示,最近二十年中国青少年的体质在持续下降。学生肥胖率在过去五年迅速增加,眼睛近视情况越来越严重,北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授把现在的青少年体质概括为”硬、软、笨”。分别对应的是( )
A.肌肉软 B.身体软 C.关节硬 D.长期不活动造成的动作不协调
65.(1分)膳食纤维有助于胃肠蠕动,被人们誉为食物中的“第7营养素”。 下列食物中含膳食纤维较多的是( )(多选)
A.玉米 B.精制面粉 C.西芹 D.豆腐
答案:11 B 12 D 17 D 18 A 27B 29 B 30 D 34 C 52 B 58 ABC
64 CAD 65 AC
六、基本能力试题
31.(7分)科学锻炼有助于增强体质。
(1)同学们经常参加体育活动,下列各项中能避免运动损伤的做法是
A.不经准备活动即开始剧烈运动 B.高速跑时骤停
C.落地失去重心时,迅速低头屈肘团身 D.身体疲劳时仍坚持剧烈运动
(2)练习撑竿跳高是增强体质的有效手段之一,深受体育爱好者的喜爱。下列关于撑杆跳高技术中能量转换的表述,错误的一项是
A.图片①中,撑杆上升过程中动能转化为势能 B.图片②中,动能转换成弹性势能
C.图片③中,动能转换成重力势能 D.图片④中,重力势能转换成动能
(3)练习跳远能发展人的速度、弹跳力和灵巧性,并能增强心脏等内脏器官的功能,促进身体的健康。请根据右图中跳远姿势回答:
图中跳远技术图表示的是________________;在跳远项目中正确的落地方法,有利于提高跳远成绩,一般采用的落地动作是
①前倒落地 ②单脚落地 ③侧倒落地 ④前跪落地 ⑤滑坐落地
A.①②③ B.②④⑤ C.①③④ D.①③⑤
(4)激烈运动后,人体会产生大量乳酸,使人体产生酸弱无力的感觉。食用下面哪种食物能够消除乳酸,使机体尽快恢复?____________________(填序号),请说明你的理由:________________________________________________。
①糖类②奶类③肉类④鱼类⑤蔬菜⑥水果⑦面食⑧豆类
32.(7分)关注安全,守护健康。
(1)国务院副总理李克强在2011年12月份召开的全国食品安全办主任会议上强调, 要进一步深化食品安全治理整顿措施,坚决打击食品安全违法犯罪活动。食品安全是一个与普通公民日常生活密切相关的问题。下列说法正确的是
A.家庭用的冰箱是食品的保险箱
B.已变质的食物必须高温蒸煮后才能食用
C.青少年膳食要注意多样,粗细搭配,三餐合理
D.平时多吃海带、紫菜,就可以满足人体对碘的需要
(2)2011年11月14日上午7时40分许,西安市一家餐饮店因液化气罐泄漏发生爆炸,造成9人死亡、34人住院治疗的特大事故。在我们家庭煤气灶的使用中,如果不慎造成泄露,下列做法错误的是
A.迅速果断地关闭气源,加强通风
B.严禁开灯、打开电视等行为,避免产生火星
C.打开油烟机将煤气抽走
D.屏气或者用湿毛巾掩口,打开窗户
(3)重金属离子有毒性。实验室有甲、乙两种废液,均有一定的毒性。甲废液经化验呈碱性,主要有毒离子为Ba2+,如将甲、乙两废液按一定比例混合,两种废液的毒性明显降低。乙废液中可能含有的离子是______________和_______________。
(4)饮食与人们的健康密切相关,下列有关饮食与健康的说法不正确的一组是
①钙缺乏会造成骨质疏松症②碘缺乏会造成甲状腺疾病③锌缺乏会造成智力低下症④鱼、虾、豆腐富含油脂⑤瓜果、蔬菜富含蛋白质⑥奶油、菜油含人体必需的维生素⑦吃菠菜能改善缺铁性贫血
A.①②③ B.④⑤⑥ C.⑤⑥⑦ D.②③④
(5)为什么吃饭时不要随意说笑?__________________________________________ 。
33.(1分)下列有关说法不正确的是
A.高血脂是引起动脉粥样硬化的首要危险因素,可以引发冠心病、脑中风和肾功能衰竭
B.高血压可以引起脑溢血、心力衰竭和肾衰竭
C.糖尿病的症状主要是多饮、多食、多尿、消瘦,简称“三多一少”;可引发高血压、 心脏病、脑中风和失明等并发症
D.恶性肿瘤,习惯称为癌症,对人的生命造成巨大的威胁,但在科技发达的今天,绝大多数癌症可以得到彻底的治疗,因此不用过多的担心和采取预防措施
34.(2分)据2011年8月12日中国心脏大会发布的《中国心血管病报告2010))称,目前我国约有2.3亿人患心血管病,死于心血管病患者每年近300万人,每天约8200人,每小时约340人,每分钟约6人。在各种死亡病例中,每3人中就有1人是因心血管病死亡。目前,心血管病已经成为我国居民死亡的最主要原因。医学研究表明,心血管健康除了受遗传等先天性因素影响外,很大程度上还受生活方式的影响。请说出导致心血管疾病的不良生活方式有哪些?(至少列出两种)________________________________.
