资源简介

急行跳远教学设计

一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

二、教材分析
教材分析及确定跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。

三、教学过程
1、课的准备部分
本课采用音乐和专项动作练习，来激发学生参与学习的兴趣培养学生团队合作意识，并通过游戏的方式起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。
2、课的基本部分
为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法：

A原地进行起跳练习

B助跑练习

C助跑起跳后越过障碍物练习

D助跑起跳后头顶悬挂物练习

其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。

3课的结束部分
音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。

四、本课特点
本课的教学主要强调助跑与踏跳的衔接，学生自主学习，由易到难，由低到高逐步增加难度让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。通过游戏增加学习的趣味性和学习跳跃的积极性、主动性、通过大量的练习让大部分的学生掌握了急行跳远的技术动作，同时也体会到跳跃的乐趣。
急行跳远---助跑与踏跳教案
教材内容 1、田径：急行跳远 2、素质：爬行练习
重点 踏跳有力 难点 助跑与踏跳的结合
教学目标 认知目标：了解急行跳远的技术环节，知道起跳腿、摆动腿、屈膝缓冲的体育术语。技能目标：通过本课学习，80%以上的学生初步学会踏跳有力的急行跳远基本动作;其余20%同学能够在老师或同学的帮助下完成急行跳远基本动作，发展学生跳跃能力。情感目标：培养学生相互评价、团结合作的意识以及积极进取的精神。
课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图 练习
次数 时间
开始部分 8′ 一、课堂常规体育委员整队，报告人数。师生问好，宣布内容。安排见习生。准备活动1、热身运动2、徒手操 组织一：1、接受体育委员的报告。2、向学生问好3、宣布本次课的学习内容4、安排见习生组织二、1、放音乐，带领学生做热身2、带领示范并领操 学法一：1、体育委员整队报告人数2、向教师问好3、明确本次课的学习任务4、见习生出列 学法 二、1、观察示范动作2、认真练习徒手操，动作到位，精神饱满3、学生认真听讲，仔细观察示范动作。 组织一：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××★组织二：× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 11 12′
基本部分 27′ 一、急行跳远重点：用力踏跳，双脚落地1、进行原地单脚起跳双脚落地2、一定距离走几步跳远3、一定距离慢跑几步跳远（跳过一张垫子）4、一定距离快跑几步跳远（跳过横杆）5、跳高达人目的：增强踏跳有力二、素质练习：爬行1、四脚爬行2、跪跳爬行3、匍匐爬行 组织一、练习方法：十人一组，分成四组进行集体、分组以及自由练习。1、教师示范2、讲解动作要领3、组织学生练习4、巡回指导、纠错5、利用教具教学，重点解决助跑和踏跳的衔接6、引导学生根据个人情况调整间距和脚步7、强调练习安全和注意事项8、及时评价与反馈组织二：1、教师讲解示范2、组织练习3、检查练习规范性。 学法一、1、观看教师示范2、认真听讲动作要领3、教具教学时，用最大力气进行踏跳4、积极练习5、改正错误动作6、挑战难度7、练习时关注同伴，观察起跳脚8、轮换练习时注意安全9、同伴相互检测、评价挑战方法：根据学生自我能力，选择起跳点，并落于障碍物后方一定远度。1、根据自己能力选择步点2、积极练习3、改正错误学法二：1、注意听讲2、积极练习3、关注同伴4、注意安全 组织一 ★1--------------------1× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×组织二：★丨﹌﹌﹌﹌﹌﹌丨丨 丨× × × ×× × × ×× × × × × × × ×组织三： 4-54-511-2
23′
× × × × × × × × × × × × × × × ×
结束部分 5′ 一、自编放松操二、小结三、师生再见四、收拾器材 1、讲解示范，口令指挥放松练习2、总结本次课3、回收器材4、宣布下课 1、放松练习。2、听教师讲评，并进行自我评价。3、回收器材。4、学生下课。 ××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××★ 1 5′
场地器材 小垫子24张、体操棒10根、标志桶4个、 标志牌20 、体操圈4个、跳高架1付、橡皮筋一根、小气球15个、录音机1台 负荷预计 练习密度：35%-45%平均心率：110-130分钟/次
课后小结

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