资源简介

直跑屈腿跳高
1教学目标
通过本次课的教学，让学生积极投入到学习过程中，使85%的学生能比较熟练地完成单跳双落这个动作，在完成动作的同时培养学生的弹跳能力、下肢力量等素质。通过竞争，培养学生的交流合作能力、团队精神，让不同的学生得到不同的发展，培养学生的个性特点。
2学情分析
直跑屈腿跳高出现在二年级上册，是一年级跳单双圈、跑几步单跳双落的进一步延伸，是小学跳跃教学的启蒙动作，它可以分为助跑、起跳、过竿、落地四个部分。通过直跑屈腿跳高的学习，能提高学生的跳跃能力，促进其下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官技能的发展，提高学生灵敏、弹跳、力量等身体素质。
活泼好动是二年级学生的天性,他们对跳跃活动有广泛兴趣，自信心强，喜欢学习别人的运动技巧，但学习的持久性不强。根据学生的身心特点，教学中采用情境教学法，不断变化练习的形式，最大限度的提升学生学习的积极性。
3重点难点
重点：
直跑屈腿跳高的全部技术，包括：助跑起跳、单跳双落、空中屈膝、落地缓冲。
难点：
落地缓冲。
教学过程
活动1【导入】激发兴趣（5分钟）
一、导入
教师活动：
1.整队，向学生问好。
2.教师导入：“小朋友们，今年是什么年？”“羊年。”“对，今天我们小朋友就变成一只只小羊，跟着老师去学本领，好不好？”
学生活动：
1.集合队伍
2.师生问好
要求：精神饱满 静齐快
二、原地四面转法
教师活动：
1.引导：“小羊们，如果想学好本领，是不是得有整齐的队伍呢？”
2.向左转、向右转、向后转
3.教师引导
4.四面转法的反应比赛。
学生活动：
1.学生根据教师的要求进行练习。
2.抬头、挺胸，动作干脆。
3.游戏反应快。
要求：动作协调、方向正确
活动2【活动】发展兴趣（10分钟）
各种方式的跳
教师活动：
1.教师：小羊喜欢什么活动？ 引导出第一个本领“小羊跳跳跳”
2.引导学生进行单人练习
3.引导学生进行双人练习
4.引导学生进行四人练习
5.巡回指导，组织展示评价
学生活动：
学生根据教师的要求进行练习
1.一人一个垫子，各种方式跳
2.两人两个垫子合作各种方式跳
3.四人四个垫子合作各种方式跳
4.动作展示，评价
要求：动作协调连贯、能合作、能创造
安全提示：控制好安全距离防止碰撞，能正确落地防止扭伤。
活动3【练习】发展能力（21分钟）
直跑屈腿跳高
教师活动：
1.老师要带大家学习第二个本领“小羊走走跳”
2.教师示范单起双落
3.组织学生进行练习
4.组织学生展示评价（能做出落地缓冲的与教师击掌庆贺）
学生活动：
1.上一步单起双落练习。
2.走两步单起双落练习
3.动作展示与评价
要求：单起双落动作连贯，落地缓冲。
安全提示：组织有序，按顺序练习防止碰撞，并做好落地缓冲。
教师活动：
教师：“小羊们，我们要增加难度了，现在跟老师一起学习第三个本领，小羊跳障碍，好吗？”
1.讲解规则与要领
2.教师示范走几步屈腿跳高
3.组织学生练习走几步屈腿跳高
4.教师示范直跑屈腿跳高
5.组织学生练习
6.组织学生展示并改进动作
7.对动作正确学生的学生师生击掌庆贺
学生活动：
1.在教师指挥下练习走几步屈腿跳高
2.自主依次练习走几步屈腿跳高并互相检查改进动作。
3.展示与评价
4.在教师指挥下练习直跑屈腿跳高
5..自主依次练习直跑屈腿跳高并互相检查改进动作。
6.展示与评价
要求：单跳双落，屈膝收腿、落地缓冲。
安全提示：组织有序，按顺序练习防止碰撞，并做好落地缓冲。
爬行接力
教师活动：
1.导入：“小羊们，我们学到了新的本领，接下我们要把工具运回家。”
2.讲解游戏规则。
3.组织学生练习和比赛。
注：强调动作的正确性
学生活动：
1.进行爬行的尝试练习
2.讨论：我们怎么样才能更快呢？
3.进行比赛。
4.评价
要求：手脚协调速度快，遵守规则争第一。
活动4【活动】兴趣延伸（4分钟）
教师活动：
1.放松：《郊游》
2.总结本课内容与重难点
3.师生再见下课
学生活动：
1.跟音乐，跟老师一起律动。
2.一起小结本课。
要求：动作舒展，身心放松。

展开更多......

收起↑