资源简介

《上山学艺》教学详案
教学内容：武术：1、两种手型，上格挡冲拳 2、游戏：搬运仙果
教学目标 1、运动参与：通过本次课让所有学生都能参与到武术运动中，并在情景教学的帮助下短时间内激发学员的兴趣，在情景教学中学习太极及运动的快乐；并能体验武术运动的乐趣。 2、运动技能：使 30%的学生能独立完成抱拳礼、两种基本手型、上个档冲拳的完整动作，使 40%的学生能够在老师带领下完成动作，使 30%的学生能在老师的全力帮助下体验到动作的要领和准确性。。 3、身体健康：通过练习发展学生的手腕和下肢腿部的灵敏、协调等身体素质，增加肌肉的伸展性和弹性。 4、心理健康与社会适应：提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神，通过同学们的互帮互组，增加他们的团队合作意识。在设计环节引出本节课：智，勇，礼， 等关键点
教学准备 1、课前提前了解孩子的性格。 2、让孩子提前熟悉老师和场地。 3、提前准备上课所需教具：水果、障碍物等。
教材重难点： 重点：掌握武术基本手型。 难点：上格挡和冲拳手的方向。
环节 目的 时间 详细流程 教学分析
故事背景导入 通过拜师学艺的故事激发小朋友的学习兴趣 （强化学习动机） 5min 师：整队，清点人数。 XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 师：同学们，大家早上好。今天开课之前，我先给大家讲一个故事，大家说，好不好？这个故事呀，是关于拜师学艺的，大家想不想听？ 生： 师：故事是这样的。话说，在好几百年前，我们四川巴蜀大地 上，出了一个有名的武学门派，叫五龙门。五龙门有一门绝学， 叫“国韵.太极”。这乃是五龙门开山祖师——芳周上人所创。他老人家观天地运行之道、听百兽虫鸣之声、得自然生息之理， 创此神功。从此，五龙门便靠着这门绝学，成为了巴蜀的武林 盟主。可是，五龙门招收弟子极其严格，最近好几年一个徒弟 都没有收。这不，又到了五龙门大开山门，招收弟子的时候。 很多年轻人，都纷纷赶去五龙门，想试试运气。那么你们想去 拜师学艺吗？ 进入故事主题，认识课程主题情节。目标效果：快速进入故事化教学，激发孩子的学习动机，情绪带入，提高孩子的兴趣。 这一点我们强调孩子的思维思考性，我们不光学习武术，同时也注重孩子自己的思维能动性！
生： 师：听说五龙山顶的风景非常漂亮，但是前往五龙山的路途十分艰险，没有一点本事可是上不了山的，山下有凶猛的老虎， 山上有霸道的猴子，要是上山途中遇到刮风下雨更是十分的危险。 教师提问：同学们你们准备好了吗？ 生：准备好了！ 提问：要是遇到老虎怎么保护自己呢？ 生举手回答：......... 师：老师又一个办法可以保护自己不被老虎吃掉的办法，你们想不想知道？ 生：想！ 师：当看到老虎时，一定保持冷静，用最快的速度趴下！并用双手捂住口鼻！不要发出任何声音！老虎的视力不好，只要用这个办法老虎就不会发现咋们。来，我们试一试！ 老师发令：老虎！ 同学迅速反应趴下捂住口鼻！ 师：检查是否安静，是否按照之前的标准做好。当然啦如果有同学不遵守纪律在过程中发出声音，反应慢了，就会被老虎发 现并吃掉！就失去了上山学艺的机会咯！
热身 1、让孩子的身体做好准备 。 2、带领孩子们进入故事情节 5min 师：那么孩子们准备好了吗？出发之前老师在给每人发一个背包，路途中看到有你们喜欢吃的水果就摘下来，待会到了山顶饿了我们可以吃，好吗？ 生：好的。 师：水果长在高高的树上，怎么摘呢？ 生：跳起来！ 此处加入自编热身操活跃气氛。 师：非常好！我们以小火车的队形出发上山喽！ 小火车队形跑步前进！ 1 接 2 接 3 接 4（师带头，提醒不准超车） 过程中随意发挥：老虎，摘水果， 跑一半停下来， 师：山上刮风下雨了，有很对树倒了，有高的有低的，怎么办呢？ 生：解决问题。 跑回道原位。 活动身体各关节，热身。 目标效果：提高趣味性。跑跳、躲避结合故事主题，身体充分活动，避免受伤。
