资源简介
年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 15 课次 1
内容 主题 1、走和跑:50米快速跑(5—1) 2、综合活动:齐心协力(2—2) 重点 启动、加速快
难点 衔接自然
学习 目标 1、初步学会启动快、加速快、衔接自然的奔跑方法, 2、继续学习“齐心协力”的活动方法,并遵守规则 3、发展快速奔跑能力,形成快速跑的安全学练意识 4、养成不怕困难、勇于挑战的良好心理品质和进取精神
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 1' 3' 3' 16' 课堂教学常规 队列 准备活动 走和跑: 50米快速跑 3' 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好! 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤: 1)集体练习, 2)纠正动作 3)再次练习 2、教学要求: 1)注意力集中 2)动作正确 三/1、教学步骤: 师生同练 2、教学要求: 1)认真积极参与活动 2)动作有力到位 四/1、教学步骤: 1)分组进行各种姿势起跑练习(10米),教师巡视指导 2)教师、学生示范站立式起跑接加速跑动作,归纳得出:启动快、加速快、衔接自然的要领 3)分组进行站立式起跑接加速跑练习(30米),强调:快速启动、快速加速的动作要领 4)讲解,纠正动作,强调互练互评 同上 四列横队散开 四路纵队
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
五 六 9' 3' 综合活动: 齐心协力 放松 小结 4' 2' 5)进行“结伴赛跑”游戏(50米),教师巡视指导并不断强调安全提示 6)集体小结,表扬并小结站立式起跑接加速跑的动作要领 2、教学要求: 1)启动、加速快 2)衔接自然 3)注意安全 五/1、教学步骤: 1)学生讲解活动方法,并示范 2)教师强调活动细则 3)学生进行体验活动 4)学生进行活动练习 5)交流、讨论 6)继续活动 2、教学要求: 1)遵守活动规则 2)友好相处 3)注意安全 六/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 安全 保障 1.场地平整,没有尖锐的物体,如小石子、钉子等(课前检查场地) 2.充分的准备活动(特别注意踝关节) 3.注意安全、分区域练习、避免碰撞
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
50%左右
课后小结
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