资源简介

校园集体舞《嘿！加油》（教案）
教学 目标 1、运动技能：学习校园集体舞《嘿！加油》第一段第七、八个八拍动作， 掌握动作要点，动作准确到位，培养学生理解动作的能力。 2、身体健康：通过校园集体舞组合的练习，发展学生的柔韧、协调、灵敏和耐力等素质，提高学生的身体感觉，培养良好的身体姿态和韵律感， 增强体质。 3、心理、社会适应：通过不同形式的练习，学生能充分展现自我，发挥自己的才能，并能培养学生创新精神，学会听取别人建议，互帮互学，形成良好的团队合作精神和吃苦耐劳的品质。
教学 重点 动作的掌握和连贯协调 教学 难点 动作与音乐节奏的配合
场地 器材 一块场地，音响
安全保障措施 1、课前检查场地安全，排除安全隐患。 2、上课前检查着装并给学生强调安全与上课注意事项，提升学生的自我保护意识。 3、带领学生做好热身运动，防止运动损伤。
教学流程 课堂常规——游戏“莲开花”——热身操——复习上节课的内容——学习校园集体舞第一段第七、八两个八拍——第一段完整集体练习——分组练习——学生展示——分组展示——放松操——小结评价——布置作业
基本 结构 教学内容 教法步骤与组织要求 运动负荷
学练过程与方法 教学组织与要求 时间 次数 强度
一、课堂常规 1、集合并且整理队伍，点人数。 1、教师集合整队后师生问好并检查着装。 队形：四列横队x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 要求： 1、教师口齿清楚，声音洪亮。 2 、生注意力集中、认真听讲， 听到指挥后动作整齐到位。
开始部分 2、师生问好，检查着装。 3、强调安全。 2、教师宣布本节课的内容与要求， 对学生进行安全教育。 3min 1 小
4、宣布这节课的目标和内容。
准备部分 一、游戏“莲开花” 二、热身操《我和我的祖国》 1、教师讲解游戏规则，并组织带领学生进行游戏。 2、生认真体验游戏，感受快乐。 3、教 师 总 结 游戏，激励学生团结协作。 队形：成体操队形散开。 x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 要求： 6min 1 中
4、教师带领学生做热身操，学生跟着老师做热身操， 模仿老师的动作。动作要求到位。做好充分的热身准备。 1 、教师引领示范，动作到位。语言提醒，口齿清晰、声音洪亮。 2、学生要遵守规则，认真完成， 激情饱满。
一、复习校园集 1、教师带领学生喊节奏复习前面所学内容。 2、教师讲解示范第一段第七、八两个八拍，学生认真听、看，建立初步动作概念。 3、教师喊节拍教学生学习新动作， 学生认真学习组合动作，记住动作要领。 4、教师带领学生串联前奏和第一段 8 各八拍动作， 学生跟着老师进行练习。 5、两人一组分组练习，教师巡回指导、纠错并激励学生。 6、邀请学生和优生展示，并做点评与激励。 7、学生和老师一起跟音乐练习，老师做语言提示。 8、分成两个大组展示比拼，比拼后教师点评并评选出“最佳组合奖” 和“ 最佳表现力奖”。 1、复习、学新动作、集体练习队形：成体操队形散开，第二、四排向左迈一步。 x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 2、两人一组分组练习队形：在场地 内 随 意 找 位置，注意间隔安全。 、学生展示队形： x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 、分组比拼队形： x x x x x x x x o o o o o o o o 要求： 1、教师讲解要口齿清晰、声音洪亮，示范动作要到位，语言提示要有激情。 2、学生上课注意力要集中，认真学练，动作要协调连贯自然。 3、分组练习要自觉并相互纠错。小组展示，听从指挥，开心积极参加，热情饱满。 中 . 大 大 中
体舞《嘿，加油》
前奏两个八拍和 第一段前 6 个八 4min 2
拍
二、学习第一段
第七、八两个八
拍
1、第七个八拍动
作：1-2 拍：男、
女生各自往右旁
迈 右 脚 成 弓 箭
步，双手在右肩
上击掌两次，一
拍一次。3-8 拍：
3-4 拍男、女生右
基本 脚同时收回成正 步位，双手五指 7min 多次
部分 张开在身体前上
方 相 互 击 掌 一
次，然后双手置
于身体两侧。5-8
拍同1-4 拍动作，
方向相反。
2、第八个八拍动
作：1-2 拍：男、
女生转向 1 点向
右做右弓步，同
时双臂屈肘上下
开合，一拍一次，
重拍向下，手握
拳。3-8 拍：3 拍
身体回正，双脚
并成正步位，双
手自然放下。4
拍不动。5-8 拍同
1-4 拍动作，方向
相反。
三、前奏和第一 5min 3~4
段完整学练
四、分成两个大组展示比拼 4min 1
一、放松舞蹈《你 1、教师带领学生 队形：成四列横队散开、集中 x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 要求： 1、教师声音要柔和温暖，示范动作要自然舒展， 语言提示要舒缓放松。 2、学生认真跟着老师放松身心。 3min 1 小
笑起来真好看》 做放松活动，帮助
结束部分 二、总结回顾学习内容，要点 三、师生小结 学生身心放松身心。学生模仿老师的动作跟着放松身心。 3min 1 小
四、布置课课练、 2、教师带领学一
再见 起回顾本节课学
生内容和要点。
3、教师小结，学
生分享心得。
4、教师用言语说
出下节课内容，激
发学生学习的兴
趣，并布置课后作
业引导练习。
5、师生告别。
平均心率预计 135±5 次/分钟 强度指数预计 1.7±0.1 练习密度预计 55%±5%
运动 140
心率 曲线 120
图 100
80
60
0 10 20 30 35
课后反思 1、学生的积极性高，纪律有待加强。 2、还有 10%的学生动作不够连贯，节奏跟不上，需要多加练习。

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