资源简介

正面双手垫球
教学目标
1、进一步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用,掌握自主、协作的学练方法,激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼,为进一步掌握技术技能打好基础。
2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质,增进学生身心健康。
3、在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。
学情分析
1、学生的基本情况 本次课是在六年级的一个班进行教学的,学生共37人。学生理解技术概念是有差异的,并且掌握动作的水平也是不平衡的。
2、可能存在的问题 由于排球技术有一定的技巧性,相对于其他体育课的教学内容较难掌握,学生在学习过程中的耐性不够,可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪,此时教师要正确引导,及时鼓励。
重点难点
重点
练习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。
难点
垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。
教学过程
第一学时
教学目标
1、进一步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用,掌握自主、协作的学练方法,激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼,为进一步掌握技术技能打好基础。
2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质,增进学生身心健康。
学时重点
练习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。
学时难点
垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。
教学活动
活动1【导入】课堂常规
课堂常规
让学生尽快的进入体育课堂中来,集中注意力,上好本节课。
1 体委整队,宣布上课,师生问好。
2 宣布本课的内容和任务要求。
3 清点人数,检查服装,安排见习生。
4 做好本节课的安全教育。
导入 与 准备
导入
排球比赛马上就要开始了,为了能够更好的进行比赛,本节课我们要继续学习排球正面垫球以及各种练习,从而提高垫球技术。
准备
热身充分,活动身体各关节以及压腿,避免出现运动损伤。
1、带领学生在排球场慢跑。
2、活动各关节,要求学生动作做到位①肩部绕环 ②体转运动 ③膝关节绕环 ④踝腕关节 ⑤体前屈
3、正压腿
4、全班同学充分活动各关节,充分达到热身的目的,防止出现运动损伤。
活动2【活动】指导与学练
任务1
正面双手垫固定球
分小组练习,每名同学必须保证垫球的基本动作正确。练习垫固定球时,每人连续完成10次。
练习垫固定球动作时,要求学生认真练习,动作正确。不断纠正学生的错误动作,给予评价和肯定,激发学生的练习热情。
易犯错误手臂容易弯曲不能保持两臂伸直外翻的手型。手腕没有下压,全身用力不协调。
任务2
一抛一垫练习
分小组进行练习,每个小组成员轮流进行抛球,其他小组成员依次进行垫球。每个同学保证10次以上将球准确的垫到抛球队友手中。
教师在学生练习过程中,不断纠正学生的错误动作,引导学生不断练习,给予评价和肯定,激发学生的练习热情。
要求动作准确,用力协调,控制好垫球的力量。
易犯错误手臂容易弯曲,手腕没有下压,全身用力不协调,击球位置掌握不好。
任务3
多人对垫
分小组进行练习,每组练习时保证连续垫球5次以上,检测垫球的基本技术。
教师在学生练习过程中,不断纠正学生的错误动作,引导学生不断练习,给予评价和肯定,激发学生的练习热情。
要求脚下灵活,不等球,垫球时身体协调用力,注意手臂动作,控制好垫球的力量。
易犯错误对球的落点判断不准确,击球位置不准确,脚下不动,身体重心过高,动作不协调。
活动3【作业】放松与小结
带领学生做放松, 总结本节课,以表扬为主。
1、 教师组织集合做放松
2、 总结本节课
3、 师生再见
收回器材

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