资源简介

《舞蹈花球啦啦操》教学设计
指导思想：
认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的意识，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自我探索中体验成功和追求成功的快乐。本套啦啦队运动风格突出，简单易学。通过具有时代感的舞蹈性动作学习，使中学生接触和了解啦啦操的基本动作。在掌握基本技术的基础上，培养青少年的锻炼兴趣与参与热情，充分调动锻炼积极性，养成正确的身体姿态，磨炼意志品质，增强团队意识。
二、教学目标
1、了解啦啦操的基本知识；通过学习能完成啦啦操动作组合并进行动作组合的拓展发展学生的协调性、柔韧性和创新能力。
2、通过步伐与方向的基本组成的动作，并配合上下肢配合练习，发展学生的协调性、柔韧性和有氧耐力。
通过本课学习，磨练学生的意志品质，培养他们良好的合作精神和体育道德。
三、学情分析
学生喜欢动作优美、轻快、运动量不大的项目，同时在体育活动中体会到极大地快感，但不爱发言，不善于提问，探索兴趣不高，害怕暴露自己的弱点，爱面子。学习新动作时存在惧怕心理，自卑心理较强，情绪波动大，自信心不足。
我从学生的实际出发，将新兴的啦啦操项目引入课堂，激发学生学习的积极性，改善和活跃课堂气氛；满足学生的身心发展需求，引导学生参加体育锻炼。本节课选用啦啦操基本组合及造型与队形创编，有利于学生进一步掌握对啦啦操基本动作的掌握，为套路学习打下基础；用基本队形进行创编，有利于充分发挥学生的创造力和想象力，发挥团体协作的精神，共同研究，共同创造；在展示中表现出健美操的力、美以及自我个性。在掌握基本技术的基础上，培养青少年的锻炼兴趣与自信心，充分调动锻炼积极性，养成正确的身体姿态，磨炼意志品质，增强团队意识。
四、教材分析
1、啦啦操是一项集体操，是融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。啦啦操在发展学生协调性、身体耐力、素质等方面有重要的作用，它完善地弥补了其它健身项目的局限，使身体锻炼更全面，而且适合在学校开展。课堂教学中，根据学生的现状,把简单的啦啦操动作配以音乐和队形，并进行拓展，从而形成了一套富有活力和韵律感、时代感的啦啦操动作组合。教学内容的选择从学生的兴趣角度出发，激发学生的思维，要求学生在动作组合掌握的基础上进行改创，拓展开始部分及队形变换。教学内容贴合学生实际生活，在学生已经达到的知识理解和动作技能掌握的基础上进行提高。教学过程中教师以“知识了解→技能掌握→技能提高→技能创新”为主线，通过各种教学方法与手段安排课的教学内容。
本单元共六次课，此次上的是第四次课，本课主要学习第四组合动作内容。
2、动作要领：本组合主要学习侧并步、踏步、分腿跳等下肢动作配合上肢的小臂绕环，大臂肩绕环以及V字动作的配合，然后动作学习结束学生自行创编队形，充分发挥学生的创造能力和团队配合能力。
3、易犯错误与纠正方法:
易犯错误一：手臂动作路线不准确，到位后制动不够
纠正方法：
①反复练习手臂不同位置的动作转换
②慢动作练习手臂的绕环动作
易犯错误二：分腿跳动作掌握不好
纠正方法：
①采用保护与帮助的方法，让学生掌握正确的分腿跳动作技术，反复练习落地
缓冲技术，强调分腿跳动作时在空中对身体姿态的控制
②练习分腿跳由高处向低处跳落，增加腾空的高度、体会空中分腿动作技术
③可采用手撑地面，双手脚面放于高处，身体成一直线的方法进行练习，体会腰腹的控制
易犯错误三：侧并步动作行进时身体重心上下起伏
纠正方法：
①先放慢动作体会屈膝左右移动走，保持对身体的控制
②头上拉一根绳子，左右移动不要碰到绳子
4、教学重难点：
重点：动作的协调性与动作规范度
难点：动作与音乐旋律相吻合；与学生大胆的张扬自我个性三者融合为一体
五、教学流程：
1、开始部分：2分钟
学生成四列横队站好。通过观看花球啦啦操比赛视频，激发学生的学习兴趣，使学生愉快地进入到体育活动中来。
2、准备部分：10分钟
在准备活动中，通过踏步练习使学生更好的集中注意力，增强学生的自律意识。在进行的队形变换中，让学生充分体会队形变换的规律性与流畅性以及小的变动达到大的效果。在强烈节奏感的音乐指挥下，教师带领做准备活动，充分活动头部、肩部、胸部、腰部、腿部关节的运动，调动学习热情。并且通过音乐节拍发展学生的韵律感和协调性。
3、主体部分：28分钟
由最后一名学生带领分两组拿花球，再站成体操队形，教师进行口令指挥。放音乐集体复习前三组合动作一次，教师纠正错误动作与不规范动作，分组由小组长带领进行复习，互相纠正不规范动作，再进行集体的复习1-2次。观看第四组合动作完整示范的视频，给学生一个整体概念，教师分解教动作，先教下肢侧并步练习2-3次，再教上肢单臂小臂绕环，双臂小臂绕环，大臂肩绕环动作练习2-3次，然后上下肢配合学练2-3次，前后两个人一组进行学练，互相回忆动作，相互纠正动作。再学习后两个八拍两个人配合的动作，教师边讲解边示范，主要练习分腿跳2-3次，注意空中的姿态（腿和臂要直，脚背要绷）小组长带领分组学练，互相纠正错误动作，教师巡回指导，最后集合找学生示范，集体再配乐练习2-3次。
学完这个组合动作之后，衔接上几个组合的队形的创编，对本组合也要进行队形的创编，首先看视频资料—《一个神一样的队形变化》，学生可以借鉴并学习，边看教师边讲解啦啦操队形变换的一般原则和方法，让学生清楚地理解啦啦操队形变换的现实意义。由小组长带领前后左右四个组进行队形的创编，教师激发学生的灵感，各学习小组集思广益，拓展动作，积极设计，让每个成员都参与到队形设计中来，10分钟后集合，各组进行自己创编的展示，在这个展示的过程中教师要给与评价，小组间要进行评价。各组在展示中努力表现出啦啦操的动作美和练习队形的变换美，努力展示自我。
4、结束部分：5分钟
同学们在最后阶段手拉手围成两个同心圆，在舒缓的音乐声中，学生集体进行放松练习。引领学生总结课堂的学习成效，体验身心感受，在愉悦的气氛中结束本课学习。
六、本课特色
1、本课始终由音乐贯穿整节课，无论是队形变换、准备活动、主体部分还是结束放松都有音乐的指挥与伴奏，这愉悦了学生的身心，陶冶了学生的性情，并且在这样的学习气氛下又达到了锻炼目的。
2、为了发挥学生的创造力和想象力，培养学生的团队精神以及合作能力，在最后的时候安排学生自由讨论，自由创造，把所学的动作再次进行队形创编。
七、安全防范
本次课是啦啦操课，主要以花球为主，也要注意一些安全措施:
1、一定要选择平整的地板进行练习，
2、一定要穿胶底的运动鞋，系紧鞋带，做动作时要及时缓冲
3、不允许装带任何比较坚硬、锋利的物品上课。
八、教学效果预计
预计整堂课的练习密度为45%~55%，练习密度中等，平均心率130~140次/分。
九、场地器材
场地：体育馆
器材：音响、音乐U盘各一，花球若干。

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