资源简介

篮球
教学目标
1．认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的2种方法和了解篮球有关知识。
2．技能目标：A　基本掌握原地换手运球技术， 50~60%的学生能在不看球的条件下变向换手运球10次，发展灵敏与协调能力。
B　提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。
3．情感目标：渗透互帮互助、团结协作的教育，发扬体育精神。激发学生对篮球运动的兴趣。
4．负荷目标：平均心率130~140次分，课的密度40~50%
学情分析
本节课的授课对象为六年级男生。
本校六年级的男生普遍喜欢体育运动，但篮球基础较差，经过之前体育课的学习，在学习方法和身体素质上有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力。但身体素质处于中等水平，运动技术、技能一般，个体间差异较大，有较强的集体荣誉感，有良好的合作精神，比较喜欢体育课。
重点难点
教学重点
从体验到体会“变向”的节奏和方法。
教学难点
（1）手控制球和脚步的协调配合。
（2）降低重心，转体、探肩、蹬跨突然、还原快速
教学过程
开始部分：（2-3分钟）
一、体委整队检查报告人数
要求：快、静、齐。
二、师生问好
三、宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态，同时导入本课主线（篮球变向运球）
四、检查服装、安全教育、安排见习生
准备部分：（8-10分钟）
一、集中注意力练习：队列练习（2-3分钟）
原地队列练习：三面转法、蹲下与起立
行进间动作练习齐步走与立定、跑步走与立定
要求：注意力集中，动作正确。听教师口令做练习，争取动作无误
组织
准备活动（4-5分钟）
1、集体在教师带领下跑成矩形进行多种方式跑（后踢、侧踢、侧滑步等）（配音乐）
2、做行进间篮球操的准备活动。
活动肩的练习48
活动腰的练习48
活动腿的练习48
活动踝腕关节48
要求：教师安排徒手操动作，学生练习，积极认真。
三、专项准备活动（2-3分钟）
（熟悉球性练习）
1抛球练习5-8次
2拨球练习48
3绕球练习48
要求：动作用力舒展，注意力集中，学生跟教师做练习，教师带领做并提示动作要点
基本部分：（28-30分钟）
教师分配练习任务：
1、学生按照之前所学运球动作，复习原地低运球技术（1-2分钟）
方法：把学生分成四排进行面对面原地运球练习
组织。
动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，五指自然张开，手心空出用手指和指根部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。
易犯错误：
用手掌拍击球，主要原因是对球加力部位不对，缺少迎、送球动作。
控制不住球，主要原因是按拍球的部位、手指手腕动作和加力不对，以及球的落点不适当等造成。
低头运球，主要原因是上体过于前倾，不能保持基本姿势，手对球控制能力差。
纠正方法：
（1）、强调运球手法、徒手做模仿练习，反复练习手、臂迎送动作；单手举球到头前侧上方，用手腕前屈，后仰和手指拨球动作连续做对墙运球练习。
（2）、讲解产生错误原因，进行正确示范，反复进行按拍球的动作练习。
（3）、采用让学生目视教师手势进行运球，也可采用戴遮视线的“眼镜”进行运球练习。
2、干扰球游戏练习（1-2分钟）
方法：半个篮球场内运球，护住自己球的同时，干扰其他同学运球
思考：为什么自己的球会丢？如何保护好自己的篮球？
作用：激发学生想要学习规范运球动作及体前变向换手运球动作
二、教师讲解示范规范运球动作
1）重点：运球时按拍球的部位
2）难点：手对球的控制
教法：教师讲解和示范原地运球动作方法
要求：认真观察，模仿练习并记住动作。
组织：教师站到队伍中间，第二、三排学生蹲下眼看前方或侧方；
1、学生认真听讲解，仔细看示范
2、学生模仿练习原地运球，体会动作、互相观摩共同提高
三、学生分组加强原地运球及变向换手运球的练习
1）重点：转体、探肩
2）难点：降低重心、蹬跨突然
动作要领：运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球，吸引对手向右移动，这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换左手按拍球的后上方，运球超越对手。
易犯错误：运球变向时蹬跨、转体探肩慢，护球不利。
纠正方法：原地做运球变向和蹬跨、转体探肩动作。
教法：（1）原地按拍球练习（1分钟）
作用：熟悉球性，掌握运球手型及运球节奏
（2）复习原地低运球练习（换手）（504）
作用：复习规范运球动作，熟悉球性
（3）原地体前双手运球练习（变向）（502）
作用：了解，熟悉按拍、迎送球部位，体会变向方法。
（4）行进间体前变向换手运球练习
A两人面对面变向换手突破练习（5分钟）
B四人一组穿插变向换手练习（不同速度练习）（5分钟）
组织：让学生根据个人能力和教师的调控下选择练习组
提醒学生预防运球当中的翻腕、持球、运球过高等错误动作
A教师注意观察，帮助学习上有困难的学生
B根据练习中出现的问题，让学生相互纠正
C根据学生出现的共性问题，典型示范，矫正反馈
（5）行进间快速运球练习（1-2组）
作用：体会快速运球方法，及按拍、迎送球部位
四、趣味比赛练习
行进间穿插人墙运球练习（2-3组）
（学生两手侧平举站成一列，由最后一人开始低运球穿插，不许碰到其他同学手臂。循环练习）
要求：1、在练习过程中确立运球手型
2、尝试体会变相运球手型与脚步动作配合
组织： Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ
Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ
Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ
Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ
A让学生先慢速进行体会练习，再分组进行比赛练习
B教师注意观察并及时鼓励学生练习
五、素质游戏
1、滚球接力（1-2组）（配音乐）
易犯错误：上下肢配合不协调
产生原因：腿部力量与腰腹力量不足
纠正方法：通过练习熟练正确动作、加强身体协调性与力量素质
2静力性俯卧撑（15-20秒）
易犯错误：肘关节没有伸直、塌腰或翘臀
产生原因：上肢力量与腰腹力量不足
纠正方法：大腿下放一个篮球，要求手臂伸直，大腿轻贴篮球
结束部分：（3-5分钟）
一、放松总结
1、跟随老师进行篮球太极放松练习。（配音乐）
2、教师引导学生交流学习体会，说出本课收获，总结。
组织：四列横队，体操队形
要求：保持队形，充分放松，积极与老师互动
二、作业
1.跳单绳2002
2.立定跳152
三、收拾器材
四、师生再见
场地器材：1、篮球场1块 2、篮球30个
3、锥筒8个 4、扩音器1台
5.学习效果评价设计
总体教学效果及运动符合评价
预测练习密度：40%左右
最大运动负荷：脉博140—150次分

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