资源简介

《体育与健康》课时教学计划
第 课
教学内容：篮球运球 授课时间： 月 日 星期：
学 习 目 标 1、进行篮球原地及行进间运球练习，提高运球稳定性，发展篮球运动技能。 2、充分发展学生综合操作技能，通过不同类型的运球练习提高身体协调性。 3、培养学生积极思考、自主探究学习方式，养成主动学习的良好习惯。 4、通过学习过程中的互帮互学，提高学生团结协作的集体主义精神。
教学重、难点 重点：正确的运球手法和触球部位 难点：手对篮球的掌控能力
课的 部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
开始部分 1、课堂常规： 2、专项练习 “抓手指” 1、教师提前到场做好准备 2、师生问好 3、布置本课教学任务，提出篮球教学目标耐久跑要求 4、检查服装，安排见习生 5、提出游戏要求，组织学生练习，提高学生注意力 1、体育委员整队，检查并报告人数 2、精神饱满，师生问好口令洪亮 3、思想集中，明确要求 4、认真听讲，反应迅速 学习动作快速正确 1、组织队形如图 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ Δ 要求：集合快静齐 2、队列练习队形同上，左右间隔一臂 1′ 2′ 3 小 小
准备部分 1、准备活动 慢跑 2、徒手操 ①．扩胸运动 ②．体转运动 ③．腹背运动 ④．活动腕踝关节、肩关节、膝关节 ⑤．弓步压腿 仆步压腿 3、球感练习 ①．手指拨球 ②．体侧绕环 1、教师明确慢跑要求 2、带领学生进行练习，哨音控制慢跑节奏 1、教师示范动作，明确徒手操要领 2、教师喊口令，带领学生集体进行练习 3、巡回观察，及时发现动作不足，提出改进意见 4、要求：动作优美，口令洪亮精神饱满，教态积极 5、组织学生球感练习比赛，提高练习积极性 1、认真听讲，明确要求 2、队形整齐，步伐一致 3、跑动积极有节奏 1、认真观察听讲，明确 动作要求 2、听口令集体练习 3、动作整齐舒展有力 练习认真活动充分 4、勇于克服困难挑战自我，努力完成练习要求 1、体育委员带队，全班成二路纵队绕操场进行慢跑 1、组织如图 × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 集体听令进行 球感练习前后两人一组，交换进行 3′ 4′ 2 4*8 小 小
课的部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 一、原地运球 1、单手不同高度运球 双手体前变向运球 二、行进间运球 1、行进间直线运球 2、行进间变向运球过人 1、教师示范，强调动作要点 重点：击球部位，球落地点 要求：动作协调、连贯、稳定 2、学生练习，教师巡回指导 及时发现并纠正动作错误 3、教师提出运球比赛要求 根据手指数字高低运球 1、教师示范，强调动作重点 重点：手触球后上部上下按 拍，眼看前方稳定运球 2、组织学生运球练习 3、选取优秀学生展示学习 1、教师示范，强调动作重点要点：路线正确，运球协调连贯，变向动作稳定 2、组织学生逐排练习，引导观察，通过讲评指导教学 1、认真听讲，观察示范， 明确动作要领 2、认真进行练习尝试， 积极思考，巩固提高 两人一组，相互帮助 1、认真观察听讲，积极思考模仿，完善动作 2、练习过程中相互帮助，互相观察，指导提高 1、通过观察同学动作，体会绕杆动作要领 2、通过积极参与练习，体会提高，完善动作 原地练习队形 ×××××××× ×××××××× Δ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 观察示范全体面对教师 运球练习两人交换进行 行进间练习队形： × × × × × × × × × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 运球绕杆示意图 × × × × × × × × × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 5′ 5′ 5′ 15′ 3 3 3 1 中 中 大 大
结束部分 一、整理运动 二、结束常规 1、呼吸调整，意念放松 2、集合队伍，小结本课练习情况，提出发展希望 3、师生再见，解散队伍 1、积极练习、充分放松 2、认真总结，确定耐久跑个人发展目标 3、体育委员协助收器材 练习队形为四列横队体操队形 集合队形同上课开始部分 2′ 3′ 小 小
课程资源 篮球场一片 篮球2人一只 安全措施 安全教育、准备活动 练习密度预计 30%
平均心率预计 135
课后反思

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