资源简介

《后滚翻成半劈腿》教学设计
指导思想：
本课以《体育与健康课程标准》水平为依据，以我运动、我探索、我快乐为主题，充分调动学生自主学习的兴趣，培养学生自我探索和相互学习与合作的能力，在运动中体验快乐，树立健康第一的指导思想。
教材分析：
技巧教材对锻炼学生身体，特别是对发展灵巧、柔韧、协调和定向能力，增强关节、韧带和平衡器官的能力有显著作用。技巧运动中的滚动、滚翻等练习是人类日常生活中必不可少的自我保护性的实用技能，后滚翻成半劈腿对锻炼学生身体平衡、增强腰、背、腹肌的控制能力，发展髋、膝、踝关节的柔韧性和灵活性及全身的协调性有着积极作用。本教材在单元设计中安排6次课，本次课为第3次课，通过教师提供的体操垫、花球、平板电脑、挂图、踏跳板等多种资源，在教师的指导下采用分组教学的形式，学生自己的思考与实践以及本组同学的合作，提高了他们主动发现问题和寻求解决问题方法的积极性，为终身体育打下扎实的身心基础。
学情分析：
小学生正处在身心发展、成长过程中，其情绪、情感、思维、意志、能力及性格还极不稳定和成熟，具有很大的可塑性和易变性，特别是五年级学生好动,好奇,好表现。后滚翻成半劈腿对于我校的女生来讲具有一定的挑战性，虽然其模仿力与表现欲较强，但主动性、积极性明显不足。为了使学生在有限的时间里达到有效的锻炼，在课堂教学中充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动参与、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及观察的能力，发展学生的个性，引导学生善于合作与交流，提高学生兴趣，使每一位学生都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。本学段的学生缺乏应有的自我保护意识,为此，还要加强学生学练过程中的安全指导。
教学目标：
1、通过练习80％左右的同学能了解并初步掌握后滚翻成半劈腿的完整动作方法，学会保护与帮助的正确方法，30％左右的同学通过反复练习能够有所提高。
2、通过练习发展学生的腰腹肌力量，发展力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质提高身体的平衡能力和控制能力。
3、培养学生观察、创新和自我评价能力和积极勇敢、克服困难、团结协作的精神。树立安全意识。
教学内容：
1、学习后滚翻成半劈腿的完整动作方法。
2、巩固发展提高练习与指导细节。
3、拓展练习:创编结束动作
教学的重点和难点：
教学重点：掌握推撑时机。
教学难点：动作舒展流畅。
教学过程简介：
本课把课堂结构进行明确化，从而更体现课堂的实质内容，达到清晰有序。
课前：学生通过上网观看微课初步了解后滚翻成半劈腿的动作方法
常规：讲解学练内容，提出要求，激发学生兴趣。
热身：教师领做集体花球啦啦操。
准备：手持花球进行相关部位的拉伸及体会半劈腿动作。
复习：后滚翻，熟练动作，提高动作质量
学习：掌握技术和学习方。利用花球，平板电脑、踏板等使学生掌握正确的动作方法和保护与帮助的方法，培养合作学习，自主学习与认真学习的态度。
评价：通过以设置的评价标准进行小组内评价，培养学生的互评自评能力。
拓展：创编结束动作，培养学生勇于创新的精神。
恢复：放松身心，体会学中的乐趣。
安全措施：
为安全起见，在课上主要采取集体教学，复习的方式，分组练习之前教师提出明确要求并指定小组长协助管理，强调友伴练习中注意正确的保护与帮助方法。
本课特点：
本课以花球为线索贯穿全课，根据教材的特点和拓展练习中学生心理发展情况，考虑到如何发展学生的学习兴趣，在积极参与活动的基础上，注重过程性学习，把娱乐性、趣味性、创新性能融入课堂，把花球融入整个教学过程之中，在乏味的练习中培养学生的创新能力并让学生有成功的享受，全课以学生为主体，教师为主导，运用分层教学，充分调动学生的学习积极性，发展学生思维创造力，从培养学生的观察能力和运用信息技术入手，鼓励学生在练习中大胆展示，用于表现，并根据学生的个体差异，自主分组，选择自己的学习方式，真正体验成功的喜悦。
课时计划
教 材 后滚翻成半劈腿 课的类型 新授
教学目标 1、通过练习80％左右的同学能了解并初步掌握后滚翻成半劈腿的完整动作方法，学会保护与帮助的正确方法，30％左右的同学通过反复练习能够有所提高。 2、通过练习发展学生的腰腹肌力量，发展力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质提高身体的平衡能力和控制能力。 3、培养学生观察、创新和自我评价能力和积极勇敢、克服困难、团结协作的精神。树立安全意识。
重点与 难点 重点：掌握推撑时机，发展髋关节柔韧性 难点：动作舒展流畅，肢体动作准确到位。
顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求