35.(2分)情绪失控往往与一个人的性格、修养、环境等有关。如果不能有效控制,往往 对已对人造成伤害。
(1)下列文学作品中描写的事件哪些与情绪失控有关__________________(填序号)
①诸葛亮斩马谡 ②范进中举后一跤跌倒不省人事 ③贾宝玉摔玉
④孙悟空怒推人参果树 ⑤武松打虎 ⑥林冲雪夜上梁山
(2)下列几种方式中可以更好地宣泄消极情绪的是
A.练太极拳 B.下围棋 C.拳击沙袋 D.攀岩
答案:31.(1)C(1分) (2)B(1分) (3)蹲踞式跳远(1分) D(1分) (4)②⑤⑥⑧(1分)
理由:它们属于碱性物质,能消除体内过剩乳酸,缓解疲劳,降低尿的酸度,减少酸在膀胱中形成结石的可能(2分)
32.(1)C(1分) (2)C(1分) (3)Cu2+、S042(2分,一种离子各1分。顺序可颠倒) (4)B(1分)
(5)人吃进去的食物和吸入的空气都要通过咽,然后,空气通过喉进入气管,而食物进入食道。呼吸时,会厌软骨像抬起的盖子,使空气畅通无阻;吞咽时,又像盖子一样盖住喉口,以免食物进入气管。有的人边吃饭边说笑,吞咽时,会厌软骨来不及盖下,食物进入气管,就会引起剧烈咳嗽。(2分)
33.D(1分)
34.(2分)食用过多的油脂类食物或食盐;吸烟、酗酒;长期精神紧张、缺乏体育锻炼(任 两种就可)
35.(1)②③④(1分) (2)C(1分)
七、青岛市高三统一质量检测基本能力
22.武术是中国传统的体育项目。武术器械可以分为长、短、双、软、暗、御等六大类。下列选项中不属于软器械的是
A.弓箭 B.绳镖 C.流星锤(又名飞锤或走线锤) D.三节棍
56.我运动,我健康,我快乐。下列说法不正确的是
A.跳高运动员在起跳瞬间,脚蹬地的力越大,跳得越高,这是因为地面对脚的力大于脚蹬地的力
B.百米运动员冲刺到终点后,常常不能立即停下来,这是由于人的惯性作用
C.滑冰运动员静止在冰面上,当用力向身后扔衣服时,人就会向前滑动,这利用了反冲原理
D.游泳时,通常情况下,身体胖大的人比瘦小的人受到的浮力要大
73.跳远由助跑、起跳、腾空和落地等四个部分组成。下列选项中正确的是
A.助跑阶段机械能不变
B.如果忽略空气阻力,腾空期间水平方向的速度保持不变
C.无论采用哪种空中姿势,跳远运动员双腿在起跳离地的瞬间都有一个跨步姿势的“腾空步”动作
D.跳远距离的测量是从起跳脚落于踏板时的脚印前沿起,到在沙坑中留下的最近痕迹为止
74.下列能直接而明显的提高跳远成绩的练习方法是
A.弓箭步交换跳 B.马拉松跑 C.台阶踏台上下 D.蛙跳
75.面对下列情况时,处理方法正确的是
A.游泳时遇到肌肉抽筋,要深呼一口气,然后全身放松,静待抽筋解除
B.高温天气可适量体育锻炼,以提高适应高温环境的能力
C.小明独自在家时,遇到陌生人叫门并纠缠不走,便打电话报警
D.如果发现身上着火,要赶紧奔跑让别人帮助灭火或者自己拍打灭火
答案:22 A 56 A 73 BC 74 AD 75 BC
八、山东省日照一中2012届高三第六次阶段复习达标检测
46.(1分)许多形态各异的大众健身器材在城市的小区空地、乡村的街道两旁都能看到。在下列四项器材中,最适合发展腰腹力量的是( )
