资源简介

水平 一 体育与健康知识课时计划
课题 体育与健康基础知识（2-1）--积极愉快的上好体育课 重点 了解做早操的好处。
难点 养成良好的做早操的习惯。
学习目标 1、进一步了解教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯
教学准备 电子白板
教学环节及时间 教与学过程 备注
一、准备部分8分钟 1、师生问好． 2、宣布本课内容.任务 3、讲解本学期体育课 的要求和任务内容 4、强调课堂安全 二、基本部分22分钟 1、认识体育教师，知道学习体育的重要性 2、了解学校体育活动的情况 三、 怎么上好体育课 总结课堂的要求 四、结束部分5分钟 1、总结 2、下课 1、师生问好 2、教师宣布本课内容、任务 3、教师讲解语言要清晰 要求 ①学生认真遵守纪律。 ②养成良好的坐立行的正确姿态。 ③能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 ④强调学生注意安全，上课不嬉闹。不到危险的地方玩 4 、教师总结上学期师德情况并改 正 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 教室讲解语言清晰 要求： ①、学生认真遵守纪律 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。 1、引导学生自己猜想：体育课上还有哪些安全知识？ 2、怎样预防伤害事故的发生？教师归纳：遵守纪律，听从指挥， 做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子；在激烈运动和比赛前都要做好准备活动；要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量；掌握运动要领，加强保护和帮助；加强医务监督，提高自我保健意识 3、教师提问：发生轻度损伤应该如何进行自我处理？ 1、教师总结本课情况 2、教师宣布 练习密度： 35% 最高心率：120 平均心率：110
课后小结 这节课学生掌握的较好，能正确的控制好距离，提高了课堂效率。

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