资源简介

年级 五 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 8 课次 1
内容 主题 1、滚翻：滚翻组合（6—1） 2、支撑：有人扶持手倒立（4—2） 重点 动作正确连贯
难点 立腰顶肩
学习 目标 1、学会前、后滚翻的组合动作，初步掌握组合的方法 2、体验有人扶持手倒立的立腰顶肩动作方法 3、提高柔韧素质和平衡能力，发展灵敏素质 4、尝试同伴的互评，知道自我保护与互相帮助的方法，树立协作意识
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 1' 3' 3' 16' 课堂教学常规 队列 准备活动 滚翻： 滚翻组合 3' 3' 6' 一/1、集合、整队 2、师生问好！ 3、宣布课的内容 二/1、教学步骤： 1）集体练习， 2）纠正动作 3）再次练习 2、教学要求： 1）注意力集中 2）动作正确 三/1、教学步骤： 师生同练 2、教学要求： 1）认真积极参与活动 2）动作有力到位 四/1、教学步骤： 1）教师提示前、后滚翻动作要领，学生结伴练习 2）教师讲解并示范一套滚翻组合动作，学生仔细观看 3）加强安全教育，学生小组为单位，观察他人的动作，并身体实践 4）师生交流小结，得出正确连贯的前、后滚翻组合动作要领 5）学生小组互学、互练 同上 四列横队散开
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
五 六 9' 3' 支撑： 有人扶持手倒立 放松 小结 4' 2' 6）学生小组展示，师生点评，并提出评价要求 7）小组依次再练习教师简述练习内容，学生开动脑筋自行组合练习 8）学生展示成果，教师给予鼓励 2、教学要求： 1）动作正确连贯 2）互学互练 3）注意安全 五/1、教学步骤： 1）引导学生结伴进行“推小车”，强调学练安全 2）创设情景，学生分组练习“小车上山”，强调学练安全 3）教师示范“扛起手倒立”动作，引出“立腰顶肩”的动作要领 4）教师示范保护与帮助 5）小组体验，教师加强辅导，强调学练安全 6）小组展示，引导学生合理的简单评价 7）点评、表扬 2、教学要求： 1）立腰顶肩 2）控制身体 3）相互保护 六/1、师生共同放松练习 2、师生交流本课学习情况 3、鼓励学生上课的表现 4、师生道别 四列横队
场地器材 海绵垫 安全 保障 1．准备活动要充分，颈部的准备活动要到位 2．衣裤的袋中没有硬物 3．指导学生掌握保护与帮助的要领 4．合理安排练习队形及滚翻的方向
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
55%左右
课后小结

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