资源简介

肩肘倒立教学设计
一、指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生是主体，教师是主导”的教学理念，在《新课程标准》的指导下，课堂教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，在练习中尽可能的让学生多练、多想、多观察、多欣赏，带着问题去练习，自主体验技术动作，相互交流、探讨，体验成功乐趣，使每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展，最终达到掌握技术动作和锻炼身体的目的，促进学生身心的和谐发展。
二、教材分析
技巧是竞技体操的项目之一。技巧教材中的动作有着很好的锻炼价值，不仅能有效地增强体质，提高内脏器官的功能，发展力量、速度、柔韧、协调、灵敏等身体素质，改善前庭分析器官的机能，提高人体的平衡能力、控制能力，而且能够培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。肩肘倒立是技巧中最基础、最易掌握的，以肩颈及两上臂做支撑的倒立类动作。
三、学情分析
由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在教学中通过对字母V、L动作的模仿，教师设置问题引出课题，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，激发学生的学习兴趣，以有效达到教学目标。
四、教学目标
1、培养学生主动参与体育学习的良好习惯。
2、使90%学生初步掌握肩肘倒立的夹肘、展髋，建立正确的动作概念。
3、培养学生顽强勇敢的意识和互帮互助、克服困难、积极向上的优良品质。
五、教学重点难点
重点：两肘內夹与肩成三角支撑。
难点：伸髋挺腰腿上举。
六、设计思路
本课的教学对象为七年级学生，尽管她们在过去的技巧学习中已经能够独立完成前滚翻动作，但是“肩肘倒立”是新授教材内容，而且技术性较强，学生掌握体育技能的能力、自身的身体素质（包括力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性）等都有待于提高，因此在教学设计这样考虑：
1、练习安排中练习量大，运动强度小，组织形式简单实用、易懂。
2、学习过程中体现学生的合作学习和探究学习，体现教师的主导作用，整个教学过程流畅、协调，力求实实在在。让学生学有所得，让教师教有所悟，创设一个良好、和谐的体育教学氛围。
3、本课以小垫子、小足球为体育器材，一材到底，努力搭建一个良好的身体练习平台。
七、课的流程
导入部分→准备部分→基本部分→结束部分→小结作业→回收器材
《肩肘倒立》教案
内容：肩肘倒立 场地器材：篮球场、小垫子37个、小足球20个
教学目标 1、培养学生主动参与体育学习的良好习惯。2、使90%学生初步掌握肩肘倒立的夹肘、展髋，建立正确的动作概念。3、培养学生顽强勇敢的意识和互帮互助、克服困难、积极向上的优良品质。
教学重难点 重点：两肘內夹与肩成三角支撑 难点：伸髋、挺腰、腿上举
部分 内 容 组 织 教 法 备注
导入部分 ◆ 课堂常规 1. 体委整队报告出勤人数； 2. 师生问好，宣布本课内容； 3. 检查学生出席人数及服装； 4. 强调本节课的安全注意事项及应急措施；5.安排见习生。 1.四列横队（背向太阳） 2. 要求：快、静、齐
准备部分 ◆ 热身游戏：1、上下左右传球接力学生成4路纵队两臂侧平举前后一臂距离进行游戏，每一次到最后一个人拿球时快速跑到最前面进行下一个动作的传接，以完成上下左右四个动作为准结束。2、直角坐脚夹球传球接力学生成体操队形四路纵队坐到草坪上，第一个同学用脚夹球向后翻滚传球，第二个同学用手接球放于自己的双脚之间向后翻滚传第三个同学，以此类推直至最后一个同学结束，速度最快的获胜。3、垫上操★ 颈部写字（男写：我很帅 女写：我很美）★ 并腿直角坐开始→双手体侧上举成体前屈→收回双手放于身体两侧挺身绷脚尖→成直角坐双低头手推腰夹肘。 组织形式： 要求：反应灵敏，活动到位，积极热情的投入到练习中去，保持队伍的整起。
基本部分 一、复习前滚翻二、学习肩肘倒立1、让学生根据提示理解的去做动作，分组躺倒用脚找球练习；2、老师示范、简单说明动作要领并讲解保护与帮助；3、分解动作练习；4、完整动作练习；5、根据图示讨论后再次完整练习；6、学生自由发挥组合动作展示。保护与帮助图解三、素质拓展（腰腹力量练习）两人一组屈腿勾脚尖相互勾住彼此的小腿，一人手持球仰卧起做，一人不动，当一人手持球完成交给另一人，来回循环做二十个进行练习。 一、组织如图： ■○ ■○ × ■×■■○ ■○ × ■×■■○ ■○ △ × ■×■■○ ■○ ■ × ■×■■○ ■○ × ■×■要求：1.队伍保持整齐；2.练习时相互点评学习；3.注意安全；4.练习时相互保护帮助。二、组织如图要求：按老师要求完成，遵守规则
结束部分 一、呼吸调整让身体回归平静二、本课总结讲评1. 学生自我评估学习情况2. 教师总结3. 布置作业三、师生再见四、回收器材 组织形式 要求：注意力集中

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