资源简介

足球运球过人
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以小学《体育与健康课程标准》为依据，探究有效的足球课堂教学，促进体育课堂教学质量的提高。通过“微课-----翻转课堂”的教学手段，以兴趣培养为导向，以体验成功为契机，逐步提高足球运动技术和技能的运用能力，促进学生专项素质的发展。在教学中，以学生为主体，通过生动活泼的教学形式及“师生互动、生生互动”的探究式学习方式，给予学生自主、合作学习的空间。通过教师的引导，让学生在练习中相互交流、探讨，配合课前录制的微课教学手段，激发学生的学习兴趣，营造活跃的课堂气氛，使学生在轻松、愉快的氛围里获得技术、技能，培养互相协作的精神及纪律性，进一步发展身体素质，掌握足球运球技术。本课时根据足球项目的技术特点，设计最有利学生健康促进的教学流程，使学生能够在合理的教学方式下通过教学内容的学习达到健康促进的最终目的。
二、学情分析
本课教学对象为六级学生，学生处在青春期身心发展的高峰期，他们身体素质良好，体能充沛，心理上不够成
熟，自控能力较差，思维品质以“经验型”为主，抽象、空间思维能力需进一步加强。学生有独立思考的意识，个人
智力特征也逐渐显现出来，有强烈的求知欲望。针对以上特点，在日常的教学中，需要激发学生的学习兴趣，常规执
行好，令学生自觉主动的开展练习，把技能结合实际应用，能使学生不断地提高自己的技术能力，并主动寻求解决问
题的办法。他们经过前段时间的体育课学习，基本掌握了熟悉球性的练习方法、基本的直线运球技术。在校园足球的
应用中，足球变向运球技能是学生的学习需求，也是运球过人中最基础的技术，其中男生的基础比女生好，男女生间
个体差异也比较大。
三、教材分析
足球项目是小学各年级《体育与健康》课程的主要教材，是中学生最喜爱的球类活动之一。足球活动是在跑动中进行的，在奔跑和运球中发展学生的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。
脚背内侧运球技术是足球进攻的主要方式，是实现战术配合的具体手段，是足球比赛中的重要技术之一。如果能
掌握好该项技术，在实战中就能更加有效地提高得分能力。通过不断的练习，提高学生的运球能力，尤其提高身体的灵敏素质；培养学生独立思考、团结协作、克服困难、自信、自强的品质，从运动中获得成就感。本课时采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、从易到难、从简单到复杂，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到学习目标。
本课是教学单元的第1次课，主要是足球运球中的脚背内侧运球技术；要求学生能做出用左右脚脚背内侧推击球
球的技术动作，通过不同情境的练习和身体素质循环练习作为体能素质的补充，着重促进学生速度、灵敏和运球技术，为后继内容的综合运用打下基础。
四、教学目标
1. 运动技能目标：学习脚背内侧运球，掌握运球技术要领，能做出脚背内侧触球的动作以及球在自身控制范围之内。
2. 身体健康目标：通过脚背内侧运球学习及课课练的落实，锻炼学生速度、协调、力量等身体素质，发展学生体能，提升学生体质水平。
3. 运动参与、心理健康及社会适应目标：通过课堂中自主、合作、探究学习方式的预设，激发学生学习足球运球的兴趣，培养学生独立思考的能力、团结协作的意识、克服困难的品质，体验成功增强学生的自信心。
五、教学内容
脚背内侧运球
六、教学重点：脚背内侧推击球
教学难点：推球力度的控制
七、教学方法
教师根据校园足球教学的实际情况和足球技术教学的自身特点，通过“微课——翻转课堂”的练习方式（时移、
视角、特写的特效处理），结合不同难度的练习情境，学生自行查阅相关信息，使学生“学着练，练着学”相结合。以学生为主体，教师为主导，调动学生学习的积极性，使学生在系统教学的基础上将技术环节本源化，激发学生的学习兴趣，并且不断强化本课的变向运球技术。在充分发挥教师主导和学生主体作用的同时，既注重对变向运球知识与技术的传授上，又注重对学生学习主动性的认识。关注学生的个体差异，分层教学。本课注重技术的运用与知识的灌输，让学生享受足球，体验快乐，在发展素质的同时愉悦学生的身心，培养学生的合作精神，促进学生身心全面发展。
难度系数：A组< B组< C组< D组< E组
A组：行进间运球绕标志桶，可配合球网作为辅助手段。
B组：行进间脚背内侧运球变向，在脚背内侧变向的基础上增大扣球变向幅度进行拓展。
C组：行进间脚背内侧运球绕呼啦圈，以增加触球的次数以及变向的稳定性，准确性作为拓展。
D组：行进间脚背内侧运球绕标志杆，以增大障碍物的高度、距离、密度作为拓展，学生重心转移变化明显。
E 组：男女混合足球比赛，为降低难度，要求防守队员降低抢截的积极性，注重脚背内侧运球的实践应用。
