资源简介

教学设计说明
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“终身体育”为指导思想。根据学生实际情况，激发学生学习兴趣，步步引领学生完成教学目标。本课以学生发展为主体，充分发挥教师的主导地位，发展学生奔跑能力，培养学生团结协作的优良品质，关注学生个体差异，为学生终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析
快速跑是田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。发展学生的奔跑能力，为今后学习跳远、球类项目打好基础。
学情分析：
本课教学对象是五年级学生，他们求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现, 但是他们存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。而且本阶段正是发展速度的最佳时期，通过学习，明白快速跑的决定因素，有目的地进行练习，从而提高学生的奔跑速度。
教学目标：
（1）知识与技能目标：通过学习让学生明确快速跑基本知识和技术要点,明确决定快速跑的主要因素是步幅与步频。
（2）体能目标：通过本课学习，发展学生奔跑能力和协调、力量等身体素质。
（3）情感态度价值观与社会适应能力目标：培养学生的拼搏精神和时代的使命感，促进学生相互学习、团结合作，积极向上，顽强拼搏精神。
五、教学的重点与难点：
重点: 快速跑中加大步幅、加强后蹬、快速摆臂
难点：蹬地与摆臂的协调
教法与学法指导
根据五年级学生认知事物的一般规律和学生的实际情况，我采用了以下教学法：启发引导法，讨论纠正法，循序渐进和激励评价等教学方法。在学法方面，以学生为中心，让学生体验：试一试、学一学、练一练、比一比等学习方法充分发挥学生的主体作用，通过学生自主尝试，互相学习，共同探究，一起评价，活跃了课堂气氛，培养学生观察思考和实践能力。培养学生合作意识，关注个体差异，让学生学有所得，有所获，有所乐。
七、教学过程：本课分为三大部分
第一部分：兴趣导入，情绪调节，大约5分钟
课堂常规之后自由跳绳，根据自己实际进行跳绳练习，可单人也可双人，目的就是活跃身心，接着是跟着音乐自编绳操，在优美的旋律中陶冶学生情操，激发学生学习欲望，为后面的学习奠定了基础。
第二部分：团队合作，巩固提高
中心内容是探究快速跑，为突破重点，解决难点，我设置以下教学步骤：
利用跳绳进行抓尾巴的游戏，引出快速跑，既活跃课堂气氛，又为快速跑的学习奠定了基础。
30米尝试性练习快速跑，启发学生通过数步数，比较速度，探究快速跑的决定因素—步幅与步频，并利用手中跳绳与同学合作，摆出标志线进行步幅练习，并且不断加大距离
让距跑，通过让距跑，让有速度差距的同学同时到达终点，体验成功快乐
接力跑，通过接力，进一步巩固了快速跑，同时培养学生团结协作意识，及遵守游戏规则的良好习惯。
第三部分：身心放松，健康快乐
利用手中的跳绳进行放松活动，让学生生理和心理逐步恢复到相对平静状态。总结本课，收回器材。
预计效果
本课预计课堂气氛活跃，能够有效达成教学目标，练习密度较大，预计50%，心律120—130次/分
场地器材
跳绳41根，音响一台
教后反思：
在传统教学中，教师的主导性较强，学生只是被动地听讲和练习，思维没有得到充分的激发和调动，学习和练习的效率比较低。所以应重视学生过程的参与。
以下是我本堂课结束后的几点反思和体会：
1.运用和谐互助模式，充分调动了学生的积极性，学生主动参与，学习效果良好。
2、采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学采取教师示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好效果。
3、教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。

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