学习上格挡 保护自己头。同时也培养孩子在遇 到危 10min 师：首先恭喜我们的孩子们历尽千辛万苦终于到了登上了五龙山，（引导孩子们听到什么声音了吗？大象出场！） 师：哇！有一只大象来啦，它饿了，要用它长长的鼻子拿我们背包里的水果！怎么办？ 生：举手回答哦！ 师：同学们老师有一个办法！你们想不想学！ 生：想！ 师：双脚分开，双手平按于腹前，那么首先回答老师，当大象用 进入主题练习，学习 （上格挡）专业技能动作。 目标效果：结合故事化教学，让孩子积极练习，模仿动物抢小朋友水果，让孩子拥有自我 保护的意识，同时孩子
险的 长长的鼻子向我们背包进攻时，会掠过我们的头顶对吗？那当听到老师口哨的时候迅速抬起手臂做：上格挡！在听到口哨时换手做上格挡！好吗？同学们学会了吗？ 下面我请一位同学跟我一起示范这个动作！（此处需要学生一起示范） 师：好，下面请 1 排 3 排同学向后转，现在 1 排 3 排同学扮演长鼻子大象，2 排 4 排同学准备防守！ 口哨发令，两组后交换。 师：好，下面请现在 2 排 4 排同学扮演长鼻子大象，1 排 3 排同学准备防守！ 口哨发令，两组后交换。借机引出：勇！ 师：同学们都非常勇敢的面对大象的进攻，没一个孩子丢下背包逃跑！毫不退缩，毫不畏惧！展现了五龙少年勇敢的一面！ 老师为你们点赞。 在面对困难的时候，勇
时候 敢面对，培养孩子的坚
有足 毅性格，学习动机强
够的 化，学习保护头部专业
防护 技能动作。
意识， 体现我们的训练不失
勇敢 专业度同时有一定的
的面 乐趣性，这是我们的优
对困 势与特点。
难和
危险。
调节 师：但是刚才有同学告诉我，大象那么大，我们根本挡不住， 对吗？ 生：对！ 师：老师听说五龙山山顶有一种吃了能增加功力的仙果！你们想不想吃！ 生：想！ 师：好！那我们分成四个小组出发采仙果去！好吗？ 生：好！ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 分成四个小组，对齐准备好的标志桶，进行接力赛！（这部分也是本节体育课训练量的重要部分，建议练习 1-2 组左右。） 师：让我来问问，大家都采了几个仙果？ 生： 师：哇！你采了那么多，是要自己全部吃完还是带回家分享给爸爸妈妈？（有意识引导学生：分享精神） 生： 师：孩子们真棒！不仅勇敢还很乐于分享！老师为你们骄傲！ 那么我们快吃点仙果增加功力吧！
课堂 游戏环节，稍做休息、
气氛， 调整。
刷新 目标效果：以体能游戏
课堂， 为主，通过游戏调节课
让孩 堂气氛，刷新课堂，让
子在 在孩子玩乐的天性中，
游戏 欢快 10min 提高孩子身体素质，健
中学 康身心培养。
习，同 在故事当中我们不知
时也 不觉的就锻炼到了孩
是一 子的体能方面，灵敏
个体 性、协调性、局部力量
能的 都有很好的体现出来！
锻炼
培养 师：孩子们你们还记得刚才上山之前，老师说过，除了有老虎， 还有什么？ 生：猴子！ 师：对！猴子！猴子来啦！它来抢我们背包里的仙果啦！怎么办？ 生：用上格挡！ 师：对！我们用上格挡！13 排向后转！准备，口哨发令练习！ 师：但是猴子可比大象狡猾多了，它拿不到仙果师绝对不会走的！怎么办？难道我们就这样一直挡下去？ 生： 师：老师有一招，可以击退猴子！你们想不想学！ 继续故事化教学，学习
孩子 （穿梭）专业技能动
在遇 作。
到危 目标效果：结合故事化
学习 穿梭 险的 时候 5min 教学，增强课程趣味 性，模仿小动物伤害我
能够 们，提起孩子的学习兴
