资源简介

排球垫球、传球组合练习
指导思想
本课体现在“以学生发展为本”的教育理念,以改善学生学习方式为突破口,以增强学生健身实效为出发点,探求一种适合学生发展、利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的体育教学过程。采用“观察体验──启发思维──合作互动”的教学策略,让学生在自主学习、探究学习、合作学台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动,以提升自己的能力,获得参与体育活动的乐趣,从而为更好地为达成学习目标服务。
教材分析
排球在我校是一项影响较大的运动项目,学生一般接触过排球,但一般对此项运动也不是很了解,且排球技术掌握难度较大,特别是上手传球的技术,对上肢的力量、柔韧、以及灵活性要求较高,教学难度很大。排球正面双手垫球和正面上手传球技术是排球技术中非常重要的两项技术,手型与发力过程是此两项技术的重点,教学围绕此教学重难点展开。垫球时做到插、夹、抬,传球时手型、击球点、手指手腕的用力方法。传垫球时的用力顺序和全身协调用力。
教学目标
认知目标:
让学生理解传、垫球正确的动作概念以及完成动作的相关原理,学会自我评价的方法。
技能目标:
使80%以上的学生基本掌握传、垫球的手型和协调用力动作,20%左右的学生能较好完成传、垫球,发挥学生的积极性、想象力和合作精神。
情感目标:
通过学习,增强个人的自尊和自信,培养学生相互协作、一丝不苟的优良品质,体验取得成功的乐趣。
学情分析
本课的授课对象为六年级学生,该段学生的学习能力和身体素质一般,个体的差异较大,特别是男生与女生的运动能力差别更大。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。根据六年级学生的身心特点和他们的实际情况,本课基本部分选择从最基本的抛球开始,增加小组两人间的合作,再从垫球到传球过渡到传垫球,最后围绕传垫球的应用以及相关的身体素质练习加以拓展。
重点难点
教学重点:
垫球时做到插、夹、抬,传球时手型、击球点、手指手腕的用力方法。
教学难点:
传垫球时的用力顺序和全身协调用力。
教学过程
教学流程
本次课主要由三部分组成:1、准备部分 2、基本部分 3、结束部分。
准备部分(6分钟):
首先,课堂教学常规,时间为1分钟。
其次为队列队形练习及跑操,提高学生的练习热情,时间为1分钟。
再次,准备操练习,使学生充分活动热身,时间为4分钟。
基本部分(34分钟):
正面双手垫球:
先进行下手接球练习,再进行正面双手垫球练习。
正面上手传球:
先进行上手接球练习,再进行正面上手传球练习。
传垫球组合练习:
练习一抛一传一垫,在过渡到连续传垫。
拓展练习:
模拟场地传垫球练习,强调在练习过程中运用传垫球技术,低的球用垫,高的球用传。
素质练习:
模仿拦网动作练习交叉步跳跃练习和三米交叉往返练习。
在练习过程中教师先讲解示范,再学生练习,中间穿插学生示范和教师来回指导。
教师依次讲解示范,学生逐个练习,讲解其中要点及注意点,激发学生创新能力与自主学习兴趣,教师点拨指导,小组间互相交流、学习,教师的主导与学生的主体有机结合。
结束部分(5分钟):
教师带领学生进行放松练习,使学生心情愉悦,放松自然。
预计效果
1、平均心率为120次/分钟-130次/分钟。
2、预计密度为50%左右。
3、最高心率:150次/分钟左右。
4、强度指数:中等。
5、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。
场地与器材
篮球场一个,排球20个,长绳6根。

展开更多......

收起↑