前滚翻 (教案)- 体育四年级下册(表格式)

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前滚翻 (教案)- 体育四年级下册(表格式)

资源简介

《前滚翻》教学设计
一、指导思想
本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件,给学生表现和展示的机会,同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
二、教材分析
前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容,是小学生非常喜欢的体育项目之一,是一种垫上运动。它是技巧的基础动作,也是一种自我保护的方法。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯, 符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身体的价值比较高,学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强, 并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、安全隐患及预防措施
1、本课为前滚翻教学第一次课,学生动作不标准,头颈部容易受伤,准备活动应特别注意颈部运动
2、课前应取出衣裤中的硬物,身上佩戴的饰品,以免造成磕碰伤身体。
3、练习时给学生强调不要急于求成,应该循序渐进,提示保护和自我保护的方法。
4、游戏部分,由于追求速度,急于表现等因素,前滚翻容易受伤,老师应强调:蹲着启动。
前滚翻教学设计
教材内容 1、常规热身活动及专项准备活动及游戏 2、团身和滚动技术动作 (新授课第 一节) 教学方法 1、示范法 2、练习法 3、分组练习法 4、游戏法 5、纠正错误法
教学准备 体操垫若干块展示板 1 块 标志物 8 个 安全措施 1、重点在头部、肩部及腰部的热身及保护 2、要求场地平整、无杂物
教学 重点 团身要及紧,向前滚动的时候低头 含胸,经头的后部,颈,臀依次触 垫前滚,团紧。 教学 难点 低头含胸,枕骨、肩、背、臀部依次触垫, 滚动圆滑。
教学目标 1、认知目标:通过自主学习和讨论明确前滚翻的动作要领进而了解前滚翻的锻炼方式、方法; 2、技能目标:通过练习 90%以上的学生能完成团身和滚动技巧动作,懂得评价要求和标准。 3、情感目标:通过游戏及技术学习,体验参与锻炼的乐趣激发学生的极性和创造性使之能愉快地参与各种练习,进而培养互帮互助,勇于克服困难的精神
结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图及要求 练习时间
导 入 部 分 一、课堂常规: 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、教师宣布本堂课的教学内容。 4、检查学生的服装是否符合上课的要求。 5、安排见习生。 1、指定地点集合。 2、向学生问好 3、宣布本堂课的学习内容 4、检查学生人数服装 5、安排见习 1、 体育委员整队清点人数,向老师报告。 2、 向老师问好 3、 见习生在旁观看 一、课堂常规: × △ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ (图一) ×代表体育委员 代表学生 △代表老师 2 分 钟
要求:队列整齐。动作快、齐、静。严格遵守课堂纪录。见习生认真观摩,适当运动
(
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织示意图及要求
练习时间




一、热身跑
安排学生呈两列纵队沿体操垫慢跑成大圈。
队列队形整齐,口号响亮
一、热身跑
组织:
(图一)
注:全部学生成两路纵队沿体操垫慢跑围成圈。
组织:
(图二)
3


二、热身操
(你笑起来真好看)
教师带着同学一起跟着音乐一起跳起来。
学生积极参与,同学相互学习。
)
结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图及要求 练习时间
实 践 与 提 高 一、以游戏导入课堂内容: 1、小刺猬回家 ( 齐步走、刮风、遇危险、回家) 让同学们进行“小刺猬回家”游戏让学生更进一步的体验团身这个动作, 为前滚翻动作奠定基础。 模仿 “ 小刺猬回家”的场景体会团身动作 组织: △ (图一) 组织: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ (图二) 注意:教师位于学生中间, 便于示范讲解,观察指导。 5
2、摇摇乐(练习团身抱 紧) 3、 通过摇摇乐的游戏让学生练习团身这个动作 积极参与活动,体会两个游戏动作
3、以游戏“胯下望天”完成前滚翻的预 备动作 二、自主练习团身和滚动 1.拿出实物:垒球和魔方,学生观察谈论如何才能像实物一样滚得又圆又快 让同学们尝试着去做“胯下望天”这个动作,请一个同学做示范,然后让同学们带着“在头向下”看着蓝天的时候,想怎么才能从体操垫的这一端到达垫子的另一端。 教师观察学生练习并强调安全与保护 体操垫的这一端到 ①学生积极思考, 尝试如何“胯下望天” ②带着“在头向下看着蓝天的时候, 想怎么才能从达垫子的另一端”的问题尝试着去做前滚翻动 分 钟
4、提出问题: 让学生自主探究练习,怎样才能像足球一样滚得 又圆又快呢? 5、讲解向前滚翻是不是更 科学更快呢。 (引出前滚翻) a、边讲解动作要领边示范 要求:动作要领: 并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低 要求:积极参与, 思考。大胆的提出问题。 记住前滚翻顺口溜: 一蹲二撑三低头, 15 分
5、完整、分解、慢动作等方 法示范 6、强调保护与帮助 6、分组每人体验前滚翻至少5 次 7、请同学示范, 大家讨论,纠正易犯错误 三、接力游戏巩固所学知识 头。两脚蹬地。提臀收腹,重心前移, 团身后或翻滚。 b、示范讲解如何保护:保护帮助者单膝跪立在练习者侧前方,用手顺势推其背帮助成蹲立 团身滚翻像圆球 组织: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ (图三) 要求:积极参与,思考,大胆提问 记住前滚翻顺口溜: 一蹲二撑三低头,团身滚翻像圆球 组织: (图四) 注意:在游戏的过程中注意安全。
c、组织分组练习 ①将学生分为两个人一组,师生互动练习 ②学生自由练习, 教师巡视指导,表扬做的好的学生, 并对个别错误动作进行纠正 4 用下巴下夹纸团,大腿小腿夹纸团纠正学生团身不够紧的错误动作 d、易犯错误: 1)团身不紧,身体松散,导致翻滚速度不够。 蹬地,推手用力不够。 小腿没有紧靠大腿。 教师讲解游戏规则:(强调注意安全) 游戏方法:分成若干个小组进行越过障碍物接力比赛, 在垫子上团身摇摆五次,兔子跳到标志物那再快速跑回去以击掌传接,直至每名队员传完, 先完成者为胜 钟 10 分

结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图及要求 练习时间
调 节 与 评 价 1、 放松操: 手语舞+颈部,肩部, 腿部放松操 2、评价(互评和自评) 3、小结 4、师生再见 a、学生练习时提示学生放松 b、领做、和学生一起练习 c、教师启发学生评价 d、教师小结 学生面向老师集中的做放松运动 组织: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ (图一) 5 分 钟
预计运动负 荷 平均心率 120---135 次/分 练习密度 40---50%
教学反思

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