资源简介

篮球原地运球
教学目标
1、运动技能目标:通过原地运球的学习,学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌握 原地运球技术动作。
2、社会适应目标:通过游戏部分,培养学生养成良好的文明礼貌,能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往,遇见人要打招呼的美好传统美德。
3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力,养成擅观察、勤思考的好习惯。
学情分析
六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。
重点难点
重点:
手指自然分开,手指触球;
难点:
手指、手腕柔和有力的按拍球。
教学过程
一、准备部分:
1体育委员整理队伍报告人数
2师生问好以及宣布本课内容
3慢跑篮球场一圈
4、热身球操(音乐)
a.上肢运动
b.体侧运动
c.体转运动
d、绕8字
e、手指拨球
f、滑步练习
组织:如图
1、体委整队,报告出勤人数。(见图一):
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
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P
要求:快、静、齐,精神饱满
2、注意力集中,认真听讲
3、观看教师动作,积极调整,进入课堂状态
二、基本部分:
(一)展示姚明和科比
(二)原地高低运球动作要领:两脚前后开立,两腿弯曲,上体前倾;运球时五指自然分开,掌心空出,以肘为轴;手触球时,小臂和手腕随球向上做缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面,如此反复(让学生分清楚高低运球的动作要领,提醒学生运球的高度,高运球高于腰部以上,肩关节以下,低运球高度膝关节部位)。
1.教师示范讲解原地运球的基本动作要领,并组织学生学练。(左、右手兼顾)。按老师的节奏练习运球
2.提醒学生换手运球之后,脚必须也要换。(右手运球的时候,左脚在前面站,右脚在后)。(左运球时,右脚在前,左脚在后)。
3.学生注意力集中,认真听老师讲解。
4.认真观看示范动作,热情投入练习,体验动作。
5.左右手运球,(高运球,低运球,)
6.增加难度蹲下运球一圈
(二)行进间运球:
1.分开4个小组练习运球。
2.提醒学生行进间运球的时候,拍球那个部位。球高于腰,低于肩。
(三)、分开4个小组练习运球(障碍物)
1.每个小组有组织顺序的运球练习,多样化的运球练习(规定在篮球场里面)
2.各个小组自己做标志物来练习运球。
3.小组交换场地练习
(四)、“找好朋友”游戏
1.分开2个小组,各在篮球场半场,学生运球找自己的好朋友,看见好朋友时要打招呼,问好
2.打招呼的形式可以多种多样:a如两个人握握手,您好!您好!b击掌 c 交换球等等
3.及时鼓励与表扬认真完成的同学。
4.按照要求,积极学练
5.评价方式:竖大拇哥;拥抱;击掌、鼓掌等。
6.要求:要有礼貌,遇到人要问好,
7.规定游戏区域:1、2排同学在集中场地的圆圈进行游戏,3、4排同学在另一个圆圈内进行游戏。遵守游戏规则。
三、结束部分:
1.放松练习(音乐)
在音乐的伴奏下,带领学生进行放松活动。
2.小结与评价
认真听讲小结与评价,暗自鼓励。
3.回收器材
体育委员组织好值日生收好器材。
4.师生再见

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