资源简介

年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 6 课次 1
内容 主题 1、投掷：前掷实心球（3—2） 2、综合活动：短绳接力跳（3—1） 重点 动作连贯、快速出手
难点 腰腹用力
学习 目标 1、继续学习前掷实心球，70%学生能主动尝试以腰腹力量加快出手速度 2、学习“短绳接力跳”的活动方法与规则，并遵守 3、发展投掷能力，增强手臂与腰腹力量 4、学会关爱他人，珍视自我与他人生命，树立敢于竞争，勇于争先的意识
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 1' 3' 3' 16' 课堂教学常规 队列 准备活动 投掷： 前掷实心球 3' 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好！ 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤： 1）集体练习， 2）纠正动作 3）再次练习 2、教学要求： 1）注意力集中 2）动作正确 三/1、教学步骤： 师生同练 2、教学要求： 1）认真积极参与活动 2）动作有力到位 四/1、教学步骤： 1）请学生唱健康歌，边进行徒手练习 2）“如何能把力气变大，用足？”问题导入，学生思考回答 3）请学生示范动作，引导学生观察用力部位，请学生回答 4）教师讲解后，学生分组练习 5）互相观察同伴动作，总结用力情况 同上 四列横队散开 同上
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
五 六 9' 3' 综合活动： 短绳接力跳 放松 小结 4' 2' 6）教师小结练习情况，提示学生加快动作速度 7）学生练习，教师巡视指导 8）学生反馈练习，师简单评价 2、教学要求： 1）动作连贯、快速出手 2）腰腹用力 3）注意安全 五/1、教学步骤： 1）教师讲解活动方法，并示范 2）学生进行体验活动 3）教师强调活动细则 4）学生进行活动练习 5）交流、讨论 6）继续活动 2、教学要求： 1）注意安全 2）遵守活动方法与要求 3）同伴友好相处 六/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 实心球 短绳 安全 保障 1、课前检查场地 2、做好充分的准备活动 3、加强课中教育，预防伤害事故
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
50%左右
课后小结

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