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初中排球正面传球教案

学习目标 运动参与：使学生主动参与排球传球练习，积极投入到“多人蛙跳”游戏中。运动技能：通过徒手和持球模仿、原地自抛自传、原地传抛来的球等传球动作练习使学生基本上能掌握以此获得运动技能身体健康：通过各种练习和游戏让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。心理健康：通过传球动作练习和多人蛙跳游戏提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。社会适应：通过各种练习和游戏，培养学生团结合作的良好集体主义精神。
学习内容 1、正面双手上手传球 2、游戏：多人蛙跳
重、难点 重点：手型、击球点和传球时的全身协调用力。难点：全身协调用力的传球；多人蛙跳的步调一致。
课的顺序 内容和时间安排 目的要求 教学实施步骤
教师活动 学生活动 组织队形与次数
激发 兴趣 1、课堂常规 2ˊ2、正反口令练习 2ˊ3. 游戏：“来回球” 5ˊ要求：双手头上抛球和脚步移动脸前上方接球 1、养成良好的课堂常规2、要求注意力高度集中，提高反应力。3、通过游戏激发兴趣，体会双手头上抛接球动作。 1、宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态。2、口令指挥学生进行正反口令练习。3、介绍和组织学生进行游戏。 1、快速列队集合认真听讲。做到“静、齐、快”2、注意力高度集中，投入正反口令练习。3、按教师要求，集中精力投入到游戏中。4、互相提示、相互配合认真完成游戏。 四列横队：* * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲若干次
* * * * ▲ ▲*2-3次
学习 体验 一、排球：1、排球上手传球： 两脚左右开立，与肩同宽，一脚稍在前，重心在两脚之间，双臂屈肘举起，两肘自然下垂，两肩放松，手腕稍后仰，十指成半球形张开，手掌高额头一个排球距离，手指保持适度紧张，迎球时从下肢开始发力，伸膝、伸髋，同时伸肘击球后下部，手腕随惯性适当前屈。 1）徒手手型模仿练习 2）自抛传球手型停球练习 3）自传练习:传球高度由低到高变化4）传自抛的球练习 5）原地对传练习 6）学生展示 让学生有一个正确动作的概念。 1）学习上手传球前的准备姿势，协调动作，手型。2）学习击球的手型，击球位置。3）体会手指触球时的感觉，提高控球能力。4) 练习传球的完整性。5) 完整动作练习,提高传球的熟练度。6）通过比较,找到自己的不足,改进技术动作。 1、教师示范动作。2、教师讲解动作，并要求学生边听边模仿动作。3、要求学生如（图二）队形排列 1、讲解师范徒手练习的动作要求。2、要求半蹲，十指迅速拍球。3、十指触及球体，用手指的弹力击球。4、自然垂直向上抛球，传球时对准来球协调用力，手指手腕合理击球。5、要求将球传至对方头顶位置，并尽量增加传球次数6、教师巡回指导、纠错，要求优秀学生示范。 1、学生认真观看。2、学生认真听讲并模仿教师的动作。 3、在教师组织下以四列横队相对而立。* * * * * * * * * * ▲ ** * * * * * * * * * 1、跟随老师做徒手练习。2、学生积极、认真练习。3、学习正确的手指、手腕击球动作，并认真练习。 4、两人协同配合完成练习。5、传球准确到位，练习的次数尽量的多。6、认真观看，比较自己的不同之处。 1、四列横队：××××××××××××××××▲××××××××××××××××讲解和练习队形同上2、两人一组练习若干次
合作 创新 游戏：“多人蛙跳” 10ˊ方法：每个队员统一手臂挽着手臂，下肢半屈，成蛙跳姿势，集体前进。以先到目的方为胜方。规则：手臂必须挽着，断处重先开始，必须是双脚蹲跳。 1、发展和提高下肢的弹跳力及上下肢协调性。2、通过小组合作练习加强团队合作意识的教育。3、要求：积极参与，听从指挥，遵守规则，勇于克服困难。 1、讲解、示范游戏方法及要求。2、观察、提示、纠正、评价学生练习情况。3组织学生以组为单位进行游戏比赛。4、对游戏进行评价总结。重点提醒：步调要一致、跳距长尽量要一样。 1、认真听讲、仔细观察游戏方法。2、积极实践、体会动作、主动参与练习。3、小组长组织好本组员人数从少到多进行练习，保持动作统一协调。4、各组进行讨论、总结，积极投入到练习中。5、以组为单位进行游戏比赛。6、每结束一次各小组要进行总结。 1、四列横队：* * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲2、分组练习以组为单位分散进行练习若干次3、利用排球场地的中线和端线进行游戏比赛。2—3次
调节 评价 1、整理放松 2、学生自评、互评、总结 3、安排学生收拾器材3ˊ 全身心的放松，通过评价提高学生自信心。要求：学生积极参与、诚信评价。 1、带领学生放松活动。A、甩四肢活动B、调节呼吸2、总结、评价学生学习情况。 1、学生主动参与，跟教师进行放松活动。2、小组长组织好本组员练习与评价。3、认真听教师总结。4、值日生回收器材。 四列横队：* * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲
心率预计 105-125次/分 密度预计 40%— 45 % 运动负荷指数 中上
场地器材 排球场2片、排球30个。
教学反思

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