资源简介

《武术自编长拳》教学设计
一、该教学内容学年安排说明
根据四年级学生的年龄特征和学习情况，初步掌握一些武术自编长拳动作。比如几个简单动作组成的套路。以多种形式的教学方式和游戏为载体，让学生主动参与到学习中来。学生在学习武术动作和发展体能的同时，融合德育，促进学生的全面发展。
1、指导思想
本课以“新课标”为指导，坚持“健康第一”的原则，重视学生的主体性和身心发展，结合学校和学生实际情况，合理设计本单元课，让学生在学习武术自编长拳的过程中，发展个性、发散思维，学会快速反应、把握时机完成游戏任务。学生能够在自由、轻松的环境下进行学习和锻炼。促进中小学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的形成。
2、教学目标
过程与方法目标：通过练习锻炼学生上下肢力量和腰腹力量，提高身体的协调性和控制能力，塑造良好的形态。
知识和技能目标：学习自编长拳第一段，70%的学生基本掌握武术自编长拳动作要领，完成动作演练，30%的学生能较好的完成演练。
情感态度与价值观目标：通过开展小组合作学习，培养学生的互帮互助精神，培
养团体合作意识和激发对武术的热爱。
3、教学重难点
重点：自编长拳第一段的动作的结构和路线
难点：上下肢动作的顺畅、连贯
4、教材分析
武术自编长拳动作学习是人教本水平二（四年级）武术单元，通过喊口令来控制演练节奏和讲解武术动作的攻防含义引导，调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣，提高学生对武术的热爱。本单元结合学生的年龄特征和身心发展，设置四个课时，主要以武术的基本动作组合为主要内容。
5、学情分析
本课授课的对象是小学四年级学生，活泼好动，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力一般，注意力不够集中，缺乏团队合作意识。把他们作为一个整体，促使他们去掌握技能和体验学习的乐趣，培养团队合作意识。
6、设计思路
教师通过讲解示范、分解示范动作，自制器材等手段，让学生分组交流学习，合作探索武术动作的基本路线和结构，在难度动作的时候采用分解教学进行学练，以提高学习效率，突破本课的难点，增强他们的合作意识。在学练中，将“武林大会”情景主线贯穿整节课，通过情景教学主线布置学习任务，激发学生兴趣。此外，在学练中，教师以身示范攻防，让学生了解动作的攻防含义。
学生是学习的主人，是课堂上主动求知，探索的主体。在集体练习以后，以小组为单位进行讨论、结合自己动作问题和创编动作进行演练。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
7、教学手段、方法
根据本课内容特点，我主要采用激励法进行引导，练习法发现问题，采用正误对比纠错法，让学生更直接地了解出现的错误动作。针对存在的问题进行讲解示范，让学生明确动作要点。随后采用小组合作学习法去体会和演练正确动作。最后采用游戏比赛法，巩固和提高学生本次课所学的动作。
《武术自编长拳》教学设计
教 学目 标 过程与方法目标：通过练习锻炼学生上下肢力量和腰腹力量，提高身体的协调性和控制能力，塑造良好的形态。 知识和技能目标：学习自编长拳第一段，70%的学生基本掌握武术自编长拳动作要领，完成动作演练，30%的学生能较好的完成演练。 情感态度与价值观目标：通过开展小组合作学习，培养学生的互帮互助精神，培养团体合作 意识和激发对武术的热爱。
教 学重 点 自编长拳第一段的动作的结构和路线
教 学 难点 上下肢动作的协调、连贯
教学过程 教学内容 教与学的活动 组织与要求 运动负荷
时间 强度
准备活动 一、常 规 检 查及 “武林大会”情景导入. 集合整队，报告人数，常规检查，师生问好。 导入，宣布本次课内容、任务及要求。 3.安置见习生。 组织： （图一） 注意力集中，精神饱满 动作迅速，服从指挥，注意安全； 组织： （图二） 要求：遵守规则，注意安全 2′ 小
二、热身运动 1.教师带领学生慢跑热身。 4. 成一列纵队在教师带领下慢跑，听到老师说遇到的情景的时候，学生先说出办法再做出对应的动作。比如说遇到小 河需要跳过去，遇到独木桥需要慢慢过去，遇到山洞需要蹲下来过去，遇到窄窄的山路需要并步过 3′ 中
去。 组织： （图三） 要求：动作一致，口号响亮，充分活动各关节
中
2.徒手操（4*8拍） 站立冲拳 马步推掌 砸拳 十字掌+冲拳 5. 听音乐跟着老师一起练习 3′
（5）冲拳+推 掌
（6）盖掌+冲 拳
（7）亮掌抱球
基 一、学习武术自编长拳（一） （ 1 ） 并步抱拳、 砸拳、 砍掌、 （ 4 ） 弓步顶肘、 （5）马步冲拳 二、游戏：飞盘接力 规则：分成 8 个 小组，每组 5 位大侠。听到口哨声第一位大侠跑出去摸标志桶上面，跑回来报数并和第二 教师讲解示范自编长拳（1） 组织学生集体练习 巡视指导、纠错 分组练习和创编动作，巡视指导 组织学生进行展示、点评。 教师情境导入，讲解规则，示范 组织学生练习 学生认真练习，积极参与 组织：如图三 要求：动作舒展大方、协调连贯，发声有气势 组织： （图四） 要求：动作舒展大方、协调连贯，发声有气势 组织：
本
部 17′ 中
分
基
本
部 11′ 大
分
位大侠击掌，第二位大侠才出发去摸标志桶，以此类推。以 4分钟为准，在这个时间段完成的次数多为胜。 （图五 ） 要求：认真练习，遵守游戏规则，注意安全
结束部分 一、放松运动：健身气功八段锦 双手托天理三焦 左右开弓似神雕 伸腿下压去星火 运气一周沉丹田 二、课堂小结 三、收拾器材， 师生再见 播放音乐，教师语言引导学生进行放松练习. 模仿教师共同练习. 组织：如图三 要求：注意动作和呼吸的配合 4′ 小
场地 篮球场 器材 8 个标志桶、40 套武术服、4 个指示牌，音响一个
结束部 分 练习密度 40%——45%
平均心率 135——145 次/分
安全保障 1、课前检查场地是否湿滑，辅助器材是否到位和安全 2、课前询问学生身体状况，课中随时提醒学生注意安全，课后的学练的指导工作 3、针对教学内容做手腕、肘关节、上下肢等部位的准备活动，预防运动损伤 4、指导学生掌握正确的技术动作和发力方法
课后小 结 本次课将武术学习武术自编长拳（1）作为主教材，以“武林大会”为主线贯穿整节课，让学生在情境中有目的的学习，有效地激发学生的学习兴趣，提高了学生学习的主动性和积极性。通过情景化、问题化的教学，引导学生注重武德，同时运用结构化的知识和技能，理解长拳的攻防内涵，有助于学生核心素养的培养。

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