资源简介

足球脚背外侧直线运球
一、指导思想：
本课以健康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心发展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生掌握动作技能，以此促进学生的健康发展。
二、教材分析：
足球是深受学生喜爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与健康课程教学的重要组成部分。从事足球运动有利于发展学生的力量、速度、协调性等身体素质，同时培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是足球运球技术中的重要组成部分，是在足球原地运球基础上的进一步学习， 能够对学生今后学习行进间带球以及其他运球技术打下良好基础。
三、学情分析：
本节课教学对象为四年级的学生，身体素质普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的高峰期，学生学习本身缺乏稳定性、持久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以游戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和掌握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照顾到身体素质稍差的同学。
四、设计思路：
足球技术水平的巩固提高依赖于学生对足球运动的兴趣爱好和基本功掌握的情况好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对足球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，足球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求体能、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的足球技术练习，为提高足球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
五、教学手段、方法：讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法
六、教学设计：
教学内容： 1.脚背外侧运球 2.游戏：运球接力
教学目标： 1、知识与技能：知道脚背外侧运球的动作方法，初步掌握脚背外侧运球动作技能，会在跑动中运球。 培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受，培养学生对足球运动的兴趣。 2、过程与方法： 1.课堂常规（略） 2.热身活动 3.球性和争球练习 4.学习：脚背外侧运球的动作（从无球到有球，从慢走到慢跑，从单脚到两脚交替）5.结束放松 方法：讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法
教学重难点：重点：推拨球的部位，方向。 难点：推拨球的力量，速度。
教学阶 段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地器材 时间安 排
开始部分 课堂常规 本节课的内容“脚背外侧运球” 1、养成运动前做好准备活动的良好习惯，让学生们能积极地参与到运动中来，减少运动损伤。 1、能够很好的控住足球。 2、动作做到标准 集合整队 师生问好 宣布上课内容 提出安全要求，安排见习生 学生在教师指定地点集合，体育委员整队，检查人数 四 列 横 队 操场 2 分钟
准备部分 一、热身活动： （一）徒手操 1，体侧运动 2，体转运动 3，俯背运动 4，弓步压腿 5，活动手腕踝关节 （二）球性练习 1、脚底原地踩球 2、脚底向前推球 3、脚底向后拉球 1、养成运动前做好准备活动的良好习惯，让学生们能积极地参与到运动中来，减少运动损伤。 1、能够很好的控住足球。 2、动作做到标准 1、教师示范徒手操。 2、学生同步做徒手操。 1、教师示范动作，组织学生观察。 2、组织学生分组练习。 3、教师观察并纠正学生错误。 组织形式： 要求：学生跟着教师节奏做热身操，认真整起。 组织形式： 要求：教师示范时认真观察学习，练习时注意抬头，避免碰撞现象。 操场 足球 40 个 9 分钟
基本部分 脚背外侧运球 （一）无球练习 1、原地做足球脚背外侧运球动作练习。 2、走动中做脚背外侧运球的动作练习 （二）有球练习 1、脚背外侧触球练习 2、单脚练习脚背外侧运球 动作：运球移动时与正常跑动姿势相同，上体前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，踝关节用力使脚尖下指，运球腿在落地前用脚背外侧部位触球的后中部，将球推送前进。口诀：人要跑动，球要推送。人球距离，保持适宜。 原地动作按照要求做标准 走动中注意动作的连贯性 1、按照标准的运球动作进行练习。 2、做动作时脚背绷紧， 脚尖内扣，踝关节适度绷紧，用脚背外侧运球后中部。 1、带球动作要按照要求进行，脚绷紧，别放松。2、带球按照一步一运的要求进行。 3、带球时，要注意抬头进行观察。 1、教师讲解示范 2、学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习 1、让学生根据无球练习动作， 两人一组，一个学生用脚踩着球，另一个同学练习用脚背触球一定次数后交换练习。 2、间隔 2 米面对面站立进行练习。 1、教师讲解并示范脚背外侧运球动作。 2、根据教师动作，在慢走中做到一步运一次球。 3、教师巡视指导。4、找学生展示并评价。 5、相互观察，相互改进提高。 6、让学生在规定距离内，比谁运球次数多。 7、教师讲解并示范慢跑中脚背外侧运球。 8、学生做模范练习 组织形式： 要求：动作协调，脚尖内扣。 组织形式： 要求：触球退屈膝上提，踝关节用力使脚尖下指 组织形式： 要求： 1、身体重心要低。2、身体正对运球方向。 3、步幅要小。 4、击球的正后部，向前推拨球，切忌击球 足球 40 个标志盘 4 个 2 6 分钟
3、两脚交替练习脚背外侧运球 游戏：运球接力（20M 往返接力） 1、带球动作要按照要求进行，脚绷紧内扣，别放松。 2、带球按照一步一运的要求进行。 3、带球时，要注意抬头进行观察。 4.注意双脚的技术动作相同，注意非惯用脚的联系。 1 学生听从老师安排到指定位置。 认真听清规则，并且遵守规则。 认真完成游戏。 1、讲解并示范。 2、认真听讲，积极参与练习。 3、教师巡视指导并适时纠错。 4、找学生展示，积极参与评价。 5、学生各自持球进行左右脚运球练习 1、讲解游戏方法和要求。 2、让学生进行尝试练习。 3、组织学生进行运球接力比赛。 4、总结比赛情况，对输的小组进行激励，对赢的小组进行表扬。 组织形式： 要求： 1、身体重心要低。2、身体正对运球方向。 3、步幅要小。 4、击球的正后部，向前推拨球，切忌击球。 组织形式： 要求： 1、必须用脚背外侧运球。 2、要一步一运球。
结束部分 1. 放松操 2 小结与评价 1.学生认真做放松操放松身体，促进身心的回复，消除疲劳。 教师领做放松操，学生跟着做放松操 课堂小结，师生互动 归还器材，师生再见。 组织形式： 学生安静听讲，老师认真总结。 无 3 分钟
预计运动 量 平均心率：120~130 次/分预计练习密度：40%~50%

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