资源简介

年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 13 课次 2
内容 主题 1、投掷：投掷垒球（5—2） 2、综合活动：短绳接力跳（3—3） 重点 掌握甩腕关键时刻
难点 用力方法
学习 目标 1、寻找快速挥臂中甩腕关键时刻，感悟投掷用力方法 2、继续学习“短绳接力跳”的活动方法与要求，并熟练运用 3、发展身体柔韧、反应机敏，提高投掷能力 4、养成与他人互动、合作，分享共同进步的乐趣
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 1' 3' 3' 16' 课堂教学常规 队列 准备活动 投掷： 投掷垒球 3' 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好！ 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤： 1）集体练习， 2）纠正动作 3）再次练习 2、教学要求： 1）注意力集中 2）动作正确 三/1、教学步骤： 师生同练 2、教学要求： 1）认真积极参与活动 2）动作有力到位 四/1、教学步骤： 1）师述：今天你还能进步吗？能在“学习单”中填上更好的成绩吗？ 2）讨论：还有哪些图解动作我们没有发现或掌握？ 3）归纳：甩腕关键时刻 4）学练：以小组为单位结伴学练 5）第一次投掷：能投到哪个区域？ 6）交流：何时甩腕是最佳时刻？ 7）展示：每小组选派一名代表 同上 四列横队散开 同上
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
五 六 9' 3' 综合活动： 短绳接力跳 放松 小结 4' 2' 8）学练：以小组为单位互动学练 9）第二次投掷：能投到哪个区域？ 10）记录：把你今天最好成绩记录到“学习单”中去 11）小结：学生畅谈进步的感想 2、教学要求： 1）掌握甩腕关键时刻 2）用力方法正确 3）注意安全 五/1、教学步骤： 1）教师讲解活动方法，并示范 2）学生进行体验活动 3）教师强调活动细则 4）学生进行活动练习 5）交流、讨论 6）继续活动 2、教学要求： 1）注意安全 2）遵守活动方法与要求 3）同伴友好相处 六/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 垒球 短绳 安全 保障 1、准备活动充分 2、学生有保护自我与他人的意识 3、练习中及时作安全提示 4、合理安排学生练习队形及学练方向
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
55%左右
课后小结

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