资源简介

花球啦啦操教案（4）
教学内容 花球舞蹈啦啦操套路组合四 授 课 年 级
授课日期 年 月 第 周 周 第 节
课 型 新授课 授 课 课 时 第 课时
教学目标 1、运动参与：学生学习兴趣进一步得到提高，能积极主动地参与课堂的各项练习中； 2、运动技能：学生能够熟练掌握前三组合并能基本掌握套路组合（四）； 3、增强体能：学生身体姿态得到发展，身体协调性、灵活性及有氧耐力得到提高； 4、身体健康：学生增强保持身体健康的意识，并通过一定运动负荷练习增进身体健康水平； 5、心理健康：充分体验运动的快乐和美感，通过展示提高自信心和展示自我的能力； 6、社会适应：通过分组练习，学生逐步形成团结协作、共同进步的集体主义精神； 7 、职业素质：通过预防职业疾病思想的传播及针对性练习，学生的职业体能得到发展。
教学重点 套路组合四动作的连贯与规范
教学难点 动作的力度和幅度
教学方法 讲解示范；小组合作学习；竞赛展示；评价激励等教学方法
场地及器材 要求 篮球场一片、算盘 40 个、录音机 一个 、垫子 10 块、学生组间评价表 5 份，笔 6 支
课前师生 准备项目 提前分好组，每组 8 个人，共分 5 组，提前培训体育骨干；提醒学生本次课带算盘； 教师提前 10 分钟到场，准备和调试好所需要的器材及设备；
教学程序 教师活动 学生活动 学练观察点 与学练提示 运动负荷
时 间 强 度 次 数
一、调动情绪 2' 1、督促学生整队， 检查服装。 2、向学生问好 3、宣布本节课的内 容和学习要求。 4、安排见习生及要 求。 1、体委整队，检查并 报告人数。 2、学生向老师问好 3、了解课的内容，做 好学习准备。 4、见习生出列，随堂 见习 要求：集合时快速、安静、 整齐。老师问答时精神饱 满、情绪良好。
教学程序 时间安排 教师活动 学生活动 学练观察点 与学练提示 运动负荷
时 间 强 度 次 数
二、激发欲 望 5’ 1、热身操练 习 1、教师讲解热身时 的要求 2、音乐伴奏下教师 领做。 1、认真听讲，记住要 求。 2、手持算盘热情参与 到激情的热身操中。 在练习中适时给予学生鼓 励例如“加油！”“太棒了！” “你做的很好！”等等。 提醒学生加大幅度，让全身 都活动到位。 ★运用算盘，目的也在与热 身、热音乐、热教学器材， 热情绪的效果，做好教学的 铺垫。 4' 中 1
三、发展能力 28' （一）复习组 合（一）（ 二） （三） 1、口令指挥学生集 体练习套路组合三 个套路组合）检验学 生掌握情况 2、有重点的讲解示 范。 3、布置分组练习任 务 1、跟随口令练习 2、认真听讲和观察 3、小组合作练习巩固 反复习，发现问题， 解决问题。 1、观察学生的动作及表情 反应，根据学生掌握情况合 理调整练习时间。 2、及时表扬动作掌握较好 的学生，鼓励动作不够规范 的学生。 5’ 大 2-3 次
教学程序 教师活动 学生活动 学练观察点 与学练提示 运动负荷
时 间 强 度 次 数
（二）、学习 啦 啦 操 套 路 组合（四）动 作 （三）分组学 练 （四）、我行 我秀 （五）、师生 共评 1、完整示范套路组 合（一），让学生建 立完整的动作概念 2、 采用分解、完整 练习法，先教一个动 作的步伐，再教该动 作的手位，最后将步 伐和手位连接到一 起。以一个八拍的动 作 为 单 位 ， 按 照 A+B ,A+B+C,A+B+ C+D 的方法逐渐递 加，最终进行完整组 合动作的串联。 3、算盘击打节奏代 替口令指挥学生集 体练习。 1、布置分组练习的 时间安排要求 2、教师和小老师巡 回指导。 1、组织学生进行学 习成果展示，给其他 小组发放组间评价 表；师生共打分，计 入团队成绩。 2、教师总结 ①对本节课做出总 结（包括学生的互评 环节）。 ②表扬几位小老师 的工作。 1、认真观察教师示 范，建立初步动作概 念 2、认真听讲并模仿教 师动作。认真练习主 动记忆动作，将四个 八拍的动作记忆下 来。 3、听教师口令集体练 习 1、学生按照课前预先 分组，由小组长带到 到指定区域练习。 2、组长喊预令准备， 组员共同喊口令，巩 固规定套路组合(四) 的动作。动作熟练后 跟随音乐练习。 1 、各组按照预定顺 序，在音乐的伴奏下， 进行学习成果展示， 其他小组进行观摩。 2、学生从亮点和不足 两方面进行评价。 组织形式 1、注意队伍排面的前后调 动，让每一排的学生都能够 有近距离学习的机会。 组织形式： ★发挥体育骨干的力量，不 仅可以使他们在技术质量 和动作教学上有进一步的 提高。同时又能够为其他同 学提供学习的榜样，提高小 组复习效果。 、提醒学生观摩时，重点关 注展示小组在动作的准确 性、一致性以及精神面貌方 面的表现，为互评做好准 备。 3、引导观摩给展示小组加 油和鼓励用算盘作为加油 的道具，制造一个活跃的课 堂气氛。 13’ 大 3-4 次
教学程序 教师活动 学生活动 学练观察点 与学练提示 运动负荷
时 间 强 度 次 数
四、体能拓展 6' 腰 背 部 肌 肉 耐力练习-俯 卧两头起 1、提问：“通过上次 课的学习我们身体 有那些反应？”引入 本次课练习的内容 2、讲解示范练习的 方法和这个动作对 于发展职业体能的 好处 3、组织学生分组 练习 1、学生根据实际情况 总结。 2、认真听讲，联系专 业理解防治专业疾病 的方式方法。 3、学生跟随教师的要 求，尽最大能力进行 练习。 ★适当开展职业体能针对 性练习，提高学生机体对外 界环境的适应能力，发展职 业素质，更好地实现未来职 业需求。 提醒学生：手臂和腿部尽 量上抬，放下时不要松懈， 注意肌肉的控制。 2’ 小 2 次
五、结束部分 4' 1、引导学生呼吸放 松 2、引导学生回顾本 节课动作技术要领， 对学生表现情况进 行点评，提出改进目 标。 3、布置作业，收还 器材 4、向学生道别 1、跟随教师呼吸练习 2、积极回顾本节课的 知识与技术；听取教 师点评和期望。 3、记清作业内容，分 工归还器材。 4、向老师再见 作业： 把今天所学的动作教给你 的家人。如有问题的同学可 进入老师的 qq 空间查阅视 频进行巩固复习 ★目的：让学生能学以致 用，并在课外加强练习，形 成一个好的运动氛围，使运 动生活化。
运动负荷 最高心率：145-150 平均心率：125 次|分左右 练习密度：50%左右
教学 反思 1、 充分的利用了分解到完整的教学方法，化解动作难度，结合变化口令的练习，突破重点。 学生能连贯完成动作组合四，并基本达到动作规范与准确。 2、 竞赛打分的激励方法使小组合作学习过程中，学生不仅仅只关注动作的完成，开始进一 步的关注动作的质量，并寻找学习方法来提高动作质量。 3、 德育和健身理念的渗透，激发了学生学习的兴趣，也激发了她们对形体、健康方面的关 注

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