资源简介

足球脚内侧踢球
教学目标
一、提高学生对体育运动的兴趣及认识，培养积极参加体育活动的观念。
二、通过各种形式的练习，使学生基本掌握脚内侧踢球的技能。
三、通过练习发展学生的协调性，灵敏性等素质。
四、培养学生竞争意识，团队合作精神，集体主义荣誉感。
教学方法　　　　
引导激励法，讲解示范法，个别辅导法，完整法与分解法，游戏比赛法。
重点难点　
重点是脚内侧踢球的完整技术动作
难点是踢球时脚对球的控制，游戏中控制球的能力。
教学过程
准备部分
5分钟
热身跑
1.蛇形跑
2.圆形跑
踝关节运动
4χ8拍
腹背运动
3.球操
体转运动
踢腿运动
前弓步压腿
侧弓步压腿
要求：积极主动，动作到位
教学重点
脚内侧踢球的完整技术动作
教学难点
踢球时脚对球的控制，游戏中控制球的能力
教学方法
引导激励法，讲解示范法，个别辅导法，完整法与分解法游戏比赛法
准备部分
5分钟
一、课堂常规
体委整队报告人数
师生问好
宣布本课内容
二、队列队型练习
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要求：队伍整齐、精力集中
基本部分
5分钟
足球专门性练习
左右拨球练习
踩球练习
脚内侧颠球
左右拉球练习
教法：情境导入，配合音乐教师讲解示范，同学展示。
基本部分
15分钟
一、脚内侧踢固定球技术
动作要领：直线助跑支撑脚落地在球的侧后方，膝关节微曲，踢球腿以髋关节为轴，由后向前摆动，同时屈膝外展，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，用脚内侧对准球的后中部，小腿加速前摆用力击球，使球沿地面向前滚动。
重点：助跑脚内侧踢球的完整动用。
难点：踢球时膝关节外展幅度。
二、脚内侧传接球技术
动作要领：略
重点：助跑脚内侧传接球的完整技术动作。
难点：接球时脚内侧对球的缓冲将球接在控制范围内。
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方法：
1.教师讲解示范
2.学生两人一组体会踢固定球的动作
3.教师巡视指导
4.师生问答
5.巩固练习
脚内侧射小门练习
动作要领：略
难点：踢球时脚对球的方向和力度的控制
三、射小门比赛
规则：略
10M
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结束部分
5分钟
一、放松舞蹈
《今夜舞起来》
二、课后总结
三、布置收拾器材
四、宣布下课
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要求：
身心充分放松
动作轻盈优美

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