资源简介

后抛实心球
指导思想
本单元以“健康第一”为指导思想,设计循序渐进的学习方法,采用多种方式的指导评价,为学生搭建一个学习、实践、交流的平台。教学中注重知识技能掌握的同时,关注学生的学习态度、情感体验和心理感受。在生动有趣、轻松愉快的教学氛围中积极体验运动乐趣,并养成良好的安全意识。
教学目标
1、85%的学生基本掌握正确的后抛实心球的动作方法。
2、发展学生的身体协调、灵敏素质,增强上下肢力量。
3、增强学生自信、敢于自我展现;增进学生间互助交流,提高协作能力,互帮互助,树立安全意识。
学情分析
本单元的学习对象好奇心、探究欲和表现欲比较强。学生在学习过前抛实心球,对实心球抛掷有一定的基础。但这年级的学生的力量素质较弱,对于后抛实心球的学练会存在一定的难度,但学生对于动作技术的学习模仿接受能力较强。
重点难点
1、85%的学生基本掌握正确的后抛实心球的动作方法。
2、发展学生的身体协调、灵敏素质,增强上下肢力量。
教学过程
活动1【导入】
准备部分
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好,安排见习生并检查学生是否携带危险物品到课堂。
3、师宣布本节课的内容。
组织教学
要求动作迅速、队列整齐,
做到快、静、齐
4、准备活动
(1)游戏
腿下传球循环接力
A、师讲解游戏方法和游戏规则
B、生开始游戏,师指导。
(2)生活动身体各关节
肩关节、膝关节、踝关节、手臂、腰部等。
活动2【讲授】
基本部分　
双手从体前后抛实心球
1、师讲解动作要领,生认真听讲。
2、师边口述动作要领,边做示范,生模仿。
3、师口述动作要领,生做徒手练习。
4、生在师的组织下拿球练习,师巡回指导,及时纠正错误。
5、个别学生展示。
活动3【练习】
结束部分
1、整理放松(音伴)
2、教师小结
活动4【作业】作业
1、课外时间练习上肢力量
2、每天下午用1个小时或者是半个小时的时间进行体育活动。
活动5【活动】课后反思
本节课是后抛实心球,学生以前并灭有接触过,因此在学习中相对来说难度有点大,上下肢的力量配合的不连贯,不协调,还需要进一步加强练习。

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