资源简介

教学 内容 障碍跑 游戏：抢车位
教学重点 灵活运用跨、钻、绕、爬技术 教学难点 身体协调，动作连贯、自然
教学场地 篮球场 器材教具 1.沙包 60 个 2.大、小体操垫各 4 个 3.栏架 4 组 4.标志杆 4 个 5.小桶 4 个 6.放音机一台
教学目标 1、运动参与目标：学生具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能目标：使学生学会障碍跑的基本技术，初步掌握障碍跑的动作要领。 3、身体健康目标：通过多种练习方法，发展学生灵敏性、协调性等素质，强健学生体魄。 4、心理健康目标：学生能在课中努力展示自我，培养学生勇敢顽强的优秀品质。 5、社会适应目标：通过学习，提高学生合作与竞争意识，培养学生团结合作、遵守纪律的良好品质。
结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求
开始部分1 分钟 课堂常规 师生问好 宣布本课内容及要求 强调活动安全，鼓励学习。 精神饱满，有激情 声音洪亮 检查学生人数。 安排见习生。 精力集中，神情专注。 向教师问好。 认真听讲，了解课的内容及要求。4．注意安全，有序活动 1 1 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲
结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求
一、队列队形练习指定数字报数 教师讲解，口令清晰。 语言激励，激 发练习热情。 集体练习 动作规范 1 2~3 队形同上
准备部分7 分钟 二、慢跑向灾区进发 带领队伍前进 维持队伍秩序， 控制队伍速度。 1.在教师的带领下领路纵队慢跑。 2.保持队形，按秩序前进， 遵守纪律。 2 1 练习队形：教师带领两路纵队下进行。
要求：配合呼吸慢
跑，保持队形。
三、自编热身操 提踵弹动 左右开合跳 弓步跳 后踢腿跳 高抬腿跳 踏步调整 1．随音乐，教师领做，伴随语言引导2．对学生的表现给予肯定并表扬3．营造良好氛围 练习认真，感受动感节奏。 动作到位，有力度. 融入练习，积极表现。 体验运动乐趣。 4 4×8 练习队形：成四列横队，疏散队形。 要求：积极模仿， 动作规范，弹动感、韵律感强。
1.障碍跑 情境进一步 积极创设情境，并引导。 设置场地，详细讲解场地上的每一个环节。 一边讲解一边示范每一种地形的过法。 给学生分组，引导并监督学生练习。 全程指导，纠正错误。 监督学生，避免出现安全问题。 1．听从老师指挥， 遵守纪律。 1． 练习队形： ××××→→→
发展：小英雄们即 ××××→→→
将到达灾区，但发 现公路已被破坏， 2.认真听老师讲解 场地，认真观察老 ××××→→→ ××××→→→
只好走有许多障碍的山路，我们需要怎样的方式通过障碍呢？ 教师带领学 师示范。 3.积极参与课堂， 认真练习。
生设置场地，以小 体操垫、栏架、标 4.协助老师布置场 地。 要求： 认真体会重难点，
志杆、大体操垫分 听从指挥，注意安
别代表小河、桥 洞、树木、草地。 5.团结协作，维护 课堂纪律。 20 1 全。
教师进行详细的
基本 讲解示范：遇到小 6.注意安全。
部分 河要跨过去、遇到
28 桥洞要钻过去、遇
分钟 到树木要绕过去、
遇到草地要爬过
去，然后按原先分
组进行练习，在练
习过程中学生相
互观察、相互帮
助， 教师巡视指
导，对学生的错误
现场纠正，对普遍
存在的问题进行
集体纠正，并鼓励
学生勇往直前，克
服一切困难。
分4 组运送物
资比赛，看哪队先
到达灾区。
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2.游戏——抢车位 规则：4 个学生一组，站在同一起跑线，距离起跑线 30 米处有事 先画好的 3 个车 位，这 30 米的距离中，有很多用标志物、垫子等设置的障碍物，听到 “跑”的口令后， 站在起跑线上的 4 名学生用本节课 所学的障碍跑的 方法冲过 30 米去抢车位，每一名学生只准占一个车 位，最后一名同学会没有抢到车位， 罚他表演一个节 目。 练习队形：
××××→→→□
××××→→→□
1．语言引导，激 发学生练习欲望。 1．积极参与，了 解游戏做法、规 ××××→→→□ ××××→→→
则。
2．师生共同示范 并讲解游戏方法、
规则。 2.遵守纪律，维护 课堂纪律。 要求： 团结协作，遵守规
4 ． 分组比赛： 4 人一组。 则，注意安全。
基本部分28 5．监督学生是否按游戏规则游戏。 3．按规则要求进行比赛。 8 1
分钟 6.监督学生注意安全。 4.自愿接受游戏惩罚。
5.注意安全。
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结束部分4 情景发展到最后，我们的小英雄成功的将物资送往灾区。 配合舒缓的音乐进行放松。 师生共同评价。 宣布下课， 送还器材。 集中集合。 教师讲解示范放松方法，领做。3.放音乐领做。 4．集中进行课堂 评价：回顾学习， 迅速集合。 观察模仿，拍打放松。 回顾课中表现，畅谈感受。 5．与教师再见。 4 1 组织形式：成四列横队，疏散队形。 要求：积极放松， 回顾本堂课的学
分钟 畅谈感受。 5.归还器材 习，谈谈感受。
教学效果预计 预计学生能在教师指导下认真学习并积极参与各项练习，能灵活运用跨、钻、绕、爬技术来完成障碍跑。课堂气氛活跃，师关系融洽。 预计练习密度 35％～45％
课堂评价 本课主要通过教师评价、学生自评、学生互评、教学比赛的方法对障碍跑动作进行课堂评价。 灵活运用跨、钻、绕、爬技术； 身体协调，动作连贯、自然； 能掌握障碍跑的一些基本动作； 能利用障碍跑的动作做一些简单游戏。 积极参与课堂，课堂气氛轻松愉快，有秩序。

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