资源简介
前滚翻成直腿坐接肩肘倒立
教学背景
我校体育学科构建了“导学——试学——展学——研学——固学——延学（延伸拓展）”的教学模式。本课就是在此模式的引领下展开教学的，以“健康第一”为指导思想，努力体现“技术、体能、运用”三个维度视角下的单元构建思想，积极构建高效的趣味课堂，让学生在玩中学，学中玩，将技术教学与学生的生活体验相结合，引导学生自主探究，合作交流，让学生在学习的同时体验运动的快乐，释放童心，彰显个性。
教材分析
前滚翻成直腿坐是水平一的教学内容，技术简单。肩肘倒立是水平三五年级的一项学习结合倒立动作的综合技术，是小学技巧教学中难度较大的一个动作，身体倒立平衡的过程对小学生腰背的力量有一定的要求。本次课是在学生对肩肘倒立动作初步掌握的基础上进一步复习、提高动作质量，并与前滚翻成直腿坐动作的拓展组合，以达到对肩肘倒立动作的巩固与运用。这个教材不仅能发展学生的腰腹力量，同时对发展学生的平衡性，协调性也有很大的帮助；在组合动作的学习过程中还培养了学生的合作意识和挑战自我、不断超越的品质。
学情分析
本课的教学对象为水平三五年级的学生，这个阶段的学生对体操技巧教学内容有浓厚的兴趣和强烈的求知欲，尤其是在垫子上进行的练习内容；此阶段的学生对体操技巧类动作中简单的前滚翻、后滚翻、跪跳起等技术、肩肘倒立等单个技术动作都有所掌握，大部分学生已经掌握较好，而且在学习过程中已经具备较好的合作学习、自主探究学习的意识；同时学生对身体重心的变化有较强的感知能力，这为本课教学目标的达成奠定了良好的基础。在教学过程中利用学生非常喜欢的“撕名牌”游戏将整个教学过程贯穿起来，让学生一直保持在一种积极主动的学习状态中，培养学生学习能力。
课时安排
本单元教材安排四课时
第一课时：复习巩固提高肩肘倒立和前滚翻成直腿坐动作技术，建立组合动作完整表象，尝试练习动作组合。
第二课时：学习前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作
第三课时：复习巩固提高前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作技术，尝试练习肩肘倒立与其他动作组合
第四课时：前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作评价考核
本课时为第一课时
教学目标
1、通过教学让学生建立前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作的完整表象，能说出动作名称并积极的参与学习过程，在活动中乐于展示。
2、复习前滚翻成直腿坐动作和肩肘倒立动作，在学生比较熟练的掌握动作的基础上学习组合动作，让75%左右的学生能独立完成前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作，动作表现出连贯、协调，25%左右学生在老师或同伴的帮助下完成组合动作。发展学生的腰腹力量及协调性、灵敏性和柔韧性等综合素质。
3、帮助学生树立安全意识，培养培养学生的互帮互助的合作意识和勇敢果断、挑战自我、超越自我的良好品质。
重点难点
重点：
巩固提高肩肘倒立和前滚翻直腿坐动作质量；组合动作的衔接
难点：
身体重心的控制
器材准备
小体操垫42块 录音机1台 红色和蓝色“名牌”若干块
教学过程
活动1【导入】课的常规（2分钟）
教师活动 学生活动
集合整队，向学生问好！ 激发兴趣，调动积极性。 体育委员在指定位置集合，向老师问好！
活动2【导入】准备活动（5分钟）
教师活动 学生活动
1、语言导入：今天我们一起来学习垫子上的动作，学习之前先和老师一起来做套“垫上操”。 2、引导学生尝试仰卧骑车动作，用掌声节拍调控学生慢快练习。 1、积极参与，并能跟上节奏。 2、自主尝试屈肘撑腰的仰卧骑车
活动3【讲授】复习肩肘倒立 （11分钟）
教师活动 学生活动
1、引导学生复习肩肘倒立动作 2、引导学生做后倒翻臀脚触地屈肘撑腰练习 3、示范讲解保护与帮助的方法 4、引导学生两人一组练习，老师巡回指导，纠正动作 5、分组展示动作 6、集体展示 7、教师评价 （保护与帮助方法：保帮者站在练习者的侧面，两手握其小腿踝部向上提拉。如身体不能充分伸展，可用膝盖顶其背部，使其充分伸直。） 1、复习肩肘倒立 2、练习后倒翻臀脚触地屈肘撑腰 3、认真观察老师的示范动作 4、两人一组，互帮互助 5、积极展示动作，互相学习 6、同伴评价贴名牌 过关标准：能独立或者在同伴的帮助下完成动作
活动4【讲授】复习前滚翻成直腿坐（6分钟）
教师活动 学生活动
1、启发学生：以前学过哪些垫上技巧动作，并请学生表演前滚翻 2、教师示范前滚翻成直腿坐动作，并引导学生观察教师的示范动作，和刚才同学表演的动作有什么不一样？ 3、引导学生练习前滚翻成直腿坐动作 4、老师巡回指导，纠正动作 5、引导学生相互评价“贴名牌” 1、认真思考，积极展示 2、仔细观察，踊跃发言 3、两人一组练习前滚翻成直腿坐动作 4、同伴评价贴名牌 过关标准：能独立或者在同伴的帮助下完成动作
活动5【讲授】前滚翻成直腿坐接肩肘倒立组合动作 （8分钟）
教师活动 学生活动
1、启发学生：刚才我们既复习了肩肘倒立，又复习了前滚翻成直腿坐，能否将两个动作连起来？ 2、请学生表演组合动作 3、教师示范组合动作 4、引导学生两人一组练习，教师巡回指导 5、引导学生相互评价“贴名牌” 1、学生尝试动作组合 2、积极展示自我 3、仔细观察 4、互帮互助，积极练习 5、同伴评价贴名牌 过关标准：能独立或者在同伴的帮助下完成组合动作
活动6【活动】游戏：撕名牌 （5分钟）
教师活动 学生活动
1、讲解撕名牌游戏方法和规则 2、引导学生遵守游戏规则，积极参与 3、小结评比，鼓励和表扬 游戏方法：以小组为单位在限定的区域内红绿双方互撕对方的名牌，被全部撕完的同学则退出场外。在规定时间内名牌撕的多的为胜。 规则：1、超出区域，算被对方撕掉一张名牌；2、注意安全，避免冲撞。 1、认真倾听， 了解比赛的规则 2、主动参与游戏，遵守规则，团队合作 3、小组评价
活动7【活动】恢复身心(3分钟）
教师活动 学生活动
1、和学生一起做瑜伽，引导学生调整呼吸 放松身心 2、谈谈课的感受与体会 3、宣布下课 1、在音乐的伴奏下和老师一起做动作放松身心 2、主动谈体会 3、师生互道再见
活动8【测试】预计运动负荷
最高心率135次/分左右
平均心率110 次/分左右
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