八、教学特色
学校体育是以传授专门知识、掌握技术和技能为核心的课程，具有较强的实践性与体验性。教学过程中的示范、
讲解、练习、纠错等，都需要充分发挥学生感知觉系统的综合作用，本单元使用了微课视频进行教学方法，通过直观、形象、多方位的演示和声、像、文字的共同作用的多媒体教学软件，使教材以文字、声音、图像综合组合，并根据教材内容的要点、重点、难度、细节，对影像进行时移、视角、特写的特效处理，清晰地展现在学生面前。为检验其方法的有效性。在教学思路方面，本单元针对学生的实际从球性练习入手，从简单到复杂、从辅助练习到实践应用、从基本练习到接近比赛。内容的连贯性和难度的循序渐进，教学组织上采用趣味性、游戏性较强的教学手段，让学生有足够的思考空间，结合形象化的肢体语言让技术动作层层导入，促进学生对变向运球技能掌握。
九、教学过程
课堂常规热身运动技能学习技能拓展课课练放松小结下课
开始部分--课堂常规
准备部分--球操
基本部分-- 1.视频观看，观看脚背内侧运球在实战中的作用
2.球性练习，学生自由发挥，熟悉球性
3.微课——翻转课堂，脚背内侧运球完整技术动作示范、讲解
4.集体练习（行进间脚背内侧运球绕标志点练习）
5.分层分组练习（学生自行到各组别，运用微课教学软件自行学习）
6.课课练，素质循环练习
结束部分- 1.放松（音乐伴奏意念放松）
2.总结本课（评价本课，总结技术要点）
十、安全防范
控制好学生练习时的间距和行进间练习时的路线，在练习中不断提醒踢球力度与眼睛的观察为了让学生在练习中更安全，在场地设计中，将场地划分为各区域，让学生在规定的范围内进行练习，减少相互碰撞机会。
十一、预计运动负荷与目标
预计本次课学生的平均心率约1355次/分 练习密度50%5
生理曲线预计：
（心率/次）
（时间）
广州市中小学体育与健康课时计划（教案）
学校 广州市第二十一中学 班级 初二（3）班 单元 课次 第1次课 执教教师 陈伟豪
学习目标 运动技能：学习脚背内侧运球，掌握运球技术要领，能做出脚背内侧触球的动作以及球在自身控制范围之内。 身体健康：通过脚背内侧运球学习及课课练的落实，锻炼学生速度、灵敏、力量等身体素质，发展学生体能，提升学生体质水平。 3．运动参与、心理健康及社会适应：通过课堂中自主、合作、探究学习方式的预设，激发学生学习足球运球的兴趣，培养学生独立思考的能力、团结协作的意识、克服困难的品质，体验成功增强学生的自信心。
学习内容 脚背内侧运球
重点 脚背内侧推击球 难点 推球力度的控制
场地器材 足球场地：1个 足球：60个 标志点：60个 球网：10个 投影仪：1台 手提电脑（或平板电脑）：共5台
安全措施 1、课前场地检查。 2、对患有感冒发烧、有先天性疾病（心脏病、哮喘病）的同学安排见习。 3、课中关注学生反应，注意器材的摆放及语言提示。 4、出现问题及时处理。
教学流程 课堂常规热身运动技能学习技能拓展课课练放松小结下课
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
课堂常规 思想集中，精神饱满， 养成良好的纪律作风。 培养讲文明、懂礼仪的好习惯。 学会保护，安全教育。利用安全知识，保护自己。 体育委员集队，检查人数。 师生问候，检查服装。 安排见习生就近见习。 集队快、静、齐，精神饱满。 师生相互问候，明确学习目标和内容。 集合、清点人数。 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ：教师 O：女生 X：男生 提出学习目标和内容。 提出学习目标与练习内容。 安排见习生及安全、政治思想教育。 2’ 1 小
热身运动 全体学生，快乐地活动身体。调动学习的积极性，充分做好热身运动，提升活动情绪。 热身运动。配合足球进行“足球热身操”，充分活动身体各部位，预防运动创伤。 集中注意力。跟教师口令主动积极、舒展有力，达到热身效果。 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ：教师 O：女生 X：男生 领操，并提醒学生动作到位。语言指挥，激励学生，调动气氛，参与其中。 5’ 1 小
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
创设问题情境，调动学生的学习兴趣。 2. 学生自编“驾驶”路 线，遵守交通规则。 ★探究、探讨、学习： 遇到“障 碍”，如何变方向？ 初步尝 试脚背内侧运球。 自由移动选择不同位置进行练习，练习时尽量减少触及其他同学。根据教师信号进行前进或停止。 学生尝试脚背内侧运球。 2.导入学习： 脚背内侧运球技术。 2. ①教师讲述要 求。 ②教师示范讲 解。 ③巡回指导，及 时纠正不规范动作。 ④语言激励、鼓励学生。 2 ’ 1 小
