资源简介

小篮球综合练习
教学目标
1.通过本次课的教学活动，使学生掌握滚、抛、拍球的动作，感知篮球特征，提高控球能力。
2.体验球性、激发学生参与体育活动的乐趣，提高学生的灵敏性、协调能力，发展学生的上、下肢。
3. 教育学生从小树立正确的体育锻炼观念，感受篮球运动带来的快乐，培养学习小篮球的兴趣。
重点难点
重点：
指腕柔和、按压结合
难点：
身体协调、控球在身体周围
教学过程
活动1【导入】准备部分
一、课堂常规
师生问好。
确本次的教学内容。
二、队列队形
三、游戏：捕鱼
积极参与热身游戏。
四、球性练习
推球、绕球、拨球、抛球。
活动2【讲授】基本部分
一、拍球游戏
重点：五指分开、指腕柔和。
难点：按压结合，动作协调。
1.游戏“高、矮、胖、瘦”
2.各种拍球
3.游戏“石头、剪刀、布”
二、小篮球综合练习
规则：运球到指定位置，急停然后通过滚、抛、传等动作把球传给指定的同伴，然后互换角色，接球者运球回到队伍中，依次进行。
重点： 球的反弹高度（腰腹之间）。
难点：手脚协调配合。
1.换位运球练习
定次数
规定时间比多
2.“做客”游戏
3.运球抛传结合练习
运球滚球
运球抛传
运球投准
活动3【作业】结束部分
1.放松练习。（听音乐放松
2.总结本次课的教学情况。
师生再见，下课。

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