A B C D
47.(2分)跑步是人们日常生活中最普遍、最有效的健身方式,它适宜于大多数年龄层次和不同健康水平的人群。影响跑速的主要因素是步幅、步频。请分别列举发展步幅、步频的各两种练习方法:
(1)提高步幅的练习方法:_________________ ________________(至少答出两种方法)
(2)提高步频的练习方法:_________________ _________________(至少答出两种方法)
48.(1分)进行体育锻炼不仅需要全身心的投入,还要注意善始善终,切忌强迫你的身体去经历“冷启动”和“急刹车”,所以 和 是科学健身必不可少的两个重要环节。
51.(1分)科学锻炼,增强体质,提高生活质量。下列说法正确的一组是 ( )
①根据自身情况安排运动量适宜的活动内容,多做有氧运动
②为节省时间,进行大强度的集中锻炼
③阳光中紫外线对身体有利而无害
④体育锻炼要避开大雾天、空气污染较严重的时段或车辆较多的环境
⑤体育锻炼要选择良好的运动场所,预防伤害事故的发生。
⑥充足的睡眠是保证健康的基本条件,对提高人体免疫力也有好处。
A.①②④⑥ B.①③④⑤ C.②③⑤⑥ D.①④⑤⑥
52.(1分)下列有关体育比赛的规则说法错误的是( )
A.乒乓球比赛发球时不能遮挡,球至少抛离手16厘米以上
B.排球比赛每队必须有一名“自由人”,自由人不能发球、扣球,且服装颜色和队友明显不同
C.篮球比赛中进攻方控球从后场到前场的时间限制是8秒,完成一次进攻的时间限制是24秒
D.足球比赛中守门员可以参与进攻,足球比赛进行 2×45分钟或可能的加时赛。
53.(1分)正确的预防与处理是控制传染病蔓延的重要措施,以下说法中正确的一组是( )
①被狗咬伤时,要及时用纱布擦干然后到医院接受医生彻底的处理
②使用“艾滋病”病毒感染者使用过的剃须刀、牙刷、镶牙器具就有可能被传染
③乙肝患者用过的餐具只要洗干净,即使不经过消毒也不会把病毒传染给健康者
④SARS、流感都可以通过咳嗽、打喷嚏、说话等方式传染
⑤加强体育锻炼,增强体质,可以降低被传染的几率
⑥发生禽流感后,对感染的家禽可以高温蒸煮后食用
A.①②④⑥ B.①③④⑤
C.②③⑤⑥ D.①②④⑤
56.(5分)阅读下列材料,分析回答问题:
前段时间,我省陆续发现多例手足口病重症患者。专家介绍:手足口病是一种由肠道病毒引起的急性传染病,该病毒侵染人体后,会影响神经系统的功能。对该病认识不足,就医不及时,延误病情,是造成重症病例的主要原因。目前无疫苗预防,也无特效药,预防是防控本病的主要措施。
(1)手足口病的病原体是由 构成,通过 方式进行繁殖。
(2)该病患者有“嗜睡”现象,引起这种现象的主要原因是 。
(3)“早发现、早诊断、早报告、早治疗”是提高手足口病治愈率、防止疫情扩散蔓延的主要措施。该措施是利用了传染病预防措施中的 。
(4)除上述措施外,请你再说出三种以上预防措施: 。
(5)为预防该病,李明除一天三次按时服用板蓝根口服液、牛黄解毒片等抗病毒药物外,还高价购买了“***生物口服液”制剂饮用。你认为该做法是否合理?为什么?
