资源简介

迎面接力跑
教学目标
认知目标：
通过练习发展柔韧、灵敏等运动素质和有氧耐力等健康素质。
技能目标：
通过学习，让80%学生能基本掌握立棒式传接棒的基本技术动作，发
展协调性、灵敏性、增强下肢力量。
情感目标：
通过提出问题，激发学生思考，探究欲望；
设计游戏，营造合作竞赛的的学习氛围，培养良好的团队精神和互相
协作意识。
重点
1、立棒式传接棒的动作技术。
通过练习发展柔韧、灵敏等运动素质和有氧耐力等健康素质。
难点
1、传接棒时两人配合的时机和默契程度。
2、通过学习，让80%学生能基本掌握立棒式传接棒的基本技术动作，发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；
教学活动
活动1【导入】
激趣热身阶段　6分钟
一、1.课堂常规
2.导入
3.自编热身操（配合音乐《甩葱歌》）
二、徒手操(4 X 8拍)
1、指挥学生成体操队形站立(图1);
2、要提醒学生的热身操动作幅度要舒展、到位
1)头部运动 2)肩部运动
3)腰部运动 4)体转运动
5)膝关节运动 6)正压腿
7)侧压腿 8)手腕踝关节运动
9)柔韧动力拉伸 10)柔韧静力拉伸
教学目的:
通过做徒手操来带动学生的积极性,为学习接下来的内容做好准备,防止受伤。
3、热身跑:(跑的辅助练习)
①、原地高抬腿 + 15m加速跑(2组)
②、原地后踢腿 + 15m加速跑(2组)
③、原地快速点地 + 转身15m加速跑(2组)
活动2【活动】
体验探究阶段　15分钟
游戏：
迎面击掌接力跑
2.尝试体验迎面接力跑
3.模仿练习
分组自主练习
（配合音乐《最炫民族风小苹果》）
活动3【练习】　
巩固提高阶段　13分钟　
自编接力跑游戏
（配合音乐《倍儿爽》）
成果展示
（配合音乐《超越梦想一起飞》）
活动4【活动】
身心放松阶段　5分钟　
放松操（配合音乐《美丽的草原我的家》
教师活动
1、放松有氧拉伸
①、与学生共舞,用音乐感染学生。
②、客观评价学习过程,对学生的学习给予肯定。
2、总结本节课练习情况
①、客观评价学习过程,对学生的学习给予肯定。
学生活动
1、放松有氧拉伸
①、在老师带领下听音乐完成放松练习
②、通过有氧拉伸使肌体恢复到运动前状态
2、总结本节课练习情况
自我评价,通过评价与总结使课堂教学效果得到升华

展开更多......

收起↑