资源简介

年级 三 人数 日期 执教
班级 组织形式 自然班 周次 十二 课次 3
内容 主题 1、滚 翻：后滚翻 5—4 2、综合活动：钻山洞 重点 重点：对身体动作的控制
难点 难点：克服恐惧
学习 目标 1.学生掌握后滚翻动作要点，并使自我保护意识有所提高。 2.90%的学生能够独立完成拓展练习，10%的学生在帮助下完成后滚翻练习。 3.培养积极动脑、主动思考、认真参与、愿意表现的精神。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 二 三 四 五 1′ 5′ 15′ 10 ′ 4’ 课堂常规： 1、教师整队 2、师生相互问好 3、宣布本课内容 4、提出学习要求 热身活动： 1.唱游《拉个圆圈走走》。 2.准备操。 （1）颈关节 （2）上肢关节 （3）髋关节 （4）下肢关节 滚翻：后滚翻 复习斜坡后滚翻或后滚翻（学生根据自身的情况自主选择）。 学生动作展示。 在垫子上设置呼啦圈，请学生用后滚翻的形式通过呼啦圈。 学生实践、讨论并尝试连续两次后滚翻。 5.向学生介绍后滚翻在现实生活中的自我保护意义 综合游戏 ： 钻山洞 整理活动与小结 1、放松活动 2、小结 3、下课，回收器材 1 1 1 2 3 1 3′50” 1’ 30” 1′~ 1.5′ 2′ 2’ 中 中 中 中 小 教与学 1、讲解本课的教学内容 2、教师提出练习要求 3、提出学习目标和要求 要求：思想集中，精神饱满 教与学 1、引导学生游戏方法，提出要求 2、在音乐伴奏下与学生共同参与练习 3、学生边看老师示范、边跟着一起做，勇于展示自己 4、明确练习方法和要求。 要求：合作游戏，充分热身 教与学： 1、组织学生复习后滚翻动作。 2、指导学生展示动作存在的问题和改进的办法。 3、组织学生滚过呼啦圈的练习。 4、指导学生尝试连续两次后滚翻，并讲出身体感受。 5、介绍后滚翻在现实生活中的自我保护意义。 教与学 1、教师讲解游戏的规则和方法，提出学练要求 2、学生明确活动方法和要求 3、组织比赛，比一比哪组钻得快。 4、分组练习，积极参与，关注活动安全。 5、师生共评、小结 要求：合作默契遵守规则 教与学 1、引导学生进入放松练习，逐步舒缓身心 2、师生共评，鼓励表扬。 3、师生道别 3回收器材 组织队形： o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x ● 组织队形： 散点 组织队形： 散点 组织队形： 散点 组织队形： 散点
场 地 器 材 垫子若干 安全 保障 队伍之间保持适当距离，课前准备活动充分。
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
40%左右 45%左右
课 后 小 结

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