资源简介

原地投掷垒球教案
教学内容 （一） 原地投掷垒球 （二）游戏：突袭敌营
教材分析 本阶段投资教学是在各种持轻物投掷游戏活动的基础上，对投掷基本技术动作学习的提高和拓展。教学时应注意对学生学习提高规范性的要求，为提高学生投资能力打好基础，特别注意安全教育和加强安全措施，投资前做好充分的准备，活动课中不宜采取面对面的投资形式，练习时按统一的口令和要求练习投资以及拾捡拾器材
教学重难点 蹬地转体，肩上屈肘，快速挥臂。
最后用力。动作连贯。协调用力
教学目标 一、通过教学使学生基本了解原地投掷垒球的技术动作，使80%的学生学会投掷的动作的协调用力顺序正确 二。通过练习发展学生的投资能力，培养学生的协调性 三、通过自主学习、探究式学习，让学生有展现自我的愿望
场地器材 足球场地、音乐播放器、垒球、体操垫、跳高垫 安全措施 1、课前检查场地和器材 2、做好充分的准备活动 3、进行安全思想教育 时间 次数 强度
教学顺序 课的内容 组织教学 学法和要求
教师活动 学生活动
开始部分 一课堂常规。整队集合， 清点人数， 检查服装， 宣布课内容。安排见习生 一、指定集合地点 。二、观察集合情况， 听体育委员汇报出勤人数， 三、向学生问好 四、宣布本节课的教学内容与要求， 按排见习生 一、在指定地点快速集合二、体育委员整队，向教师汇报人数 三、向教师问好 四、认真听取课堂内容与要求。见习生根据教师安排进行学习 2 1 小
准备部分 １热身跑 绕操场慢跑两圈２徒手操 扩胸运动振背运动腹背运动体转运动 前后弓步压腿手 腕踝关节运动 学生分成两路纵队 ，体育委员领跑。教师口令指挥学生散开 教师领做， 用口令指挥 要求最新整齐，口号响亮 ，一学生成体操，队形散开，二学生跟随。教师进行练习，要求动作舒展大方，充分伸展身体各个关节 2 3 1 1 小 中
基本部分 一原地投掷垒球方法，身体侧对投资方向，双脚前后开立，左脚伸直在前，右脚弯曲在后，右手持垒球侧后引伸与胸平，左臂自然于体前，身体重心落于右腿， 上体略向右倾斜 一教师示范原地投掷的分解动作， 并对动作重点提问 二教师讲解投掷的要领和方法 三、教师与学生跟着一起做徒手投掷的原地动作。 教法， 让学生全部站在教师同一侧练习。避免受伤。 一学生认真观察教师示范动作，积极思考并回答教师的提问。 二，学生认真听教师讲解投掷的要领和方法. 三，教师和学生一起徒手做原地投资垒球的动作， 要求：学生全部站在一边向另一边学习和练习 四。学生分组进行引球练习。 10 4 中
，右脚蹬地转髋 ，身体左转，身体重心前移，右臂经肩上，屈肘向前，挥臂将垒球向前方。快速投出 三教师将学生分组进行引球练习， 投掷练习， 先分解后完整， 教师巡回指导并纠正练习中的错误 要求：先进行各个动作的分解练习，再做完整练习 。同学之间相互帮助，纠正错误，在教师的帮助下纠正错误动作
二、游戏：突袭敌营 我方隐避于暗处 （跳高垫、体操垫等后方）手拿垒球，听到飞机飞来时藏好，飞机过后，听指挥员命令，将垒球投掷到敌营，听到冲锋号响时， 冲出捡回垒球。 一教师给学生讲解游戏的规则和方法并示范 规则： 飞机飞过侦察时藏好身体， 不要被发现 ２、投掷时要在隐避后方， 不能处于明处，不要被发现３、冲锋时， 动作要快 一、学生认真听老师讲解游戏的规则与方法， 学生认真听老师的口令 要求：学生积极参与游戏体验成功的快手 12 4 中
结束部分 一整队集合， 二放松练习。 １、慢走抖腿， ２、原地坐下拍揉腿并播放音乐。 三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课 一、教师整队 二、教师播放音乐带着学生做放松练习 三、课堂总结 四、安排学生收还器材 五，师生再见 一、学生集合 二、身心放松，跟教师一起做放松活动， 三、静听教师总结 四、安排学生收回器材五、师生再见 3 1 小
平均心率 90－130 练习密度 ４0－45%

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