教师指导 学生活动
开始部分 1′ 1、体委整队，报告人数 2、教师宣布本课内容及目标要求 3、检查服装，进行安全教育 4、安排见习生。 1、课前学生自行观看微视频进行后滚翻成半劈腿的动作方法 2、教师提前到场，布置场地 组织：四列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 教法:1、教师讲解本课学练内容及学习目标 2、安全教育 学法： 1、体委整队，报数，报告人数。 2、配合体委完成课堂常规。 3、认真听讲，听清本课任务及目标。 4、牢记安全事项，加强自我保护意识。 要求： 1、站队快、静、齐 2、精神饱满，注意力集中。
准备部分 6′ - 8′ 花球啦啦操 （音乐伴奏） 定位操 （利用花球） 头部运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧曲运动 体转运动 腹背运动 压腿运动 辅助练习 组织：体操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 教法： 教师领做花球啦啦操，语言激励 组织：体操队形 图(略) 教法： 1、教师示范并讲解动作方法与要领 2、语言激励，强调重点 学法： 听音乐跟随教师进行花球啦啦操的练习 跟音乐节奏，动作到位 要求：情绪高，热身充分 学法： 听讲解，看示范，跟随教师进行各部位的拉伸练习 四人一组，相互配合 要求： 1、动作准确，协调连贯 2、态度认真，重点颈部活动充分
顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求
教师指导 学生活动
主 体 部 分 20′ - 22′ 1、复习后滚翻成右腿跪撑： 动作要点： 身体后倒、低头、团身、向后滚动用力推撑成右腿跪撑 2、后滚翻成半劈腿： 动作要点： 蹲撑开始,身体重心稍前移,臀部稍提起,身体后倒、低头、团身、向后滚动,当滚动至后脑着地时,两手迅速置于耳侧、并随身体向后滚动用力推撑成右腿跪撑、左腿后伸、坐右踵的半劈腿姿势左臂前举，右臂上举。 拓展练习： 创编结束动作如：跪跳起、燕式平衡等 组织：四人一组 图：（略） 教法： 1、教师再次讲解后滚翻成跪撑的动作方法及要点 （安全教育） 2、指导学生练习，教师巡回指导纠错 3、语言提示动作重点及安全 4、评价练习成果 组织：四人一组一块大体操垫，每组指定一名组长 教法： 1、集中讲解并示范后滚翻成半劈腿的动作方法，强调推撑时机，动作的衔接要领并提出安全事项。 2、讲解并示范保护与帮助的方法并组织学生分组进行练习。 3、每组安排一名小组长组织本组同学进行练习。（每组安置一台平板电脑） 4、利用踏板设置斜坡，帮助困难学生完成后滚翻动作，利用花球促使学生低头夹腿 5、教师巡回指导，强调动作方法及安全，语言激励。 6、集中讲解易出现的错误及纠正方法。 7、教师评价练习成果。 组织：四人一组一块大体操垫，每组指定一名组长 教法： 教师讲解练习的方法，并举例示范。 组织学生进行扩展练习，适时给予提示指导。 强调动作的美感及安全 评价练习成果，激励学生用于创新。 学法： 1、认真听讲解，牢记正确动作方法。（学生示范） 2、按教师指导四人一组进行练习，发现错误及时纠正。 3、反复进行练习，发现错误及时纠正。 要求: 1、练习积极认真 2、动作正确，协调连贯 3、注意安全 学法： 1、听讲解，知道练习的方法及要求牢记安全事项 2、由小组长组织进行组内练习，利用平板电脑观看完整动作方法，相互帮助，相互鼓励。 3、利用平板电脑相互录制动作过程，回放中发现错误及时纠正，注意保护与帮助要到位。 4、根据个人能力选择练习器材及方法（斜坡降低难度，利用花球纠正低头和夹腿动作） 再听讲解，再练习，提高动作质量。 5、各组展示练习成果 相互评价，相互鼓励。 要求： 1、积极参与，听从小组长的指挥 2、在练习过程中相互配合 3、加强安全意识 4、情绪高，体现体态美 学法： 听讲解，知道练习的方法。 组长组织本组学生进行结束动作的创编。 展示练习成果，各组互换交流。 要求: 积极发挥想象力，勇于探索创新 体态美，注意安全
结 束部分 4′ 下课常规： 1、集合放松 2、本课小结 3、布置课后作业 4、师生再见 5、收还器材 组织：四人一组 图：略 教法： 1、教师播放音乐口令指导并示范，带领学生做伸展放松练习。 2、总结本节课的完成情况 3、师生再见，收还器材 学法： 1、跟随教师进行放松练习 2、听教师总结本课情况 3、学生进行自评和互评 要求： 动作幅度大， 积极放松身心。
器材 大体操垫10块 花球37对 踏跳板四个 平板电脑9台 预 计 生 理 负 荷
课后小结

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