资源简介

小学体育《投掷沙包》教学方案设计
一、指导思想：
本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
二、教材、学情分析：
本课选自小学《体育与健康》水平二 小学 4 年级。该教材在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。本课使用较轻的沙包来组织教学，目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提高的一个探索过程，更有利于逐步改进投掷的技术动作，为以后教学奠定良好的基础。游戏“纸飞机”，主要是提高学生的竞争意识，培养学生相互帮助、协同合作的良好作风和集体荣誉感。
小学 4 年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差。他们对体育活动有着广泛的兴趣。他们生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我。对于游戏性活动具有很高的兴趣，并且具有一定的探索性，因此本课以情景教学展开投掷的教与学。从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是很好。三、教学目标：
1、通过学习让学生对原地投掷沙包技术有一定的了解，大多数的学生能自主说出正确的单手肩上投掷动作要点。
2、通过学练 85%的学生能够掌握手高于头，肘高于肩的单手肩上投掷动作。
3、通过学习原地投掷沙包，发展学生的 上肢力量，提高学生身体的灵敏性和协调性以及上下肢协调配合的投掷能力。在学习中充分展示自己。
4、培养学生合作、创新意识，增强集体荣誉感。体验自主学习、合作学习的乐趣，提高对体育活动的兴趣。四、教学重难点： 1、学生基本做到挥臂用力方向正确、出手角度适中、挥臂动作
协调。（重点）
2、学生投掷时上下肢协调用力、动作连贯。（难点）
小学体育《投掷沙包》教案
教学 内容 1、投掷沙包 2、游戏：纸飞机 课的 类型 新授课
教学目标 1、通过学习让学生对原地投掷沙包技术有一定的了解，大多数的学生能自主说出正确的单手肩上投掷动作要点。 2、通过学练 85%的学生能够掌握手高于头，肘高于肩的单手肩上投掷动作。 3、通过学习原地投掷沙包，发展学生的 上肢力量，提高学生身体的灵敏性和协调性以及上下肢协调配合的投掷能力。在学习中充分展示自己。 4、培养学生合作、创新意识，增强集体荣誉感。体验自主学习、合作学习的乐趣，提高对体育活动的兴趣。
动作要点 教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、出手角度适中、挥臂动作协调。教学难点：学生投掷时上下肢协调用力、动作连贯。
教学过程 教学内容 组织、教法、学法和要求 时间分 配
教师指导 学生活动
准备部分 一、课堂常规： 1、整队，报告人数， 2、师生问好， 3、宣布课的内容和要求 1、教师整队 2、教师问好 3、教师宣布课的内容和要求要求：集队要做到：快、静、 齐，精神饱满，动作正确、整齐。 1、学生成四列横队站位 2、学生问好 约 10 分钟
二、准备运动。 1、热身：慢跑热身。 2、柔韧性练习：徒手操。 带领学生绕操场慢跑 要求：在慢跑中保持距离，不准推挤 带领学生进行徒手操练习要求：动作规范，到位。 学生在老师的带领下成一路纵队慢跑。 学生在老师的带领下成四列横队，徒手操练习
基本教学部分 一、投掷沙包：动作要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将沙包 向 远 处 投掷。 二、游戏：纸飞机 1、教师导入新课，提出要求 2、老师讲评学生练习成果并提出沙包投掷尝试性练习。 3、教师请每组派一位代表做投掷展示并总结评价。 4、教师讲解示范，提出重难点。 5、教师组织指导学生练习并进行错误纠正。 6、鼓励学生进行比赛 要求：认真观察、思考、遵守纪律。 1、教师讲解游戏方法和规 则 2、提出游戏要求和注意事项 3、组织学生进行游戏 1、学生自抛自接沙包小练习。 2、学生自由练习并汇报学习成果。 3、学生认真观察、思考。 4、学生在教师的指导下做投掷姿势的练习。 5、学生观察、并纠正自己的不足 6、学生进行比赛练习。 1、学生认真听游戏方法和规则 2、学生认真听游戏要求和注意事项 3、学生在老师的带领下进行游戏 约 26 分钟
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
结束部分 放松整理 约 4 分钟
1、集合、整队 1、教师整队 1、学生成四列横队站位
2、放松练习 2、教师带领做放松练习 2、师生再见。
3、小结评价 3、评价小结
4、宣布下课 4、宣布下课
5、师生再见 5、师生再见
教具准 备 课
沙包 纸飞机 后 小
结
学

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