资源简介

技巧—肩肘倒立 说课
指导思想：
本课坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，依据学校的教学场地和学生的实际情况设计教学。在教学中充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生在练习中懂得关爱同伴的意识和能力，从而形成正确的价值取向，达到教与学的和谐统一。
教学内容：
水平三（五年级）技巧：肩肘倒立
教材分析：
肩肘倒立是在各种滚动、滚翻基础上进行的以静力性为主的技巧练习，能发展学生的腰腹肌力量、身体协调、平衡能力、对空间的感知觉能力及自控能力。是垫上技巧中一项技巧性很强的体育项目，对学生身体素质的要求非常高，怎样把髋伸出来和控制住身体平衡是需要学生自己去实践与感知的，通过练习可以发展学生的协调与平衡能力，在练习中增强上下肢、腹背、腰部的肌肉的力量，为今后体操组合的学习打下基础。
学情分析：
本课的授课对象是五年级三班学生，他们思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，大部分同学能在集体活动中团结合作、互帮互助。但由于学生的技巧基础参差不齐，导致部分学生有一定的恐惧感，因此，要求学生课前先利用网络搜索、查询肩肘倒立的图片和要领，培养其欣赏美的能力，加深对肩肘倒立概念的理解，从而调动、激发其学习的热情。
教学重难点：
重点：提臀、两手撑腰
难点：挺髋立腰
六、教学组织形式与过程：
准备部分：（1）课堂常规；
（2）热身跑，徒手操；
（3）专项性辅助练习：
a. 仰卧举腿至头后，脚尖碰地；
b.仰卧举腿至头后，脚尖碰地后，向上伸腿练习；
c.仰卧夹肘支撑、挺髋练习。
（二）基本部分：
（1）学习肩肘倒立：
a.教师讲解示范；
b.分解练习、
c.保护与帮助练习；
d.纠错练习；
e.尝试保护与帮助后，独立完成倒立练习并展示；
f.提高脚尖练习；
g.小组展示。
(3)素质练习：
a.跳体操垫；
b.跨体操垫。
（三）结束部分：（1）放松练习：形体操；
（2）小结并布置作业；
（3）宣布下课。
七、主要教法与学法：
教法：（1）讲解示范法 ；
（2）预防纠错法：通过动作要领的明确，防止学生错误动作的出现，以及在学生练习过程中，教师通过来回观察，对发现的错误动作及时纠正、讲评；
（3）口诀练习法：通过总结动作口诀，使学生能够较快的掌握动作要领及顺序。
（4）积极评价法：在学生练习时，教师发现学生做得比较好的时候，让其为同学做示范，使其获得成功喜悦；
（5）分层递进法：由简单的专项性辅助练习慢慢课堂内容递进，即由简单到复杂，先要求同学在互相保护与帮助下练习，渐渐过渡到自我完成。
学法：（1）观察法：通过观察，形成对动作的初步认知；
（2）保护与帮助法：通过保护与帮助，一方面克服学生的恐惧心理，另一方面帮助完成动作；
（3）合作学习法：通过在练习过程中，互相交流共同学习。
八、场地：约篮球场大小的场地
九、器材：小体操垫36块、大体操垫2块、音乐播放器1台、
挂图1张、 画架（1副）
十、预期达到的目标：
1.认知目标：学生知道肩肘倒立动作的要领，能正确认识保护与帮助的方法与态度。
2.技能目标：约80%的学生在保护与帮助下能初步完成肩肘倒立动作，约20%的同学能够独立完成动作。
3.情感目标：端正态度，认真负责的保护与帮助同伴，并能为同伴叫好、加油。

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