资源简介

行进间变向运球
教学目标
通过学习使学生系统了解和掌握一般运球技术。
通过学习使学生提高运用各种运球技术的能力。
通过教学提高学生从事和参加篮球运动的兴趣,具有良好的合作意识,培养克服困难的坚强意志品质。
学情分析
小学阶段的运球技能学习以规范性为主,存在一定的枯燥性,但相对而言,小学生具备了一定的篮球运球基础和裤子、控制球能力,为教学的顺顺利进行提供了良好的技术支撑与新驱动力。
重点难点
体前变向换手运球教学重点是手触球的部位,运力方向、大小。难点是身体上下肢的协调配合。
教学过程
第一学时
教学目标
通过学习使学生系统了解和掌握一般运球技术。
通过学习使学生提高运用各种运球技术的能力。
学时重点
手触球的部位,运力方向、大小
学时难点
身体上下肢的协调配合.
教学活动
准备部分
一、常规
二、徒手操
师生活动
一、体委整队,报告人数。
二、师生相互问好
三、老师宣布本课主要内容和教学目标
四、慢跑
五、徒手操
1、 扩胸运动
2、 振臂运动
3、 体转运动
4、 体前屈运动
5、 弓步压腿
6、 侧压腿
7、 踝腕运动
二、练习图:
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。8*8
上课开始做个原地反口令练习。
目的:
1、检测一下全班学生的注意力是否集中。
2、观察一下全班学生的思维反应能力。
基本部分
一、篮球
二、游戏
1 变向慢跑
学生在教师的指导下一起做变向慢跑练习。(见右图示)
2 运球练习
(1)原地体前做左右手交换运球练习。
(2)原地单、双手高低运球
(3)单手前后左右运球
(4)原地做左右手变方向运球
(5)绕标志物各种运球练习
教师讲解要求并示范
组织学生练习
巡回指导
游戏(运球接力)
教师讲解游戏要求
主要看各组完成的动作质量评判优胜
巡回指导
1学生分成四个小组
各组在小组长带领下认真练习,相互观摩,相互纠正错误动作
2要求:学生精神饱满
注意力集中能按照老师讲解与示范积极完成练习内容
3 教师对技术动作的重点应该反复强调,并多次示范,更直观的让学生模仿动作练习
4 增加游戏环节提高学生练习的兴趣
结束部分
一、整理放松
二、小结
活动
一、整理运动
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置归还器材
三、师生再见
师生活动
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
组织如图:
× × × ×0 0 0 0
× × × ×0 0 0 0
× × × ×0 0 0 0
× × × ×0 0 0 0
× × × ×0 0 0 0
要求:
放松、调整呼吸
做好下课前的整理与放松运动
在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理上都得到放松
预计负荷
练习密度35 % 平均心率135次/分

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