体前变向运球课件(共17张PPT) 体育五至六年级

资源简介

(共17张PPT)
体前变向运球
　　体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的运球变向技术,它方法简单、实用。
　　体前变向换手运球动要点;变向运球时动作要快，运球高度降低，蹬跨、转体探肩迅速，注意保护球。
以右手运球为例
当运球人向防守人左侧运球接近，
对手企图堵截而将重心向左移动时
运球队员应立即用右手按击球的右上方，
使球从右侧贴近自己
的身体反弹到左侧，
同时右脚迅速向左前方跨出，并落在对手右脚外侧。
上体前倾，侧右肩挡住对手，左手及时按击球的后上方，左脚用力蹬地，加速超越对手。
重点
1、降低重心
2、拍球部位
难点
1、改变运球方向
2、过人后加速
１、学生探究自主练习
２、相互评价提高练习
练一练：
　鼓励学生展示所掌握的动作
试一试：
随音乐跳舞放松
小结：
本次课通过媒体教学、教师的示范、学生的演示，学生对正确动作有了更深的理解，充分调动了学生学习积极性，课堂气氛活跃热烈。学生的个性得到了充分的发展和张扬，体验到了成功的喜悦。
谢谢指导

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