资源简介

目录
一、课程性质
1
二、课程理念
2
三、课程目标
(一)核心素养内涵
5
(二)总目标
e.......
6
(三)水平目标
四、课程内容
10
(一)基本运动技能
11
(二)体能
13
(三)健康教育
19
(四)专项运动技能
26
(五)跨学科主题学习…
101
五、学业质量…
107
(一)学业质量内涵…。
107
(二)学业质量描述…
107
六、课程实施
120
(一)教学建议…
120
(二)评价建议…
125
1
四、课程内容口
续表
项目具体要求
内容
总体要求
轮滑
定向运动
花样跳绳
护等基础知识。
组合动作；说出
针结构原理、安
动作；说出花样跳
轮滑的基本动作
全防护等基础
绳的基本术语，知
基础
术语，知道轮滑
知识。
道花样跳绳运动的
知识
运动的起源与发
起源与发展、健身
与基
展、健身价值、
价值、安全防护等
本技
摔倒时自我保护
基础知识。
能
的方法等基础
知识。
在游戏中运用所
在轮滑游戏中运
在定向运动游戏
在花样跳绳游戏中
学新兴体育类运
用所学的基本动
中运用所学的初
运用所学的基本动
动项目的基本动
作和简单组合动
级组合动作技术，
作和简单组合动
技战作和简单组合
作，如多人迎面
如地图制图、路
作，如1分钟双脚
术运
动作。
接力游戏、滑行
线选择等。
交换跳、4人跳绳
用
通过2种及以上
计时/计数接龙、
障碍等。
10~20秒4人不同
跳法接力、1分钟
“8”字跳长绳等。
知道所学新兴体
知道轮滑运动需
知道定向运动需
知道花样跳绳运动
育类运动项目需
要的体能简单学
要的体能简单学
需要的体能简单学
要的体能简单学
练方法，乐于参
练方法，乐于参
练方法，乐于参与
练方法，乐于参
与体能游戏，如
与体能游戏，如
体能游戏，如通过
与体能游戏。
通过各种方式的通过各种方式的
各种方式的慢跑练
慢跑练习发展心
慢跑练习发展心
习发展心肺耐力，
体能
肺耐力，通过原肺耐力，通过金
通过并脚跳、开合
地侧蹬、双腿支鸡独立、攀爬游
跳、弓步跳，以及
撑滑行动作模仿
戏、网鱼游戏发
利用短绳和长绳的
练习发展下肢肌展平衡能力和灵
单脚跳、双脚跳、
肉力量和平衡能
敏性等。
转体跳练习发展灵
力等。
敏性和下肢肌肉力
量等。
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