情绪智能—了解情绪(教案) 心理健康六年级下册

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情绪智能—了解情绪(教案) 心理健康六年级下册

资源简介

情绪智能——了解情绪
【活动背景】
六年级学生自主性要求日益强烈,情绪波动大,有明显的个性特征。情绪智能可以帮助学生了解情绪,习得情绪智能的知识,学会选择情绪和掌握情绪的技巧,本课时旨在了解情绪的可传递性特征及选择积极正面的情绪。
【活动目标】
1.通过观看视频,说出故事情节以及不良情绪是会传递的。
2.通过“找钥匙”活动,陈述积极情绪的作用。
3.通过情景表演,学会用积极正面的情绪调整自己、感染他人。
【活动重难点】
1.活动重点:通过“找钥匙”活动,陈述积极情绪的作用。
2.活动难点:通过情景表演,学会用积极正面的情绪调整自己、感染他人。
【活动时间】40分钟
【活动对象】六年级
【活动方法】体验式、讨论式、讲授式
【活动准备】PPT、钥匙、视频
【活动过程】
活动一:热身游戏——老师说。(3分钟)
老师发布指令,前面加上“老师说”时,学生按指令做,指令前没加“老师说”就不能做,做错动作的同学退出游戏,老师说结束时方警报解除。
(简述:同学们在刚才的游戏中体验到了激动、兴奋、喜悦、紧张等各种情绪,其实不光是在游戏里,现实生活中也是一样,无论面对什么情景,都有对应的情绪,即情绪无处不在。引出本课课题。)
活动二:观看“踢猫效应”视频。(5分钟)
播放“踢猫效应”视频,让学生了解人物关系,并谈谈自己的感受。
设疑:1.你在视频中看到了什么?
2.谈谈你的感受。
总结:情绪是会传递的,不良的情绪会产生一系列连锁反应。
活动三:“找钥匙”(10分钟)
先从教室里选出一位同学到教室外等候,告诉他游戏的任务。(寻找一把钥匙,可以向同学们寻求帮助。)
教室内学生游戏规则:
1、老师藏好钥匙后,请外面的学生进来,不可以使用语言提示,用白眼、冷漠的方式对待他。找钥匙的同学在一分钟时间内寻找。
采访:1.大家是怎样对待你的?此刻心情怎么样?
2.你希望大家用怎样的态度对待你?
请这位同学再次寻找钥匙,改变活动规则,教室内学生用最热情的方式来帮助他找到物品。
采访:1.你的心情有什么变化?为什么?
2.询问全班同学:为什么钥匙放在同一个地方,两次找的结果截然不同呢?(总结:情绪是会传递的,积极的情绪可以影响和激励别人。
3.生活中你希望别人用什么样的情绪来对待你?你又会用什么样的情绪对待别人呢?为什么?
活动四:想一想,演一演。(15分)
我们来看看生活中遇到这些情况你会怎么做呢?在小组里练一练,演一演吧。
情景1:你和朋友一起玩的很开心, 旁边一个同学也想加入,但是害羞胆怯,只有你发现了他。
情景2:朋友考试成绩不理想,很低落。
情景3:长跑比赛中,选手在最后阶段累的气喘吁吁,快坚持不了了。
情景4:你和朋友发生了矛盾。
情景5:学校舞蹈队选拔,同桌很想参加,但是落选了。
小组5分钟排演。
小组展演。
采访小演员:
1.你们是用什么方式帮助、鼓励他的?
2.看到大家这样对待你,你此刻的心情有什么变化?
【活动总结】(7分钟)
1.今天这节课我们进行了哪些活动?
2.哪个环节让你情绪最为激动?为什么?
3.在以后生活中,当你遇到不开心的事或者身边的人有困难时,你会怎么做?
各小组本节课成绩评比,询问暂时排名未靠前的小组:
4.此刻心情怎么样?
5.学了这一课,你们会如何调整自己的情绪

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