技能学习 根据要求，认真观看。 培养学生独立思考能力。 通过微课视频教学手段（时移、视角、特写的特效处理），学习脚背内侧运球技术，提高学生的速度、 观看世界杯画面。 步入“足球天地” 学习脚背 内侧运球技术。 重点： 脚背内侧推击 球。 难点： 推球力度的控 制。 1.学生欣赏足球脚背内侧运球精彩画面。 ★气氛热烈，提高学生对运动技能学习的渴望，充分把身体调整到最佳状态。 2.按照微课视频的技术要点进行练习。体会动作要领，注意击球部位，控制推球力度。 1.学习脚背内侧运球 ：投影仪 脚背内侧运球绕标志点 1.带领学生欣赏精彩画面，使学生产生一种全新的感觉。 ★教师根据画 面的技术变 化，引导学生 踊跃回答问 题。 ★抓住学生的求知欲望，用生动的语言，引导练习。 教师集中队 伍，投影《脚背内侧运球》微课。 动作要领： ①脚背内侧推击球。 ②推球力度控 制。 ③步幅要小，身体重心前倾跟进。 教师巡回指导，及时纠正不规范动作。 找两名学生展示、比较动作优点。 21’ 1 中
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
技能拓展 协调、力量素质。发展学生的个性和创造能力。培养学生独立思考能力、团结协作的意识、克服困难的品质，体验成功增强学生的自信心。 4.分层分组练习。 A组：行进间运球绕标志桶，可配合球网作为辅助手段 B组：行进间脚背内侧运球变向，在脚背内侧变向的基础上增大扣球变向幅度进行拓展。 C组：行进间脚背内侧运球绕呼啦圈，以增加触球的次数以及变向的稳定性，准确性作为拓展。 D组：行进间脚背内侧运球绕标志杆，以增大障碍物的高度、距离、密度作为拓展，学生重心转移变化明显。 E组：男女混合足球比赛，为降低难度，防守队员降低抢截积极性，注重脚背内侧运球的实践应用。 4、学生展示、留心视听。 5、学生自行选择，按照不同组别中的微课视频（附电子版材料）进行不同层次练习，分组合作练习，相互观摩、交流及修正，自评与互评相结合。 （图一）分组观看不同组别微课视频。 （图二）分层分组练习。 ★学生根据练习中出现的问题通过电脑查阅。 分层分组练习 （图一） ：手提电脑（分组） （图二） A组（1）：行进间运球绕标志 桶。 B组（2）：行进间脚背内侧运球变向。 C组（3）：行进间脚背内侧运球绕呼啦圈。 D组（4）：行进间脚背内侧运球绕标志杆。 E组（5）：男女混合足球比赛。 5、提出各层次不同的任务要求。并提出所注意的安全措施。 部分学生展示，师生共同评价。
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
课课练 通过课课练的实施，发展学生体能，提升学生体质水平，培养学生克服困难的意志品质。 素质循环练习6—8组 蹲下走路 蛙跳 高抬腿跑 慢跑 走路放松 学生分为8个小组，进行素质循环练习，学生动作规范到位（速度、强度、密度），进行练习。 ：教师 O：女生 X：男生 教师参与、引导学生。 语言激励、鼓励学生。 3、教师巡回指导，对学生的小组展示进行评比。 5’ 1 大
身心放松 全体学生在音乐的伴奏下进行放松。 跟着老师调整呼吸，集中精神。 3．放松身体、平和身心。 学生根据标志点，牵拉动作进行恢复性练习。 2. 手拉手汇 聚集中。 课后小结 学生根据标志点进行牵拉动作。调整呼吸、放松身体。 明确个人在集体活动中的作用与价值。 自我与互评相结合。 收拾器材。 ：教师 O：女生 X：男生 1．口令并领操引导学生。 2. 小结本课的情况，评价学练效果。 布置作业，引导学生课后自行根据老师方法锻炼。 5’ 1 小
平均心率预计 平均脉搏1355次/分 强度指数预计 1.5-1.6 练习密度预计 50%5
运动心率曲线图预计 （心率/次） （时间）
课后反思 本课根据体育课程标准水平四的目标要求，合理设置了课的运动技能、身体健康、运动参与、心理健康及社会适应的学习目标。在学习方式的运用上，体现了体育课程标准的理念和精神，有效促进了学生的学习；本课教学对象为初二级学生，抽象思维能力进一步发展，有强烈求知欲望，能在学练中发现自己的问题，并主动寻求解决问题的办法。教学的组织上，运用“微课——翻转课堂”的教学手段，充分利用现代信息化时代的教学资源，针对技术特点对微课视频进行技术加工处理，通过直观、形象、多方位的演示和声、像、文字的共同作用的多媒体教学软件，对影像进行时移、视角、特写的特效处理，使教育内容的要点、重点、难点、细节，清晰地展现在学生面前。教学内容循序渐进、从易到难、合理安排教学层次，能科学合理地提高学生知识迁移能力和解决新问题能力。学生通过多媒体课件自行查阅资料，“学着练，练着学”相结合，体现学习中学生的主体地位，充分激发学生的学习兴趣，对学生的运动参与产生积极的作用，促进学生的体质健康、运动技能和健全人格的发展与提高，实现体育立德树人的价值。

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