勇敢 趣，学习自我保护动
自信 作，培养孩子在面对危
的还 险的时候可以勇敢面
击 生：想！ 师：双脚分开，当听到老师说 1，用上格挡挡住猴子进攻，听老师说 2 时，用另一只手推掌向猴子打过去！跟我做一次！1：上 挡。2:翻掌 45 度前推掌。请同学做示范。 师：好，下面请 1 排 3 排同学向后转，现在 1 排 3 排同学扮演讨厌的猴子，2 排 4 排同学准备防守加进攻！ 口哨发令，两组后交换。 （武术课是公开课中纪律较难把控的课程，难免孩子处于兴奋状态中会相互打闹！由此引出：礼！） 师：老师要批评几位同学，在刚才的练习中，他们乱打同学所扮演的猴子。这样十分的危险！习武之人一定是懂规矩，讲礼貌的，这个礼不单单是敬一个抱拳礼那么简单！而是无时无刻都能严以律己，不遵守礼仪的同学是进不了五龙门的，所以现 在取消掉这几位同学练习资格，其他同学引以为戒！ 对并做出相应的还击， 同时提高孩子自信心， 学习动机强化，从而学习太极专业技能动作。 礼仪常规建立。 目标效果：让孩子在故事化玩乐中学习专业技能动作的同时，养成良好的礼仪行为习惯，懂得尊重与礼貌，达到我们的教学目标！ 礼仪的学习非常简
单，但是我们更注重
好，下面请现在 2 排 4 排同学扮演讨厌的猴子，1 排 3 排同学准备防守加进攻！ 口哨发令，两组后交换。（找到适当时机让被罚孩子意识到错误改正并加入进来） 孩子的坚持程度，我们会不厌其烦的去给孩子做纠正和讲 解，来提高孩子对礼
仪的认同，良好的礼
仪可以使孩子懂得
谦虚、好学的性格
师：同学们都太棒了！你们击退了狡猾的猴子！保护了你们要拿回家给爸爸妈妈的仙果！老师也要告诉你们你们一个好消息！ 恭喜你们！你们都成功的通过了五龙门徒弟的选拔！ 生：欢呼！ 师：对，从你们上山开始一路都在接受考验，你们通过了重重测试， 面对大象让我看到了你们小小年纪的：勇气， 击退狡猾的猴子，让我看到了你们活学活用的智慧！ 采集仙果带回家给家人让我看到了你们乐于分享的精神。 最后就是在对练中的点到为止，让我看到了你们的谦让和礼貌！
结束 部分 5min 而我也是时候展现我的真实身份啦！我就是五龙门现在的掌门人：宇宙禅师！在你们在正式拜入五龙门下之前我想你们和我一起表演一次今天学习的动作，好吗？ 生：好！ 放太极音乐， 师：徒儿们今天传授你们的动作名称叫做：穿梭！从今天开始你们将接受严格的训练，将来学成下山才把国韵太极发扬光大。你们准备好了吗？ 生：准备好了！ 师：敬礼！礼毕！下课！
礼仪 让 孩 子 在 身 手 不 凡 的 同时，懂得 谦逊、友善、尊重 和 礼 仪待人
预计运动量 强度中等 预计练习密度在 40－45%左右，平均心率 130－140 次/分
场地器材 篮球场。
1 遵守体育课堂常规，着运动装上课，严禁佩戴任何尖锐饰物和危险品，运动时严禁进食或咀嚼食物
安全预案 2.心、肝、肾、肺有既往病史或不宜参加运动的同学将不能参加课堂练习，有危险的运/动应在教师的帮助指导下方可进行，且不能擅自进入器械区玩耍 3 认真做好准备活动和整理运动，遵守体育的各项运动规则，严格按照动作要领和要求来完成练习，严禁蛮干粗野
4.体育干部认真负责，一且发生意外，及时报告老师采取紧急措施送医务室或医院进救治
课后反思：在一节课中我们有非常好的体现出武德教育的价值和想塑造的品质教学！那么五龙山的国韵太极教学理念是：体能、礼仪、性格塑造（情商培养）、生存技能，看似这些都毫无关联，实则环环相扣、缺一不可，如果孩子坚持下去会有非常大的改变，改变的有适应能力、独立性、专注力、意志力、领导力这些，那么就会对孩子有生活方式的改变、对信念、思想的改变、对行为的改变！

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