答案:
46.D(1分)
47.(1)跨步跳、后蹬跑、弓箭步走、上坡跑等(答对一点得0.5分,共1分)
(2)高频率跑、快节奏跑、小步跑、高抬腿跑等(答对一点得0.5分,共1分)
48.准备活动 放松活动(或整理活动)(每空0.5分,共1分)
51.D(1分) 52.B(1分) 53.D(1分)
56.(1)蛋白质外壳和遗传物质(自我)复制(每空0.5分,共1分)
(2)病毒侵袭、影响到了神经系统(脑神经)(0.5分)
(3)控制传染源(0.5分)
(4)养成良好的卫生习惯,如:做到饭前、便后洗手,对餐具、生活用品等应定期消毒;注意食用和饮用新鲜熟食;加强锻炼,提高自身免疫力;尽量避免去人多的公共场所等(只要合理即可得分)。(每项0..5分)
(5)不合理 疾病应以预防为主;若疑似患病应及时就医检查;即使患上此病也应在医生的指导下进行治疗,做到合理用药;切记“是药三分毒”这一俗语,“药”不能随意轻率的去吃。(1.5分)
九、2012年3月高三诊断性测试基本能力测试
良好的免疫力是保证人体健康的基础,免疫力下降时一些疾病会随之发生。如果伤口受到感染会发生红肿现象,甚至化脓;上呼吸道感染严重时,会发生扁桃体肿大,甚至感到吞咽困难。据此完成51~53题。
51. 伤口受到感染发生红肿现象,这时病菌突破的是人体的
A.第一道防线 B.第二道防线 C.第三道防线 D.整个免疫系统
52. 上呼吸道感染严重时,发生扁桃体肿大,表明这时首先发挥免疫作用的是
A.血细胞 B.吞噬细胞 C.抗体 D.免疫活性物质
53.当炎症严重疼痛难忍,服用镇痛药时,药物的作用部位是人体的
A.循环系统 B.免疫系统 C.神经系统 D.伤口或扁桃体
66.科学的进行有氧运动有利于身体健康,合理的安排是
A.每周锻炼1~2次,每次120分钟,安排越野跑、自行车等练习
B.每周锻炼3~4次,每次30分钟以上,安排中长跑、游泳等练习
C.每周锻炼5~6次,每次120分钟,安排400米跑、羽毛球等练习
D.每周锻炼7次,每次30分钟以上,安排慢跑、跳远等练习
67.青少年学习活动的器官主要是脑,大脑储存的能源物质有限,需要源源不断地从血液中得到葡萄糖的供应。要保证大脑的能量供应,下列说法不正确的是
A.饥饿时,大脑所需能量就会动员肝脏中贮存的肝糖原
B.人在饭后立即学习,不仅降低学习效率,还会引起消化不良等胃肠疾病
C.冬季在室内学习,不宜经常开窗通风,防止大脑能量散失
D.最好在上午第二、三节课之间加餐一次,进食一些热量较高的食品
68.不同的运动项目有不同的技术特点,下列对运动项目技术描述不正确的是
A.100米跑的技术环节包括:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑
B.跳远的技术环节包括:助跑、起跳、腾空、落地
C.侧向滑步推铅球的技术环节包括:预备姿势、预摆、滑步、最后用力与出手后的缓冲
D.排球的有球技术有:发、垫、传、扣、拦、移动
69.在我们的日常生活中,各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是
①运动调节 ②倾诉谈心 ③闭门不出 ④进行报复 ⑤呼吸调节
A.①②④ B.①③④ C.①②⑤ D.①③⑤
70.下列各项活动有可能导致艾滋病传染的是
①输血 ②拥抱 ③性接触 ④共同进餐 ⑤握手 ⑥母婴传播 ⑦同池游泳
A.①②④ B.③⑤⑦ C.②④⑥ D.①③⑥
74.国家标准规定中学生使用的跨栏架支撑脚长度≤700mm,当栏架高度调到最低(1060mm),在栏板中央受到16~20N的水平方向的力时应翻倒。右图是小强制作的跨栏架,下图①、图②是他设计的简易试验方案,用来检验跨栏架是否符合要求(其它试验材料有定滑轮、钩码若干和辅助材料)。
根据以上信息,请你判断以下说法正确的是
A.合适的试验场地是操场跑道
B.图①、图②所示的试验方法,均可用来检验跨栏架是否符合要求
C.当测试时发现跨栏架受到的力小于16N时已经翻倒,可以采取的措施是增加支撑脚的长度,或支撑脚更换比重更大的材料
