资源简介

年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 17 课次 3
内容 主题 1、走和跑：50米快速跑（5—4） 2、综合活动：网络追踪（2—2） 重点 快速蹬摆
难点 后蹬有力
学习 目标 1、初步学会后蹬有力、前摆高抬、快速蹬摆的快速跑动作，形成快速跑的正确姿势 2、学习“网络追踪”的活动方法与要求，并熟练运用 3、发展速度、力量、协调素质，发展跑的速度 4、养成具有小组互助、互评的学习习惯
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 1' 3' 3' 16' 课堂教学常规 队列 准备活动 走和跑： 50米快速跑 3' 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好！ 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤： 1）集体练习， 2）纠正动作 3）再次练习 2、教学要求： 1）注意力集中 2）动作正确 三/1、教学步骤： 师生同练 2、教学要求： 1）认真积极参与活动 2）动作有力到位 四/1、教学步骤： 1）集中讲解，引导学生回顾：快速跑分为起跑、疾跑、途中跑、终点冲刺四个部分，强调动作要领 2）集体听令进行原地高抬腿、原地双脚交换跳的专项练习 3）教师提出“擂台挑战赛”的方法，引出根据自己能力选择伙伴进行50米快速跑挑战 4）2人一组进行50米快速跑挑战， 同上 四列横队散开 同上
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
五 六 9' 3' 综合活动： 网络追踪 放松 小结 4' 2' 教师及时点评 5）互换伙伴，调整后进行第二轮快速跑挑战 6）集中讲解，强调后蹬有力、大腿高抬的快速跑要领 2、教学要求： 1）快速蹬摆 2）后蹬有力 3）注意安全 五/1、教学步骤： 1）学生讲解活动方法，并示范 2）教师强调活动细则 3）学生进行体验活动 4）学生进行活动练习 5）交流、讨论 6）继续活动 2、教学要求： 1）遵守活动规则 2）友好相处 3）注意安全 六/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、分区域练习、避免碰撞
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
45%左右
课后小结

展开更多......

收起↑