资源简介

运动损伤的预防和紧急处理
1教学目标
知识与技能
让学生了解造成运动损伤的原因,知道只有掌握安全的锻炼方法和要求才能预防运动损伤,使95%学生掌握处理不同运动损伤的技能和护理的常识。培养学生分析、判断损伤程度的方法和动手操作能力。
过程与方法
采用情景的教学方法,“寓教育与活动之中,寓创新与教学之中”,创设的教学情景贴近学生实际生活经验,让学生主动参与教学活动、反复练习的过程中,不断提高学生动手操作的技能,树立安全思想意识。
情感态度与价值观
通过学习运动损伤预防和处理,激发学生的安全自我防范意识和主动的参与活动的激情,让学生学会保护自己和帮助同学,培养学生合作学习、解决问题的应变能力,提高避险能力,为终身体育锻炼奠定基础。
学情分析
初中的学生活泼好动、好于模仿、乐于冒险,对体育活动兴趣浓厚,然而出于青春期对体育安全运动的常识了解比较少,而他们的骨骼正处于发育期,弹性较差,容易损伤,让学生了解运动损伤的预防和处理方法,对学生将来的发展可谓终身受益。
重点难点
重点
运动损伤的预防 增强安全意识。
难点
运动损伤的处理方法
教学过程
活动1【讲授】第一阶段：观看视频
刘翔北京2008年跨栏跑腿赛的瞬间
1学生的感触。
2引导伤病给运动带来负面影响-----运动损伤
活动2【练习】第二阶段：自主学习
学生运动伤害发生原因调查(选出三种你认为最易造成损伤原因“√”)
损伤原因
着装合理,客观评价自己
注意力不集中
运动量过大
准备活动不充分
技术不熟练
恐惧心理
没有遵守学校制度
没有遵守运动规则
保护帮助不利
其他
活动3【讲授】第三阶段：合作学习－－运动损伤的预防方法
1.小组合作、讨论怎样做才能预防运动损伤。
2.教师巡视指导,搜集学生讨论的信息;
3.各组组长汇报讨论结果.
4.常见运动损伤有几种擦伤、头部受伤、踝关节扭伤、小臂骨折、小腿骨折。
(1)着装合理,根据项目正确佩戴护具运动鞋;实事求是客观评价自己
(2)运动开始前要热身,结束后要放松;运动中负荷要适宜,量力而行,避免运动过度
(3)遵守动作要领,加强保护帮助,完成动作坚决果断
(4)精力集中,切记运动时注意力不集中
(5)遵守体育课堂常规和体育比赛规则,杜绝嬉笑打闹,严禁粗野动作和故意伤害
活动4【练习】第四阶段：实际操作
1.观看微课视频学习损伤后包扎处理过程,注意的问题。
2.每个小组推荐2-3名学生进行模拟演练损伤后处理的过程。
3.学生认真观看学习,掌握包扎的技能和知识。
4.评价学习(小组点评、教师补充)
活动5【讲授】第五阶段：收获成果
1.组长学习体会。
2.教师补充说明、提示。
3.有针对性课堂评价,对学生课堂表现给以表扬和鼓励,
4.把学习的运动损伤的知识和处理、包扎的技能运用到日常生活中去。学以致用。

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