资源简介

《人体与运动》教学设计
教案背景 1、面向学生：五年级 学科：体育与健康 2、课时：1课时 3、课前准备： 学生准备：做好分组，简单了解一下所要学习的内容。 教师准备： （1）根据体育与健康新课程标准的要求，把握好水平目标。 （2）做好教学内容与学情分析，制定出处理教材的方式方法。 （3）根据教学内容和学情的分析，制定出本节课的教学目标。 （4）根据教学内容与教学目标，提前做好各种材料、图片的整理和课件的制作。
教材分析： 人体与运动初中《体育与健康》的课，是第一次让学生初步了解体育人体与运动的关系，对于学生今后对人体和运动的认识都有着非常重要的作用。 体育理论课由于在教室内进行，场地受到限制，教材内容又显得单一，学生学起来枯燥。由于多媒体教学学生面对的是神奇的世界，教学画面的变换、声音效果的叠加、动画效果的处理，远远超出了体育教师的讲解与示范，是一种立体教学方法，大大地加强了知识的直观性。在讲授时也不是进行简单的说教，而是要使内容生动、形象，创设语言和练习情境，使讲练相结合，引发学生的好奇心，激发学生的学习兴趣。
学情分析： 学生在此之前基本上没有接触过有关于人体与运动的理论知识， 这部分知识对于学生来说非常陌生，另外学生对人体结构知识掌握的也非常少；所以在学习时最好能使内容更直观些，学生容易理解和掌握。小学生入中学后，身心都产生了质的飞跃，但活泼、好动的特点没有变，而且视野越来越宽，求知欲越来越强烈，因此通过讲清人体的运动系统是如何作为一个整体使人能够运动，从而为初中生学习体育与健康打下坚实的基础。
课的目标： 1、认知目标：使学生初步了解人体运动系统，知道骨骼、关节和肌肉的有关知识，分清一些关节类型和肌肉的分类。 2、技能目标：知道骨骼、关节和肌肉是如何相互作用使人体运动的。对人体运动时各部分协同作用有一个基本的了解。 3、情感目标：学会对身体进行正确的评价，认识到体育锻炼对身体的促进作用。 教学重点：关节、骨骼和肌肉在运动中的关系 教学难点：我们在做动作时关节、骨骼和肌肉是如何进行分工合作的。
【教法】教学以讲授和讨论为主，来引导学生自主探究为主，通过创设情境，设置问题，引导学生自主思考或小组合作的形式寻找答案。 【学法】以多媒体图片为主要学习和观察对象，以课堂讨论，解答疑问衔接各个教学环节，师生互动，合作探究，充分发挥学生的主体作用，完成教学目标。学生通过聆听观看，阅读思考，小组讨论等手段掌握相关知识。
教学过程： 第一部分：创设情境 导入新课 教师：“同学们，老师现在主要是依靠身体内有什么支撑着才能站着的呀？” 学生： “骨骼、人体骨骼” （视频出示骨骼图） 教师：“人的骨骼都是一块一块的，要成为人体的支架 ，就依靠骨骼可以吗？” 学生：“不行。” 教师：“那它还需要哪些部门的协同作用呢？” (学生回答问题) （视频出示关节、人体肌肉图） 总结：还需要“骨骼、关节、肌肉”的协同配合， 教师：“人体是个非常复杂、非常精密的机器，今天我们就来简单的学习它们是怎样配合作用，才使我们能够顺利的完成日常的工作” 揭示课题“人体与运动” 第二部分：探究新知，人体与运动 师：由上面可得出运动系统的组成： 1、运动系统的组成：骨骼、肌肉、关节 探究一：师：下面我们通过观察图片和自己身体了解一下骨骼、肌肉和关节的类型有哪些？是否相同？ 2、骨骼： 视频出示全身骨骼图片。 骨骼通过关节被连接在一起，肌肉和骨骼依靠肌腱来连接。所有的动作都是由肌肉来提供动力的，不同的部位，它的肌肉结构也不同，我们把它分为三大类 3、肌肉：出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片。 骨骼肌，运动都是由骨骼肌来完成的。在不同的部位肌肉的形状也是各异的。 平滑肌，平滑肌广泛分布于血管壁和许多内脏器官，又称内脏肌。主要功能是通过收缩和舒张来推动食物通过消化道。平滑肌纤维呈长梭形、无横纹。平滑肌广泛分布于血管壁和许多内脏器官,又称内脏肌。主要分布于血管、气管、胃、肠等壁内. 心肌，心肌是组成心脏的一种特殊的肌肉，它一天24小时都在收缩和舒张推动血液流遍全身。 算一算：如果一个人心脏每分钟跳60次，那么：每个小时跳：3600次。一昼夜夜跳：86400次。每年跳：31536000次。如果这个人的寿命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次 （通过运算，体会心肌的重要性，知道体育锻炼能提高心肌功能，从某种意义上来说就是延缓了一个人的寿命。） （以上内容根据实际情况进行详略删减，重点是让学生知道骨骼肌对人体运动的重要性。） 总结：肌肉的三种类型：骨骼肌，心肌，平肌。 4、关节：关节的类型： （视频出示图片） 向各个方向转动和旋转，这样的关节叫球窝关节。 只能向前或向后转动。这样的关节叫滑车关节。 只允许平面间或往返运动这样的关节叫微动（平面）关节。 关节的基本类型：球窝关节、滑车关节与微动关节。 骨骼、关节和肌肉是怎样进行运动的呢？它们的关系是怎样的呢？ 我们举一些简单的例子进行动作分析，一起来看看它们各自的作用又是什么？ 在人体生理卫生课上已经学过，人身上有206块骨，其中有许多起着杠杆作用，当然这些起杠杆作用的骨不可能自动地绕支点转动，必须受到动力的作用，这种动力来自附着在它上面的肌肉。肌肉靠坚韧的肌腱附着在骨上。 例如肱二头肌上端肌腱附着在肩胛骨上，下端肌腱附着在桡骨上，肱三头肌上端有肌腱分别附着在肩胛骨和肱骨上，下端附着在尺骨上。人前臂的动作最容易看清是个杠杆了，它的支点在肘关节。当肱二头肌收缩、肱三头肌松弛时，前臂向上转，引起曲肘动作；而当肱三头肌收缩、肱二头肌松弛时，前臂向下转，引起伸肘动作。 从图中很容易看出，前臂是个费力杠杆，但是肱二头肌只要缩短一点就可以使手移动相当大的距离。可见，费了力，但省了距离。
教学反思： 一、同学们是否真正把理论与自身身体结构联系起来进行学习和理解，是本节课的关键。通过观察大部分学生都能够做到特别是男同学，少数几个学生还是仅仅限于书面的理论当中，没有很好的和自身的身体结构相结合； 二、另外本节课以学生了初步掌握为目的，关于肌肉类型那讲的不宜过细。 三、通过图片来认识本节课内容，图片的选择还不够逼真清楚，后面的学生学生看不清，如果有实物模型可能主会好多了。

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