资源简介

年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 6 课次 3
内容 主题 1、走和跑：50米*8往返跑（3—3） 2、球类：篮球（15—3） 重点 合理分配体力
难点 克服极点
学习 目标 1、通过学习99%以上的学生能合理分配体力跑完全程， 2、90%的学生学会绕多个标志物的运球动作 3、提高耐久跑的能力增强耐力素质 4、养成小组相互评价的习惯，养成刻苦锻炼，克服困难的意志品质
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 1' 3' 16' 课堂教学常规 准备活动 走和跑： 50米*8往返跑 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好！ 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤： 师生同练 2、教学要求： 1）认真积极参与活动 2）动作有力到位 三/1、教学步骤： 1）教师引导，学生讨论在实际练习中如何安排我们的体力？ 2）集体讨论得出结论：保持中等速度，匀速跑进 3）组织布置比赛场地，并提出要求 4）教师组织学生分组尝试（熟悉途径，中等匀速跑进） 5）学生练习时，教师巡视指导并引导学生自我调节，提出“坚持到底我能行”的口号 6）集中反馈练习情况 7）分组比赛 8）反馈练习情况，小组互评 2、教学要求： 1）合理分配体力 2）克服困难 3）注意安全 四列横队散开 四路纵队
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
四 五 12' 3' 球类： 篮球 放松 小结 5' 2' 四/1、教学步骤： 1）组织学生回顾，讲解相关知识 2）教师示范“拨球练习”的动作和方法，引导学生观察，引出“五指拨球” 的动作要领 3）组织学生模仿练习，巩固“五指拨球”的要领 4）学生展示“拨球练习”，点评，表扬 5）指导学生分组进行“绕标志物快速运球” 6）集中，交流，小结，得出“手不空球”的动作要领 7）组织进行“看谁绕的快”的比赛 8）分组展示，表扬优秀，鼓励后进 9）教师巡视指导，强调学练安全 2、教学要求： 1）五指拨球 2）动作协调 3）团结合作 五/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 篮球 安全 保障 1．选择平整、开阔的场地，场内没有杂物 2．合理安排学生练习队形及练习路线和方向 3．做好充分的准备活动 4．加强学生学练中的安全意识
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
45%左右
课后小结

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