资源简介

教材内容 教学目标及重难点
学习第三套广播体操舞动青春之第二节 扩胸运动 （8拍×8） 教学目标 1、学习第三套广播体操舞动青春之预备节及第1节，展现自信、自强、充满活力的神情训练。　　 2、通过分组练习加强学生的团队协作能力 　　 重难点 通过分组练习加强学生的团队协作能力
课的结构 时间 课 的 内 容 练习次数 时 间 组 织 教 法
　 　 　 　 　 　 　 　 开 始 部 分 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 2分钟 1、 体育委员整理队伍，检查人数，向老师报告。 2、 师生问好。 3、 宣布本节课教学内容，检查服装 4、 安排见习生。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 一、教学组织：四列横队站好（见下图） ××××××××××　 ××××××××××　 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0　　 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0　 　　 △ 　 　 二、教学要求： 1．整队要快、静、齐。　　　　 2 、体委口令正确、声音洪亮。　　　　 3．精神饱满，服装整洁（必须穿运动服）.　　　　 根据身体状况安排见习生 。　　
　 　 　 　 　 　 准 备 部 分 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 8分钟 1、绕场地慢跑热身约400米　。　　　　 　 　　　 　 2、 徒手操 头部运动(8拍×4) 扩胸运动(8拍×4) 振背运动(8拍×4) 腹部运动(8拍×4) 腰部运动(8拍×4) 正弓部压腿运动(8拍×4) 膝关节运动(8拍×4) 踝腕关节运动(8拍×4) 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1、教师带领学生成两路纵队绕操场跑一圈，回到原地 ◎　　 ××××××××××　　 ××××××××××　　 要求： 1、队列整齐安静、步调一致。　　　　 2、教师领跑　　　　 2、教师喊口令带领学生做徒手操 组织：两列横队成体操队形站立 　 　 × × × × × × × × × ×　　 　 　 × × × × × × × × × ×　　 　 　 　　 ◎　　 　 　 要求：1、活动各个关节　　 2、动作规范　　 3、体会动作，动作一致　　
基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 30分钟 30分钟 30分钟 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 组织：　　 　 　 × × × × × × × × × ×　　 　 　 × × × × × × × × × ×　　 　 　 　　 ◎　　 　 　 教法： 1、教师完整示范预备节 2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范　　 3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次　　 　 　 4、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习　　 5、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次　　 6、学生自主练习第一、二八拍约2分钟　　 教师巡回指导纠错　　 7、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习　　 8、学生依次喊口令，集体练习2-3次　　 9、简要讲解第三、四八拍　　 10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍　　 　 　 　 　 　 　 　 　 11、结束练习，学生依次喊口令，集体练习预备节完整动作2-3次　　 要求：　　 1、动作发力迅速，到位准确；　　　　 2、过程线路清晰。　　 重点：　　 两臂曲直分明，充满活力　　 易犯错误：1.侧上举动作不规范　　 2.动作发力不快　　 3.到位制动慢　　 　 　 　 　 教法： 1、教师完整示范第一节 2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范　　 3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次 4、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习　　 5、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次　　 6、学生自主练习第一、二八拍约2分钟　　 教师巡回指导纠错　　 7、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习　　 8、学生依次喊口令，集体练习2-3次　　 9、简要讲解第三、四八拍　　 10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍　　 11、结束练习，学生依次喊口令，集体练习第一节节完整动作2-3次　　 12、教师带领完整练习预备节及第一节　　 13、在音乐伴奏下，练习预备节及第一节　　 14.结束练习　　 要求：手臂动作舒展，头手配合自如　　 重点：动作规范协调　　 易犯错误：1.侧上举、上举、平举动作不规范　　 2.头、手、脚配合不协调　　
结 束 部 分　　 　 　 　 　 　 　 　 　 5分钟　　 一、放松练习　　 1．手臂放松　　 2.腿部放松　　　　 二、本课小结　　　　 三、宣布下节课内容及课外练习内容　　　　 四、收拾器材　　 五、宣布下课，师生再见　　 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1、 教师带领学生原地放松　　 2、 集合队伍，进行课后小结　　 3、 宣布下节课内容及课外练习内容　　 4、 教师安排学生收拾器材　　 5、 宣布下课，师生再见　　 小结：1、学生的掌握情况。　　　　 2、纪律及出现的问题。　　 作业：有时间多练习，能熟练的做每节操　　　　 同学们再见！（老师再见！）　　　　 　 　
　 　 器 材 　 　 扩音器一台 　　

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