资源简介

后滚翻
教学目标
认知目标：
知道团身紧、滚翻速度快对完成后滚翻有帮助，明确插肩推手的时机。
技能目标：
进一步学习后滚翻动作，大部分学生能独立完成动作。发展灵巧、柔韧、上肢和腰腹力量等身体素质，提高自我保护的能力。在打雪仗游戏中，发展学生掷准能力。
情感目标：
培养勇敢、顽强、克服困难的意志品质，提高相互观察及合作学习的能力。
学情分析
本次上课年级是四年级，学生的心理素质比低年级有较大的进步，学生的思维快速发展，注意力和表达能力都有所增强。上课班级学生有一定的自我管理能力，学习态度认真，愿意与人交流、互相帮助、合作学习。他们喜欢有竞争的游戏和比赛，有较强的集体荣誉感。在学习后滚翻过程中，个别学生会有一些畏难情绪。练习时，要加强保护和帮助，增强信心，消除心理上的障碍。
四年级学生的身体素质正处于快速发展阶段，但上肢力量、肩带、腰腹等部位的柔韧性以及协调性等身体素质还有待提高，本班学生在同年级身体素质是比较好的。
按照《课标》要求及教学计划，学生在之前应该学过各种滚动、滚翻动作，如：前后、左右滚动，前滚翻和不同方式的前滚翻。对于滚翻动作有了一定的认识，知道身体各部位的名称，如：头、肩、颈、腹、背、腰、髋、腿等。了解一些简单的动作方法，如：团身、蹲撑、仰卧、蹬地、推手等。
在学习之前，根据我对学生的了解，同学没有接触过“后滚翻”动作。后滚翻对于初学同学来说有一定难度，学会相互的保护与帮助动作非常重要。通过前两次课的学习，学生已经掌握相互的保护帮助方法，多数同学能在保护帮助下完成后滚翻动作。有60%的同学能独立完成动作，还有一部分同学不能独立完成，本节课要继续通过保护帮助、挂图讲解、练习团身小游戏、利用斜坡等手段帮助学生学会团身滚动，滚翻与推手动作协调配合。最终，达到独立完成后滚翻的效果。
重点难点
（一）教学重点：滚动快速、团身紧。
（二）教学难点：滚翻与推手动作协调。
教学过程
活动1【导入】开　始　部　分
一、体育委员整队。
二、师生问好、宣布本课内容及要求。
三、 检查服装、安排见习生等。
四、 队列：原地三面转法
活动2【活动】准　备　部　分
一、少儿健（组合一……四）
学生跟教师一起做操。
组织队形：体操队形
二、专项准备活动
1、头部运动
2、活动踝腕关节
三、小游戏：“滚雪球”
学生根据教师的提示进行游戏----左右、前后滚动。
活动3【练习】基本部分
一、技巧：后滚翻
1、教师提示前后滚动要求。学生做前后滚动练习，后滚时插肩撑垫。
2、教师示范讲解“传包”游戏方法，并指挥学生进行比赛。学生进行“传包”游戏，反复练习仰卧快速收腿、收腹、团身动作。
3、教师提示学生向后滚动的停顿位置和同伴保护帮助方法。学生两人一组在保护帮助下练习后滚插肩撑垫动作。
4、教师结合图片讲解推手的时机，并强调保护帮助的方法和时机。学生两人一组在保护帮助下完成后滚翻动作。
5、学生尝试利用斜坡独立完成后滚翻。
6、教师示范完整动作，学生带着问题观察示范动作。
7、学生自主练习完整动作。
8、学生分组进行动作的比赛、展示。
9、教师小结学习后滚翻情况，学生提高对所学内容的认识。
二、游戏：打雪仗
1、学生准备雪球。
2、学生进行第一次集体对战打雪仗游戏。
3、教师讲解变换的游戏方法。
4、学生进行第二次个人对战打雪仗游戏。
5、教师对游戏活动进行评价。
规则：
每名学生手里最多有两个包。
集体对战时不能过中线。
集体对战被打中一次，单手捂胸口，被打中两次，双手捂胸口，被打中三次退出游戏，被打中两次和三次少的队伍获胜。
4、个人对战，以打中对方次数多者获胜。
活动4【活动】结束部分
一、放松舞蹈：“铁壁阿童木”。
二、教师小结本课情况。
宣布下课，收器材。

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