资源简介

足球跑动中的脚内侧短回传球
指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为理论依据。根据高一年级学生的身心发展特征，结合脚内侧传球技术教材和模块教学要求，对本科进行教学设计。在教学过程中力求从学生的实际出发，充分发挥学生的主体地位，提高学生的自主学习和合作学习的能力，激发学生学习的兴趣，同时进行思想品德教育和加强安全教育。
教材分析：
首先是教学内容，本节课教学内容分为两块，即将跑动中的脚内侧短回传球分解为短距离助跑上前脚内侧踢球（即跨一步上前脚内侧踢球）和长距离助跑脚内侧踢球。脚内侧踢球技术主要由三大部分组成即支撑脚的选位、踢球腿的摆动技术、踢球脚的触球瞬间的脚型。
其中支撑脚的选位是本节课的重点，踢球脚的摆动技术和踢球脚的脚型是本节课的难点。支撑脚的选位主要掌握距离、方向、时机的控制。踢球腿的摆动技术主要为大腿带动小腿的发力方式，脚型主要取决于对脚踝力量的控制。为了很好的掌握跑动中的内侧短回传球技术，应该先练习从踢固定球技术，通过该练习来纠正三大技术要点，再练习踢动态球的技术。该项目能发展学生的灵敏、力量、柔韧、等身体素质和动作的协调性，能培养学生机智果断、不畏困难的意志品质。
学情分析：
本次课的学生为柴桥中学高一男生，共28名。该阶段的学生身体发育已经较为完善，对于足球内容有一定兴趣，乐意尝试，积极性很高，思想活跃，为上好足球课奠定了基础。但个体差异较大，学生水平参差不齐，需要客观针对性练习。
四、教学目标：
认知目标：通过学练,使学生基本了解跑动中的脚内侧短回传球的技术要领,并能用语言简单描述
技能目标：通过学练,大部分学生基本掌握跑动中的脚内侧短回传球的技术要领,能够做到传跑结合，提高先观察在传球的能力
情感目标:通过学练,使学生们体验团队协作,积极向上,吃苦耐劳的精神
五、教学重难点：
教学重点：支撑脚的选位
教学难点：踢球脚的摆动技术和踢球脚的脚型
体育与健康实践课教案
上课教师： 上课班级： 上课地点：足球场 时间：
(
平
) (
水
) 三 课的类型 新授课 课次 六 人数 28
内容 足球跑动中的脚内侧短回传球
教 学 目 标 认知目标：通过学练,使学生基本了解跑动中的脚内侧短回传球的技术要领,并能用语言简单描述 技能目标：通过学练,大部分学生基本掌握跑动中的脚内侧短回传球的技术要领,能够做到传跑结合，提高先观察在传球的能力 情感目标:通过学练,使学生们体验团队协作,积极向上,吃苦耐劳的精神
重难点 重点：支撑脚的调整选位 难点：踢球脚的摆动技术和踢球脚的脚型
课的部分 教学内容及手段 教法、学法、组织与要求 负荷
时间 次数
教师与学生活动 组织队形
开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分
结 束 部 分 场地器材 课堂常规: 整理队伍 师生问好 交待上课内容 安排见习生 准备活动: 围圈慢跑拉伸 2．圈内自由跑操 3．结合脚内侧传球 一:上一步脚内侧踢固定球（复习） 二：跑动中脚内侧短回传球（4人） 1.上一步脚内侧短回传球 a．一停一传 b．一脚回传 2．跑动中的脚内侧短回传球 a.. 一停一传 b. 一脚回传 3．中途加内外跨动作 三．自由跑动中脚内侧短传球 1．区域内无人盯防自由跑动传球 2．区域内设二人干扰自由跑动传球 拉伸（球操结合） 集合教师小结 布置作业 师生在见 收拾器材 足球场 足球36个 标志物若干 教师: 精神饱满 口令清晰响亮 学生: 集合迅速整齐 认真听讲 教师: 领做 示范到位 讲解清晰 学生: 认真跟作 不懂及时提问 积极参与游戏 教师：1.讲解示范 2.巡回观察 3.纠错 学生：1.认真听讲 2.不懂提问 3.遵守秩序 要点：1.传跑结合 2.提前观察 教师：1口令响亮 2 总结简练到位 学生：1积极反思 2自我总结 预计练习密度 预计运动负荷 △△△△△△△△△ △△△△△△△△△ ▲ ▲ ▲ ▲ 52% 平均心率 最大心率 5分 2分 1分30秒 10秒 5秒 5秒 2分 2分 1分 2分 1分 3分 120次/分 150次/分 1 1 1 2 4 6 12 1 1 1 1 1 1

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