资源简介

少年拳第一套教学设计
一、教学指导思想：
坚持“健康第一”的指导思想，尝试创新武术教学方式方法，在激发学生兴趣，营造快乐和谐氛围的基础上，运用简单的道具——白纸，突破武术传统式教学，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程课程教学， 课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，注重创新意识以及实践能力的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术是按照一定的规律而形成的动作套路，它具有增强筋骨，增进健康，锻炼意志的作用，能提高学生的身体柔软、灵敏、协调等素质。少年拳第一套主要是上肢手型和下肢步伐的练习，要求全身协调配合及重心相对稳定，才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领，对于四年级学生而言比较简单，且较容易掌握，但武术教材趣味性较差，且运动负荷量小，需采取有效措施进行弥补，方可达到学习和锻炼的目的。
三、学情分析
本课教学对象为小学四年级学生，四年级学生模仿能力强，好动， 好学，好奇心强，并具备了独立思考、判断、概括等能力，在基本运动能力和基本技术方面也具备了一定基础，因此学生具备了学习武术
的基本条件。本次课主要是学习少年拳第一套的第一、二式，如果长时间重复练习易造成枯燥乏味，从而导致学生学习兴趣下降，因此我选择了在辅助器材的帮助下，增加双人对练环节，让学生把动与定相结合。
四、教学目标：
根据四年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
1、认知目标：初步了解简单的武术知识，掌握少年拳第一套第一、二式的动作名称，培养学生对武术的爱好。
2、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前两节的动作要领， 能够协调、连贯完成动作。
3、情感目标：能够积极主动的参与到集体、小组中学习，体验习武的乐趣，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化的意识和吃苦耐劳的品质。
五、教学重难点：
重点：震脚有力，动作协调，眼随手走。
难点：手型和步伐正确到位，动作路线清晰。
拳打脚踢——少年拳第一套第一、二式
教材 一、少年拳第一套第一、二式 二、身体素质练习
教学目标 认知：初步了解武术知识，掌握少年拳第一套第一、二式的动作名称，培养学生对武术的爱好。 技能：掌握少年拳第一套第一、二动作要领,能够协调、连贯完成动作。 情感：积极主动学习，体验习武的乐趣，培养学生热爱中华传统武术文化意识和吃苦耐劳的品质
教学重难 点 重点：动作标准、规范，连贯完成动作 难点：动作连贯快速、协调，动作路线清晰
教学 过程 课的内容 组织教法和学练法 练习负荷
教师活动 学生活动 次数 时间 强度
一、课堂常规 一、教法： 一、学练法1、组织： 四列横队，密集队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2、集合做到快静齐 3、认真听讲，明确目标 二、学练法： 1、组织： 四列横队，体操队形 2、在音乐的伴奏下积极参与游戏 3、活动中要注意安全 1、组织： 2、一路纵队绕场慢跑 3、有序、积极的跟教师完成动作 4、调整呼吸 小 中上 小
1、整队集合 1、站在与队的排头排尾 2'
2、师生问好 成等腰三角形处
3、安排见习生 2、安排见习生
4、宣布本课内容 3、宣布本课内容
4、提出本课要求
二、准备活动（配乐） 二、教法： 多 2'
1、游戏： 1、教师语言提示法
准备 剪刀石头布 2、及时鼓励
部分 3、教师和学生一起游戏
4、调动学生的积极性
5、提醒注意安全
2、专项辅助练习
慢跑——马步冲拳 1、教师语言提示变换动 3 3'
小步跑——弓步冲拳 作
滑步——并步抱拳 2、教师做示范动作
3、提示动作要领
4、及时评价学生练习情
况
5、集合整队
6、调整呼吸并小结
3、调整呼吸 1 1'
基本部分 一、新授少年拳第一、 一、教法 一、学练法： 1、组织： 四列横队，密集队形 （前两排同学蹲下） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2、认真观看教师示范 3、主动评价教师展示 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、积极主动学习 2、组长搜集好需要帮助解决的难点动作 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、认真听闯关游戏的规则 2、团结合作，积极闯关
二动作 1、教师语言导入新授内容
1、教师少年拳完整动作 2、教师进行完整动作示范
示范 3、生分组自主学习 3'
2、生自主练习 4、师提问：有哪些动作需要
3、师生共同解决难点动 帮助
作 5、抽生帮助解决，师评价
预备式：两手握拳抱于 6、邀请小老师领做
腰间，两眼看左方 7、提醒学生配合发声
震脚架打：右脚震脚有 8、纠错，练习
力，身体下沉，左脚向
左侧跨成左弓步，同时
左手上架，右手冲拳，
眼看冲拳方向
蹬踢架打：蹬踢下压有
力还原成架打，眼看冲
拳方向
多 6' 中
二、巩固
1、游戏大冲关
第一关：击纸发声
动作要领：落步轻，冲 1、语言激起学生学习兴趣
拳有力，有气势 2、讲解示范游戏规则
重点：连贯，出拳有力 3、提出学生互评 多 4' 中
难点：步型正确 4、进入闯关游戏
第二关：蹬踢“地球” 5、引导学生探究动作
动作要领：蹬踢时勾脚 6、游戏中师循环指导
尖，手脚配合连贯、快 7、及时鼓励
速 8、个别纠错
重点：蹬踢 多 8' 中
难点：蹬踢下压有力
2、抽生展示，集体练习
3、同伴练习时，及时评 价 3 3' 中上 大
4、认真观察老师动作找 出不同
5、同伴闯关成功，给予 表扬
三、补充能量 教法： 组织：（同上）
身体素质练习（配乐） 俯卧撑 深蹲起 挺身跳 左右蹲 小步跑 收腹跳 开合跳 高抬腿 1、师口令指导生练习 2、抽生展示 3、提出优点和不足 4、集体纠错 5、指导生再次练习 6、小结学生情况 二、教法： 1、师激励生的练习热情 2、讲解规则 3、生在练习中及时给予鼓励 4、表扬生完成任务 1、认真完成动作练习 2、认真观看同伴展示 3、评价 4、发现自己的优点与不足 5、积极练习 二、学练法： 1、组织：（同上） 8 － 10 5'
2、认真听老师讲解规则 3、小组合作完成练习 4、成功充满能量
结束部分 1、放松 （配乐） 教法： 1、教师组织学生放松练习 组织：四列散点位置 1、听音乐积极放松 2、动作舒展 组织： 四列横排，密集队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、积极谈谈自己的收获 2、认真听教师总结 3、课后认真完成练习 4、体育委员协助老师回收器材 1 次 3' 小
2、动作舒展大方
1、总结 2、归还器材 3、宣布下课 1、抽生自评 2、教师小结 3、布置课后作业
4、宣布下课
5、回收器材
场地器材 音响一台，标志杆 8 个， 小黑板 8 个，垫子 40 个， 纸 40 张，教学挂图 预计平均心率 120-130 次/分 预计练习密度 45%-50%
小结

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