大象版六年级心理13笑迎挫折 教案

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大象版六年级心理13笑迎挫折 教案

资源简介

笑迎挫折
教学目标
1、 引导学生了解到挫折和困难不可避免,认识到不畏挫折、直面困难的优秀品质可以逐渐培养;
2、 通过体验活动,引导学生用积极情绪面对挫折,用有效方法和策略应对挫折;
3、 通过讨论等活动,帮助学生体验克服困难与挫折后的愉悦情绪,认识到积极心态的重要,增强应对挫折的信心与勇气。
学情分析
挫折与困难是每个学生成长中必须面对的挑战,也是他们成长的重要机会。每个人都具有应对挑战的天性和强大的适应能力,可以在挫折中自我修复、自我调适、自我发展。小学高年级阶段,需要帮助学生相信生活的美好,也要了解挫折、困难不可避免。学会多角度地看待生活,学生才能不惧怕生活,勇敢面对。
本次活动通过游戏体验、小组讨论、策略梳理等,引导学生了解挫折是与美好生活相伴的,调整心态和情绪,坦然面对,笑迎挫折,寻求多种途径,采取有效措施战胜挫折,进而更好地热爱自己、热爱生活。
重点难点
增强学生应对挫折的信心,内化“我能行”的观念,在实际生活中提高应对挫折的能力。
教学过程
一、导入
1、游戏体验:成长三部曲
游戏规则:通过“石头、剪刀、布”的竞争方式决定“鸡蛋、小鸡与凤凰”三种状态的变化,体验个体的成长。
2、讨论分享:在参与游戏的过程中,你有怎样的体会?
3、小结:成长的过程中,并不总是一帆风顺,会有曲折、有反复,有困难、有挫折,面对这些,我们如何应对?今天我们一起来谈一谈——笑迎挫折。
二、故事屋
什么是挫折?它是我们在学习和生活中遇到的阻碍和困扰。
1、片段1:张凌原本成绩很不错,可自从这学期转入新学校后,成绩便一落千丈,因为他对新学校所使用的的不同版本的教材很不适应。尽管每次考试前张凌都会认真准备,可考分总是不尽如人意,张凌忍不住留下难过的泪水。
2、思考:张凌遇到的问题是什么?你想给他什么建议?
3、片段2:班主任老师很理解张凌的心情,对他说:“你可以将目前学习上遇到的困难视作挑战,战胜挑战的唯一方法就是努力。很多时候付出的努力不会立刻就有回报,我们只能咬紧牙关坚持。有时候已是胜利在望,可有功亏一篑,我们只能从头再来。与其默默流泪,不如笑对挫折,向挫折展示你的勇气与力量。”
4、说一说:你是如何理解班主任老师这段话的?
三、活动体验
在学习与生活中,你遇到过挫折吗?你是用怎样的态度面对的?
(一)微笑不倒翁
1、 小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”,说一说“不倒翁”为什么不倒?
2、 回顾你自己的成长经历,如遇到难题、考试失利、朋友误解等,当时是什么使你像“不倒翁”一样坚持不倒呢?
我的经历 我当时的做法 我为何能坚持
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3、 分享讨论:当你和你的同学说起这些曾经的挫折时,你有何感受?你如何看待这些经历?它们带给你什么启发?
4、 我们以何种心态面对挫折?角色扮演:《胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆》,从这个故事中,你看到怎样的生活智慧?
5、 小结:用平和的心态面对生活,如果你争取过,努力过,即使失败也能坦然接受。挫折是人生的一部分,接受它,就是接受自己的成长。
(二)小组讨论——帮帮团
1、 将最近遇到的困难和挫折写下来。与小组成员一起共同讨论,寻找解决问题的办法。
我的困难和挫折 小组讨论得到的办法 我选择的办法
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2、 分享讨论:面对这些困难和挫折,你有什么感受?找到解决的办法后,你有怎样的心理变化?
3、 小结:当我们遇到困难和挫折时,逃避不是解决的办法,需要鼓起勇气去面对,让困难在自己的努力下被克服。
四、挫折应对
挫折是人生中客观存在的,是不可避免的。虽然挫折有消极的一面,但从积极的角度考虑,克服它们也可以使人得到磨砺,通过总结经验教训,使人变得更加坚强。面对挫折,我们可以怎么做呢?
1、 正确归因:遇到挫折时我们需要冷静分析,找出原因,尝试采取有效的补救方法;
2、 调整目标:挫折会干扰自己原来的生活,打乱原来的目标,调整既有目标,重新寻找新的方向,也可以激发我们战胜困难的勇气。
3、 适当倾诉:将自己的心理痛苦跟信任的人倾诉。
五、课后延伸
22岁生意失败,23岁竞选州议员失败,24岁再次生意失败,29岁竞选州议长失败,34岁竞选国会议员失败,35岁当选州议员,39岁竞选国会议员再次失败,46岁竞选参议员失败,47岁竞选副总统失败,49岁竞选参议员再次失败,51岁当上美国总统。你知道这是谁吗?——美国总统林肯。
通过这段资料你有什么发现?查一查相关资料,找一找林肯失败后都做了什么,相信你能从中得到启发。

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