2021-2022学年高中体育与健康人教版必修全一册 形神拳 教案(第二课时)

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2021-2022学年高中体育与健康人教版必修全一册 形神拳 教案(第二课时)

资源简介

教学设计
第二课时
1指导思想
本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导, 以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。从学生的实际出发,积极探寻促进学生身心健康的体育课程教学模式,让学生在快乐的氛围中身体得到锻炼,技能得到发展。在教学过程中,通过直观模仿、自主合作等的教学形式,培养学生的学习兴趣,同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,宏扬民族文化意识,为将来适应社会打下良好的基础。
2教学目标
认知目标:掌握南拳的基本动作及特点,体会动作技术。
技能目标:高质量完成每个动作衔接, 发展学生灵敏、力量、速度、协调性等素质。
情感目标:激发学生学习兴趣,敢于充分展示自己,培养学生自主学习能力,培养自信心和团结协作的精神。
3重点难点
重点: 动作的规范性。
难点:手型、身法、步法的协调配合
4学情分析 
本课教学对象为高二年级七班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
5教材及分析
武术是学校选项教学的重要内容之一。本课内容选自人教2003课标版《体育与健康》一书武术项目实践部分中的南拳。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高二学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。 武术南拳是武术运动中最经典的拳法之一,是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和对抗能力。
6教法和学法
教法:讲解—慢速完整示范—分组自主学习—巡回指导—小组成果展示
—激励评价—教师带领集体练习
学法:观察、模仿、尝试—小组合作—个体练习—小组展示—师生评价
—集体改进
7教学过程
7.2第二学时
7.2.1教学活动
活动1【导入】热身练习
学生围绕篮球场交叉慢跑后,成马蹄形站位拉伸各个关节。
活动2【讲授】复习南拳第一段前四个动作,学习5.骑龙步冲拳6.左弓步冲拳
7.左弓步截桥8.左弓步缠桥标掌9.马步双切掌10.马步左右挑掌动作评论
活动3【练习】分组练习
以8人为单位分组练习,选出组长,利用多媒体,让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题。组长发挥作用,带领组员相互学习,相互促进,发扬团结协作的精神。
活动4【作业】课堂问题
第一组:1)熟记所学动作名称及要领 2)本段动作有哪几种手型?
第二组:1)熟记所学动作名称及要领 2)本段动作有哪几种步法
第三组:1)熟记所学动作名称及要领 2)说出骑龙步冲拳动作要领并示范
第四组:1)熟记所学动作名称及要领 2)说出左弓步截桥、标掌作要领并示范
活动5【讲授】纠错指导
教师进到各个小组进行指导,使基础不同的学生在原有的基础上,都可以有不同程度的提高,最后教师检验学生的自学成果,并带领学生跟随音乐练习,提高动作的规范性。
活动6【作业】成果展示
由小组长代表完成作业并组织本成员展示所学动作。对在学习当中出现的不足及时引导进行反思或提出合理的解释,鼓励学生。
活动7【练习】集体练习
学生集体练习教师个别纠错,学生集体巩固练习。
活动8【练习】放松练习评论
教师在音乐的伴奏下,带领学生在舒缓音乐的配合下做身体各部位肌肉拉伸放松练习,使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整,达到放松的目的。
活动9【测试】教学效果预计
90%学生熟练掌握本节课所学内容,预计整堂课的练习密度约为45—55%,练习密度中等,平均心率130~140次/分。

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