D.当测试时发现跨栏架受到的力大于20N时不会翻倒,可以采取的措施是增加栏架的高度,或减小栏架的宽度,或减小支撑脚截面尺寸
82.以下关于推铅球技术动作的说法正确的是
A.侧向和背向的目的是增加投掷力量
B.侧向和背向的目的是增加做功的距离
C.滑步的目的是增加出手的速度
D.滑步的目的是为了动作美观
83.铅球出手后在空中的运动轨迹如右图所示,
若忽略空气阻力,则
A.出手时铅球的机械能最大
B.铅球在空中运动过程中的机械能保持不变
C.铅球经过最高点时,动能最小,重力势能最大
D.落地时铅球的动能最大,机械能最小
答案:51 A 52 B 53 C 66 B 67 C 68 D 69 C 70 D 74 AC 82 BC 83 BC
十、2012年潍坊市高考模拟考试基本能力测试
26.王鹏同学耐力素质较差,为此他需要进行长跑锻炼,下列做法合理的是
A.长跑时采用一步一吸气,一步一呼气的方法
B.长跑练习经常在繁忙的公路边上进行
C.大雾天气也应该坚持长跑锻炼,不能中断练习
D.长跑练习要循序渐进,逐渐加大运动量与运动强度
27.长跑锻炼消耗量大,因此要保证膳食营养的补充,下列饮食安排不合理的是
A.长跑锻炼要多吃肉、蛋、鱼等高蛋白食品,以增强体能
B.长跑锻炼要多补充富含糖类和维生素的食品
C.长跑锻炼尽量在饭前,并且要与吃饭时间有合理的间隔
D.长跑锻炼后肌肉出现酸痛等症状,可以通过多吃蔬菜、水果等食品来调节
28.在参加学校的1000米测试前,下列准备活动较合理的一组是
①慢跑400--600米 ②腰、膝盖、脚腕等关节的活动 ③俯卧撑三组,每组6次 ④立定跳远两组,每组6次 ⑤中速跑3--4次,每次60米左右 ⑥只活动腰、膝盖、脚腕等关节,不做其他练习,以保存体力
A. ②⑥ B. ①③⑤ C. ①②⑤ D.①②③④⑤
29.在1000米测试中,体能的合理分配与技战术的正确运用是取得好成绩的保证,下列安排较适宜的一组是
①比赛采用站立式起跑,口令是:各就位------预备------鸣枪(跑)
②起跑要快,起跑后全力往前冲
③途中跑尽量保持匀速,贴内道跑,尽量不在弯道上超越对手
④冲刺跑的距离根据自己的体能确定,一般在200米左右
⑤出现极点现象时,要调整呼吸,适当降低速度,坚持一会就会过去
A.①③⑤ B.②③④ C.③④⑤ D.①②⑤
58.为确保安全,下列做法正确的是
A.进入长久不用的菜窖前,用燃着的火把进行试验
B.厨房内天然气泄漏,应立即开启油烟机
C.用大量盐酸除去铝壶中的水垢
D.炒菜时油锅着火,立刻浇水灭火
59.食品安全问题越来越引起人们的关注,下列做法中不会危及人体健康的是
A.用“瘦肉精”做饲料添加剂 B.食品包装时充入氮气以防腐
C.用甲醛溶液浸泡海产品以保鲜 D.用含亚硝酸钠的工业用盐腌制食品
60.洪灾过后,各种生活设施被破坏,环境卫生状况极差,污水、粪便、垃圾无法及时处理,导致蚊、蝇、鼠类等病媒生物孳生,极易引发的传染性疾病有
①霍乱 ②伤寒 ③痢疾 ④甲肝 ⑤流行性出血热 ⑥血吸虫病
A. ①②⑤ B.②③⑥ C. ①③④⑤ D.6项全是
61.民以食为天,下列关于饮食问题说法正确的是
A.糖是人体的主要供能物质,馒头、米饭中含有糖类较多,每天都必须多吃一些
B.瘦肉精(莱克多巴胺)在美国允许在一定剂量内使用,在中国是禁止使用的
C.塑化剂常用于塑料制品生产,但也可以少量添加进食物、药品和保健品中
D.用食用冰醋酸配置醋是国家不允许的,应严厉打击
68.全球气候变暖可能带来的影响
A.大气中二氧化碳浓度增加 B.各地干湿状况发生变化,旱涝灾害更加频繁
C.山地永久积雪的夏季雪线下降 D.蒸发旺盛,全球降水总量减少
74.下列四种练习中,以锻炼柔韧性为主的是
? ? ?
A. 仰卧起坐 B.正压腿 C.横劈腿 D.手倒立
答案:26 D 27 A 28 C 29 C 58 A 59 B 60 D 61 B 68 B 74 B C
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