资源简介

(共22张PPT)
五步拳
说课
一、 指导思想
在教会学生学习的思想指导下，本着健康第一的目标，结合学生身心发展的特点，通过教师指导思想、学生体验、交流展示、师生共同评价教学组织过程，以及实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动的模仿到主动善思会学的转化；心理过程：从“要我学”向“我要学“和”我爱学“的转化；能力过程：从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。
三、学情分析
本课教学对象为六年级的学生。小学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。　　
二、教材分析
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课分为两个课时来完成，本课为第一课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一” 为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。　　
四、教学目标
（1）认知目标：力求宏扬中华民族传统体育。使全部的学生都能积极参与，敢于展现自我，参与课堂评价。
（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术，并通过本教材的学习，发展学生的力量性、协调性、灵活性、柔韧性、爆发力等素质。
（3）情感目标：培养学生合作学习、互助学习的意识，达到事半功倍的作用，使学生健康成长。发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。
五、教学重点、难点分析
重点：歇步盖冲拳——提膝仆步穿掌—— 虚步挑掌
难点：动作路线清晰，手型，步型正确到位，动作连贯流畅
教法与学法
教法：根据本堂课的内容和特点，先以正确优美的连贯的套路动作感染学生，激发学生“我想学”的情感，提高学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。然后通过讲解、示范、指导、纠错等方法来让学生学习手型、步型及单个动作，并过渡到两个以上的组合动作和整套动作。
学法：模仿尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。
教学内容
课堂常规
绕圈跑
徒手操
学习武术基本
手型、步型
五步拳学习
展示
分组讨论
放松、整理、小结
教学过程
调动情绪激发兴趣阶段
运动参与体现阶段
巩固提高阶段
放松调整阶段
调动情绪激发兴趣阶段
课堂常规：1.体育委员整队，检查报告人数
2.师生问好。
3.宣布本课内容与目标
徒手操：1.扩胸运动
2.体转运动
3.压腿运动（弓步压腿、仆步压腿）
4.膝,手腕,踝关节运动
五步拳图解
运动参与体现阶段
复习基本手型(掌、拳、勾手),步型(马步、弓步、歇步、仆步、虚步)
五步拳学习
准备姿势(并步同时抱拳于腰间)
一.弓步冲拳
易犯错误:
弓步后脚没有蹬直,重心未
在两脚之间,膝盖超过脚尖.
二.弹腿冲拳
易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿.
三.马步架打
易犯错误:马步没有收跨,外八字,膝盖超过脚尖.
五.歇步冲拳
易犯错误：歇步时臀部没有坐到后腿脚跟上，左拳成下冲拳
六.提膝穿掌
易犯错误:左腿没有充分提膝，右掌没有从左手背上穿出。
七.仆步穿掌
易犯错误：左脚没有伸直，脚底容易翻起，
臀部没有坐在右腿脚跟上。两
手没有在同一条直线上.
八.虚步挑掌
易犯错误：体容易前倾，重心易落在前腿上。
收势(并步抱拳于腰间,目视右方
巩固提高阶段
集体练习
分组练习 (分四组,每组选出一个小组长,每组队员在组长代领下一起交流,讨论,一起发现错误动作并纠正,分析整个套路的快慢节奏环节,各组表扬完之后,教师要作出相应的评价,学生也要自评,互评.)
放松调整阶段
放松练习(学生自由放松)
整理小结
教师布置作业及要求
师生再见
学生身心状况预测
心理状况预计：在教师的引导下积极参与，并且认真学习，使每个同学都能体会到自信和成功。
生理状况预计
　　　本次课的练习密度：45%~50%
平均心率 ：120~125次/min
谢谢观赏

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